idealne

Jakiej ironii ? No idealne porównanie , tyle że fitmaxa przynajmniej kulturyści się nie wstydzą reklamować ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

kostel - nie myl prosze pojec. czytales artykuly o bialku serwatkowym, a Ty masz SERWATKE - zupelnie inny produkt, wlasciwie polprodukt. bialka tam tyle co nic, za to sporo tluszczu i cukrow prostych, idealne do nabierania masy...ale tluszczowej.

Wiem trochę za dużo tej bułki i sera, ale do szkoły to idealne danie :D czyli co proponujecie zmienić?

Masz juz 40 na karku odpusc sobie te orale, szkoda flakow... Daj test + dece bedzies zadowolony :-)) JW Deka z testem idealne combo do masowania,daj cabaser 0.5 tab co 14 dni prl będzie w normie i będziesz zadowolony

http://www.youtube.com/watch?v=Hrkj7HbFslk cos takiego chyba zaczne robic o ile uda mi sie pilke skolowac....polaczenie wyprostu stawu biodrowego i zginania nogi + stabilizacja na boki. Wydaje mi sie idealne

Maniac racja:) bierz do tego b12 mozesdz wziac naturela 3 tab dziennie a jako oslona essencjale jest idealne LOTAN

[...] sie wazyłem jest o kant dupy rozbic,wazyłem sie na wadze basenowej która mierzy jednoczesnie zwrost i wage,dukuje kartke i miałem tam 60,150kg (wzrost 177cm)zawsze wszędzie miałem 176cm,BMI 19,2 idealne BMi 22 niedowaga ponizej 19 a i jest na druim piętrze jezeli ma to jakies znaczenie Zmieniony przez - SCORPION 9 w dniu 2008-01-03 21:56:33

[...] bardzo miałem czas ...pojechałem po lody i zacząłem dzień od cheat mela : lody o smaku snikersa... nie wypadało odmówić....(zalicze jako śniadanie) białko tłuszcze wegle :D idealne śniadanie trening siad spokojnie 55kg dowaliłem w RMC 65( tak wiem śmieszne kg ale technicznie co najważniejsze) podciaganie 5 4 3 3 WL 55 standardowo Wiosło 45 [...]

[...] gdzie norma od 1 do 9, Fsh- 4, gdzie norma od 1 do 8 jako Prolo i estro w normie tesc 720 gdzie norma gorna 900 Co do dostinexu to taką dawkę mi zasugerowała. Echo miałem idealne, mówiła że zastawke można uszkodzić przy duzych dawkach kiedy stosuję się długo coś o roku wspominała. Ja zacznę od 1/4 tabletki po 2 tygodniach bicia npp jesli [...]

[...] noc(chodzi mi o to, ze nie lepsze jest jakieś połączenie kazeinianu wapnia i WPC(WPI)? c)zakładając, ze popełniłem błąd w podpunkcie b), takim prawie idealnym połączeniem dla 80 kg mężczyzny będzie WPC w ilości powiedzmy ok. 40 g i do tego ZMA 2(3) caps.(idealne to rozumiem z WPI, ale trochę drogawe jest...więc ekonomiczniejsza wersja to WPC))

Hehe przeciez to miszcz Polski,a proporcje ma idealne wg mnie Chcesz sie pozbyc najwiekszego wroga ? Daj mi soga !!! Pozdrawiam. "Don`t push it !" Czy się stoi czy się leży dwa tysiące się należy. Czy się leży czy się stoi władza płaci bo się boi.

To jest komentarz Tyki, po przeanalizowaniu za i przeciw. Aeroby mają zaletę, można je wykonywać zawsze i wszędzie. I są idealne na początek dla ludzi niewytrenowanych. A przeplatane z interwałami, już stają się bardzo efektywne (nie mówię stricte o HIIT, Alfa kardio) Aeroby: W tym wypadku spalamy kalorie - nie pracujemy wystarczająco ciężko do [...]

[...] na noc wodą, rano dodaje jajka, wiórka kokosowe, orzechy, cynamon. Wylewam na patelnie, smaze na patelni z dwóch stron. Gotowy placek smaruje białkiem serwatkowym (biała czekolada+ kokos) rozpuszczxonym w malej ilości wody, żeby miało konsystencje kremu. Posypuje wiórkami i daje ulubione owoce. MNIAAAm:)Dla mnie słodkoholiczki idealne śniadanie;)

i mysle ze to podejscie ktore Michail zaprezentowales bedzie idealne bo w tym dziale tyle zdan ilu moderatorow/doradcow

[...] nie znaczy że zwykli ludzie będą tyle brać(z resztą większość Ci powie że to jest za dużo).Mam klientów którzy na cyklu brali po 2 paki dziennie i źle się czuli,po cyklu zeszli to jednej paki, a następnie to pół paki dziennie lub jedna paka dzielona na dwie raty(rano i przed tren) i to było dla nich idealne rozwiązanie,metoda prób i błędów...tyle

jestem za opcja Bulla, cwiczenia ogolno rozwojowe angazujace jak najwiecej partii miesniowych na jednej sesji treningowej beda idealne jak dla ciebie max ze 2razy w tygodniu. w zaleznosci od tego jak obecnie wygladaja twoje treningi. jak mozesz napisz cos wiecej na ich temat czyli charakter i dlugosc treningow, oraz w jakich porach dnia i w jakie [...]

Boruta hehe -90/60/90 ehh marzenie.... moje wymiary idealne to 188cm okolo 98-100 kg( chodzi mi tu o moje wymiary, nie wymarzonej kobiety....

6.30, jaja, chleb, mleko, płatki owsiane, //chleb zbędny, płatki owsiane to idealne źródło ww, co do mleka polecam płatki na wodzie (dla "smakoszy") 9.45, (przerwa), ryż, jajko, szklanka mleka, banan, - wszystko zmiksowane, tak aby łatwo można było na przerwie łyknąć z butelki, //banana bym dał w okolice treningu, jedno jajko mało [...]

[...] Podstawowe programy FBW opieraja sie wlasnie glownie na tego rodzaju cwiczeniach. Jedna sprawa: Twoja masa (a co za tym idzie: sylwetka) zalezy od diety. Nie ma diety, nie ma masy. EDIT: 3x w tyg. jest optymalnie. Istnieja programy treningowe, ktore sa dla Ciebie idealne. Sam takowym cwicze. Zmieniony przez - jedigrom w dniu 2008-07-31 20:06:56

[...] wysokiego stężenia energii w komórkach oraz warunkują prawidłową kurczliwość włókienek mięśniowych. Z tego tytułu polecałbym przede wszystkim zastosowanie MAGNAPOWER - to idealne połączenie kreatyny i magnezu. Zalecana dawka to ok. 6 kapsułek na dobę. W dni treningowe: 2 na czczo, 2 przed treningiem oraz 2 po treningu. W dni wolne: 3x2 [...]