SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Malina, Tiramisu, Kokos, Wanilia, Czekolada - smaki w takiej kolejności, malina i tiramisu - PETARDA uwielbiam z lodowatą wodą po treningu, coś pysznego, nie za słodkie, dosłownie idealne. Kokos i wanilia do mojego budyniu i to samo czekolada do różnych posiłków na słodko :-) Ale te dwa pierwsze moim zdaniem najlepiej wypadają smakowo :-)

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 06:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio deka meta...

    Post
    Doping

    [...] treningowy: 4 razy w tygodniu Cel cyklu: masa plus sila Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: - meta z propem... jakies 14 tyg.. Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 25 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Endomorfik, Stan zdrowia: Zdrowy, badania morfologii i moczu idealne Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2015-04-03 18:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    śmieszek z dzisiejszego wfu: koleś dostaje balony 7 metrowe, aż się prosi na idealne dogranie koszykiem na sypę a on uparcie przyjmuje to dołem po ścianach Ja: czemu nie przyjmiesz górą? on: bo nie umiem ja: no k***a, dołem też nie umiesz a przyjmujesz 8-) btw. tak jak w dzienniku napisałem, siatkę zawiesili mi tak nisko, że dostawałem sypy na 7 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 17:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja już też :-D Idealne ma makrosy :-D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 10:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stosowałem po 2 miarki przed treningiem i zawsze cieszyłem się jadąc tramwajem, że mogę wypić takiego shake’a. Nie zawsze udało mi się idealne proporcje zastosować (szczególnie na początku testu), więc czasem był za „mocny” lub za „słaby”. Ufam badaniom naukowym i wierze, że składniki zawarte w tym [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 17:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Bartwal

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] Stosowałem po 2 miarki przed treningiem i zawsze cieszyłem się jadąc tramwajem, że mogę wypić takiego shake’a. Nie zawsze udało mi się idealne proporcje zastosować (szczególnie na początku testu), więc czasem był za „mocny” lub za „słaby”. Ufam badaniom naukowym i wierze, że składniki zawarte w tym [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 17:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    idealne brwi :)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 17:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Het, idealne do tego by być bliższą ideałowi ;) Nie wiem, co robie miałam poprawic dół, dobudować górę. Nie ma ideałów i nie będzie,a my próbując do tego dążyć niepotrzebnie się frustrujemy.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 16:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja robiłam mleko koko bez mielenia. To znaczy zalewałam w blenderze wiórki i miksowała długo, później odcedzałam i włalao! idealne dla mnie ;-) ale wrzatkiem zalalas, si?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 09:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ototototo.. to co tu retuszowac, jak wszystko idealne: twarz, cycki, nomen omen też po "retuszu" :-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 12:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łomatko, ta druga waist hip ratio ma idealne

    Odpowiedzi: 3152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-19 23:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupilam se czaderskie ledzinsy w lumpeksoe dzisiaj na silke idealne

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-20 22:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Het-bo sa idealne:D to sie czepiam,a co!

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 12:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ok ale moj kregoslup nie jest zbyt chetny na sciaganie 20kg drazkow z wysokosci mojej glowy zeby je odwiesic na prety na wysokosci moich kolan :( U mnie na siłowni są jeszcze 50 kg talerze. To już idealne do ściągania dla kobiet

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 08:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet rzabby nie są idealne

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-24 21:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strąki syca na dlugo. na redu idealne. :)

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 14:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomoże i doradzi ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://www.youtube.com/watch?v=EjtV4RzBgXw Białko wyciągniesz z nabiału. A w "gorsze dni" bez mięsa, możesz zastąpić białko z mięsa, białkiem z jaj. Jest dosłownie, idealne do tego.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2015-04-29 13:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] granicach 240-800 jakos tak.. estrogen: jak jest norma do 46 to mam 40 (wiec dosyc wysoko) prolaktyna w normie, lekko ponad niższa wartosc.. próby wątrobowe powiedzialbym ze idealne bo w srodkowych granicach miedzy min.max. krew też jest ok, mocz równiez.. to tak w kwestii badań %-) a co do tej exe, to chodzi o aromasin i tego typu środki ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2015-04-30 11:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] konsekwencja ponad zasady

    Post
    Trening dla początkujących

    Drugie zdjecie to 700g skrzydelek zapiekanych godzine w worku w piecu w marynacie miodowej pomysl na. Idealne dla leniwych i smaczne. Zmieniony przez - Masyn w dniu 2015-05-06 13:11:56

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4884 Data: 2015-05-06 13:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór do testu nowej lini produktów "TABS"

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] planuje tzw. "rivers" gdzie również suplementacja będzie istotna. Każdy z tych 3 suplementów idealnie się nadaje pod rodzaj treningu jaki wykonuje, Około treningowo znajdą idealne zastosowanie zarówno w treningach stricte wytrzymałosciowych, siłowych jak i mieszanych typu (cross-fit). Nie miałem jak dotąd styczności z produktami marki UNS [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9928 Data: 2015-05-06 21:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)