Musze zapytac z ciekawości, byly rewolucje w jelitach po takiej ilosci? Przed chwilka kupiel ice tea zero i tez nie jest zla, umiarkowanie słodka /SFD/2017/11/23/d0ad83d32de248c7967d168d7e828051.jpg
mietki dobra forma FOD bij tu kogo chcesz Ostatnio fajny patent zrobilem z Matrixem pomaranczowym ogolnei jakos ten smak dla mnei calkiem sredni , chociaz z czasem o dziwo nie jest coraz gorysz a coraz lepszy nie z woda a z Ice Tea = dobre w **** jak nie zap[omne sparwdze z sokiem pomaranczowym czy tez takie dobre
[...] w przyszłym tygodniu oprawiam i oddaję :-) Miałem dzisiaj wieczorem pobiegać, ale zwyczajnie zabrakło chęci, do tego ta temperatura. Między czasie powróciłem do domowej ice tea- suszona aronia, zielona herbata, mięta, cytryna i słodzik- do tego lód w kostkach i jest ekstra. Jedyne z czym zaczynam się zmagać to głód. Będzie trzeba wymienić [...]
He dzis jakas wycieczka szkolna byla w sklepie i mlodziez kupowala sobie "drugie sniadanie" Stalam do kasy za nimi i patrze: ICe Tea + serek homogenizowany+ slodka bulka + banany, a drugi dokupil jeszcze energy drinki
no o napojach z tesco ala ice tea bez cukry :D Aaaaaaa no tak - magiczne napoje z tesco %-) Nie skumałam coś. To co z tymi polędwiczkami z Lidla? Podpytasz?}:-( jak go spytam to zagadam bo na razie to go daaaawno nie widziałem ''zakochał sie'' rzucił dla niej siłownie :P serio :P
Dzień 33: negatywy - III trening Kolejny trening HST za sobą, ciężary dobrane tak żebym mógł spokojnie wykonać 5-6 powtórzeń, w niektórych ćwiczeniach było jeszcze sporo zapasu tak więc trening nie za ciężki ale jak już wcześniej wspominałem nie będę szalał z obciążeniem żeby nie nabawić się jakiejś kontuzji przed zawodami. Wypis z treningu: 1. [...]
usunelam do czego będziemy póżniej przyrównywać? ocet jabłkowy zastepuje brakujace enzymy trawienne to raz dwa poprawia wrazliwość insulinowa i działa lekko metabolizm Tak sie zastanawiam, co wy macie za octy jabłukowe skoro sa takie sensacje przy jednej lyzce na kubek wody... ice tea ma wiecej kwasu w sobie niz ta mieszanka
[...] coś wspaniałego, 1 próbka, 1 trening, 1 super moc, superrr, szkoda że tylko 1 dostałem, bo przydałoby się ich troszkę, chociażby dzisiaj whey cooler, miałem smak lemon ice tea, szczerze to mi nie zasmakowało to w ogóle, dziwny smak, skręcało mnie, nie spodobało mi się to horse power, nie zadziałało na mnie też chyba w ogóle, nie rozkręciło [...]
no o napojach z tesco ala ice tea bez cukry :D Aaaaaaa no tak - magiczne napoje z tesco %-) Nie skumałam coś. To co z tymi polędwiczkami z Lidla? Podpytasz?}:-(
[...] zobaczymy co z tego wyjdzie, trzeba być dobrej myśli ale dzisiejszy upał to przegięcie Dzięki znajomości z Szoho, właścicielem sklepu muscle-zone, zostałem obdarowany owymi próbkami, myślę że jakoś je wykorzystam prawidłowo Horse Power - 1 porcja Whey cooler lemon ice tea - 1 porcja white flood - 1 porcja Thyrotherm - 4 porcje Dziekuje
[...] to rozegram. A poniżej dołączam foty: na jednej galaretka z oranżady zero kcal - mój codzienny zapychacz na vlcd (ewentualnie z coli zero, jabłkowego napoju zero kcal lub ice tea firmy TESCO) + fota z przepisu wyczytanego tu na forum czyli omlet na słodko z twaroga i dodatku kapusty(!) Brzmi okropnie, ale kapusta sprawia, że jest większy i [...]
Daaaaawno temu jak sie głodziłam zamiast odżywiać na diecie to robiłam galaretki z napojów z słodzikiem, np. Ice tea i wychodziły bardzo dobre. Teraz za mną chodzi, ale właśnie nie wiedziałam na czym zrobić, bo sok mi nie bardzo pasował- na herbatę nie wpadłam :P
[...] mam teraz po tym weekendzie, kiedy w sobotę miałem aero na którym ledwo doleciałem. W niedzielę zlałem aero, michę trzymałem, ale zjadłem dodatkowo jakieś mandarynki, litr ice tea (light), z pare ciastek piegusków, dodatkowy serek biały…. No i w poniedziałek rano już na wadze 92,5 zamiast 89-91… To mnie wku…. bardzo i demotywuje… W tej kwestii [...]
Wróciłem%-) imprezka udana, alkoholu poszło dość dużo, jak się trzymałem prawie całą imprezę i nic nie jadłem to pod koniec dostałem ataku na jedzenie i całą miskę sałatki opędzlowałem%-) Niedziela też nie należała do zbyt "czystych" jeśli chodzi o jedzenie. Po miesiącu czy tam nawet dłużej zjadłem te Laysy z Turcji i wypiłem Ice Tea Jabłkowe. [...]
Dziewczyna była w Turcji i przywiozła mi jakieś 2 paczki i Lipton Ice Tea Jabłkowe :D Czy jakieś mega to nie wiem, ale ich w PL się nie kupi :D A jako, że lubię chipsy to mnie korci, ale jakoś się trzymam (mam w szafie chyba od 2-3 tygodni%-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e8f90ccf5418459eaa37d09fe544eca3.jpg