tak, mam problem ze zdrowiem i dopiero co doszukalem sie przyczyny... ale tak ogolnie to nie cwicze od poczatku wakacji czyli 6miechow jakies... no i ostatni miech to glodowka przez IBS wiec w tym roku nie zaczne cwiczyc na powaznie.. tak se popizgam dla fun'u
U mnie podobnie. Ldl down Cholesterol down Ttojglicerydy down Na pewno lepsza wrażliwość na węglowodany. No i IBS/problemy trawienne zminimalizowanie do 10% pomimo miski takiej jaka mam. ....no i psyche wolna od myśli że już minęło 2 godzinyod ostatniego posiłku. To dla mnie jest numer jeden. Psycha. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-05-25 [...]
no to jest jedna z najlepszych metod walki z hipo - dbanie o forme. Z dodatkowymi skurczami jest jeszcze tak, ze to kardilog musi najpierw powiedziec ze nie ma absolutnie zadnych wad serca, ani innych chrob. Jezeli tak jest to trzeba je olac. Ja osobiscie mam tez kancerofobie i cokolwiek mi nie jest to zaraz mysle e to rak, a to przez zaniedbana [...]
Z omega3 bywa roznie - teraz jest super, poniewaz codziennie losos lub tuna. Co do reakcji na tluszcz, to chodzi Ci o odpowiedz ukladu trawienngo na nagle wydzielenie duzej ilosci CCK ( cholecystokininy )? Z drugiej strony tata nie ma IBS, wiec na niego nie powinno to tak dzialac.. hmm.. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. [...]
Jeśli występuje śluz to jest to IBS, czyli zespół jelita drażliwego. Może być to też przez stres przed tym ważnym dniem. Przeważnie zaburzenia żołądkowo-jelitowe spowodowane są niedoborem Witaminy B12. Pzdr..
Na obniżające kortyzol właściwości glutaminy bym nie liczył, co do wpływu ja jelita to w niektórych wypadkach (np IBS) faktycznie może być przydatna, ale chyba nie o to koledze chodzi. Glutamina jest mocno przereklamowanym suplementem i poza specyficznymi przypadkami - nie zawracałbym sobie nią głowy ;-)
Producenci niestety dość często zestawiają probiotyki z prebiotykami, takimi jak inulina czy FOS, co jest wysoce niekorzystne np: w przypadku zespołu przerostu bakteryjnego w jelicie cienkim. Przy IBS z kolei nie zaleca się np: synbiotyków ( fruktoologosacharydy ) ponieważ mogą pogłębić problem - oczywiście tutaj trochę głębiej wchodzę. Warto [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pozwolę sobie zacytować Faftaqa: Dlaczego nie glutamina? brakuje rzetelnych dowodów w postaci wyników badań naukowych wskazujących iż glutamina hamuje katabolizm w badaniu, w którym postanowiono sprawdzić wpływ suplementacji glutaminą na poziom 3-metylohistydyny w moczu nie zanotowano żadnych korzyści wynikających z suplementacji w porównaniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jezeli nie masz IBS w ogole nie ma sensu suplementacja glutaminy... Lepiej suplementowac BCAA... Nie ma tez badan potwierdzajacych dzialanie glutaminy... Co ty gadasz... sam po 1 cyklu glutaminy w połączeniu z kreatyną widziałem duże efekty i w sile i w wyglądzie. jakie dawki gluty? skad masz pewnosc, ze to od gluty, a nie diety i treningu? lub [...]
Przperaszam , chcialem powiedziec ze malso i IBS nie ida w parze, kurde musze znalezc ten art, ale pewnie kazdy jest inny i inacej reaguje wiec ciezko powiedziec cos obiektywnego i pewnego, szczegolnie w naszej przypadlosci
tez to przechodzilem zaraz po cyklu i juz prawie rok sie z tym mecze lecz teraz jest juz ok.Mi zdiagnozowali ibs po wszelakich mozliwych badaniach a objawialo sie to u mnie biegunkami 4razy dziennie.Jesli masz postac biegunkową to biały ryż i biale pieczywo jest wlasnie wskazane a trzeba wyeliminowac lub ograniczyc błonnik ale tak jak kult pisze [...]
Pomylka myslalem ze naliczy mi kurczaka z 20g bialka na 100g. Jak mowilem choruje na ibs musze korzystsc z produktow z low food map. Gdybym mogl jesc makarony inne niz pszene to bym to robil. Jem kasze bo ma lepsze mikro od ryzu.
Zależy jakiego ryżu. Chodzi o urozmaicenie. Z jakich produktów zatem korzystasz ? Ps. IBS i płatki czekoladowe ;-)? Dziwne. Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2017-03-21 09:57:14
Jest i Pani bleu ekspert ;-) Celiakia teoretycznie też podchodzi pod SIBO. Wg. mnie to, że na jest na dopingu nie ma tu nic do rzeczy. WIelki plus, że o tym napisał! Zdziwiła byś się ile osób którym pomagałaś i pomagasz w tym dziale stosuje doping. Wystarczy zajrzeć komuś w "moje wypowiedzi" :-) Temat jest jak najbardziej na miejscu czy jest na [...]
Miałem komplet badań USG, Kolonoskopie(na tej podstawie lekarz stwierdził IBS) B12 suplementuje również iniekcyjnie %-) Myślę nad zakupem "NOW Foods Probiotic-10 25 Billion" napisze temat w dziale dopping może tam chłopaki coś poradzą Zmieniony przez - hantaro w dniu 2017-03-21 20:50:39
SAA powoduje IBS, strzaly czy oral, nie wazne. U wiekszosci jest bezbolesne i nieodczuwalne, poza zatwardzeniami, gazy itp. U mniejszosci wystepuje bol.