Cześć Który rodzaj białka jest najlepiej wziąć od razu po treningu: hydrolizat czy izolat, a może mix? I jeszcze jedno - moglibyście mi polecić jakieś białko z mieszanką białek o różnym czasie wchłaniania (całodniowe i na noc).
sklad: maka semolina z pszenicy durum,mieso wieprzowe(10%)bulka tarta(maka pszenna,woda,sol spozywcza,drozdze)woda,cale jaja,cebula,olej slonecznikowy,,wywar z pieczeni wieprzowej,musztarda(woda,maczka z gorczycy,ocet,winny,sol spozywcza,cukier,przyprawy,aromat)jodowana sol spozywcza,czosnek,przyprawyProdukt zawiera [...]
[...] widać wyraźne różnice w składzie substancji chondroprotekcyjnych w poszczególnych rodzajach Createstonów: • CM regeneruje włókna kolagenowe poprzez suplementację diety hydrolizatem kolagenu, • C wspomaga odbudowę zewnątrzkomórkowej macierzy chrząstki stawowej, gdyż, obok hydrolizatu kolagenu, zawiera także siarczan glukozaminy, • CP posiada [...]
[...] koncepcję suplementancji potrenigowej: 5 g glutaminy, 1 g BCAA na kgmc. Do wszystko od razu po treningu natychmiast się pakuję i do dom, następnie w ciągu 15 - 20 minut zapodaję hydrolizat, a w ciągu 20 minut, czyli 40 - 45 po zakończonym treningu pełny posiłek potreningowy. Czy konieczny tutaj zamiast hydroliztau jest izolat, tudzież ew. WPC?
[...] xp x 3 sts pro muscle gainer x 2 magnum dna x 1 universal animal nitro x 1 xxl nutrition caffeine x 1 mvp high impact glutamine x 3 mvp bcaa x 2 mvp isologic x 1 fa diamond hydrolizat x 2 fa xtreme thyroburn x 3 fa lipoburn x 1 trec lipo(x)pack z-9 x 1 lg nutrition lipotropic protein x 1 activlab night protein x 6 activlab izolat x 2 thermo line [...]
Orientuje sie ktos? na stonach polskich sklepow jest,ze niby hydrolizat na stroniedymatize,ze komples koncentratu i izolatu bede wdzieczy jak ktos cos wiecej wie Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2010-07-25 16:43:49
[...] 6*tydz. oraz bieganie. Rozciągające - wiadomo, zawsze. Od września przez okres zimowy, przede wszystkim masa i budowanie mięśni. Planuję suplementację: dobry izolat/hydrolizat/koncentrat białka (który z nich?), do tego multiwitamina, omega-3, izo do picia podczas i po treningu + kreatyna/BCAA po paru miesiącach, gdy wezmę się za [...]
[...] nieodkłądanie się tłuszczu. W odżywce Goliath węglowodany są w odpowiednim stosunku do białka, które to białko stanowi 30% produktu. Proteiny zastosowane w tym gainerze to hydrolizat glutenu pszenicznego, koncentrat serwatki, koncentrat albuminy jaja oraz mleka. Dzieki temu aminokwasy po trawieniu białka wchłaniają się równomiernie przez długi [...]
Fitness Authority Diamond Hydrolysed Whey Protein - 2270g Fitness Authority DIAMOND HYDROLYSED WHEY PROTEIN to wysokiej jakości hydrolizat białek serwatkowych, czyli najbardziej zaawansowaną, najszybciej wchłanialną formę białka. Swoją wyjątkową, „diamentową czystość" zawdzięcza nowoczesnej technologii, dzięki której został wyprodukowany : [...]
witam tak wiec zaczne od tego, iz mialem dzisiaj sen w ktorym jakis koles stwierdzil, ze pijac bialko odrazu po treningu (pewnie jakis izolat/hydrolizat), razem z bananem ma lepsze przyrosty niz bez tego bialka i tu pytanie do was, czy oplaca sie pic bialko odrazu po treningu, czy widzicie jakas roznice jesli dodajecie tego szejka przed glownym [...]
witam. mam na sprzedanie probki. sprzedaje je dlatego, ze wszystkie probki produktow, ktore sprzedaje juz jadlem. na sprzedaz jest: firma/produkt: PANTHERA PRIMALTEIN MASS X 2 PANTHERA PRIMALTEIN WHEY X 3 PVL RIPPED FREAK X 1 FA XTREME THYROBURN X 4 FA LIPOBURN X 3 FA MUSCLE SERUM X 2 FA INTRASIZE X 2 FA DIAMOND HYDROLIZAT X 2 GAT JET FUEL X 3 MAP [...]
[...] Mega Strong Protein to nowoczesna odżywka proteinowa zawierająca w składzie komplet białek o różnej kinetyce wchłaniania, takich jak kazeina micelarna, koncentrat, izolat i hydrolizat białek serwatkowych, albumina jajeczna, oraz peptydy glutaminowe. Takie dobór składników pozwolił uzyskać nie tylko wysoką wartość biologiczną, ale także [...]
witam kiedy najlepiej brac sizeona? robie 1,5h treningu silowego potem odrazu carbo i aminokwasy i wskakuje na 20 min na bierznie po czym odrazu zazucam animal paka i hydrolizacik kiedy wcisnac sizeona? lepiej po tr sil czy po aerobach i wtedy hydrolizat przyjac po pol h od sizeona?
[...] braków w diecie + ew.po treningu razem z węglami . Tu drugie pytanie, a w zasadzie temat do dyskusji: George Farah napisal w MD, iż po treningu należy spożywać najlepiej hydrolizat serwatki, aby maksymalnie wykorzystać hormon wzrostu. Dodatek węgli jak wiadomo powoduje wyrzut insuliny, która z kolei blokuje wydzielanie HGH. Jednakże niemal [...]
[...] braków w diecie + ew.po treningu razem z węglami . Tu drugie pytanie, a w zasadzie temat do dyskusji: George Farah napisal w MD, iż po treningu należy spożywać najlepiej hydrolizat serwatki, aby maksymalnie wykorzystać hormon wzrostu. Dodatek węgli jak wiadomo powoduje wyrzut insuliny, która z kolei blokuje wydzielanie HGH. Jednakże niemal [...]