humor

/SFD/Images/2015/8/7/cbc53c7517334ceea8b544738c5e0971.jpg CZWARTEK Do treningu było słabo, ogólnie samopoczucie i humor do bani, trening odmienił wszystko :D Jeszcze potem zrobione trampoliny. Takie frekwencja ze skakałem na trampolinie bez trampoliny Miska lekko wciskana ale weszło Trening zgodnie z założeniami odwrotnie. Mega czuć, ponadto [...]

[...] czasami PNF. Przykurcze jednak są ale walczę ile mogę. Ogólnie dzień dosyć dziwny, dużo emocji, które troszkę zmieniają niektóre moje podejścia, można powiedzieć że humor całkowicie do d00py, ale mniejsza. Chyba okres się zbliża %-) Dużo odpocząłem dziś nic nie robiąc, miska zrobiona więc jest ok . Mały cheat w postaci loda [...]

tez musze spróbować na trica. Popuri Twój uśmiech zawsze humor poprawia:)

Nie kłamałem to podopieczna :) tylko ma nieco większe względy i tyle Phttp://www.iv.pl/images/98967300001167070409.jpg ŚRODA Tak sobie dziś do południa mega humor, potem co raz gorzej, ale motywacja do treningów jest taka jakiej nigdy nie miałem http://www.iv.pl/images/24655890670256586326.jpg Aeroby intensywne 25 minut tętno 140-150 20 [...]

[...] razem zmienię bo wstyd http://www.iv.pl/images/98967300001167070409.jpg PONIEDZIAŁEK Kolejny intensywny w dzień. W pracy 6-22, od rana nabuzowany energią, bardzo dobry humor. Trening koło 14, bardzo dobry, dziś duże zakwasy na bicepsach i górnej części piersiowego. Potem już nie co gorzej z energią do domu przyjechałem padłem i dziś jaki [...]

[...] szkolenie : Dietetyka i biochemia żywienia :) Z Kornelem i Aśką. Całkiem pozytywne szkolenie, w końcu dowiedziałem się czegoś nowego, jeśli chodzi o biochemie :) Dopisywał humor i wiedzy sporo. Najciekawsza była ujęcia demitologizacji, nabiału, tłuszczów, białka, węglowodanów, jajek, słodzików itp itd Potem po szkoleniu myk na imprezkę, tam [...]

SFD/Images/2015/8/5/f74252d567544361982bc78ba8035ad6.jpg WTOREK Kiepskie samopoczucie i humor, dokuczał ból uszu + wysokie ciśnienie. Ciężko było zrobić trening przez ciśnienie, ale ogólnie dobry trening, z miską też mały problem ale wciśnięte Trening zrobiony i micha zrobiona więc dzień ok, reszta się nie liczy :) [...]

[...] Wszyscy mi mówią, że rosnę jak na drożdżach. Cieszy mnie to, ale też nie spoczywam na laurach. Jeszcze trzeba wiele rzeczy poprawić Żeby nie było tak super po szkoleniu, humor się krótko mówiąc zyebał... więc idę spać żeby nie narzekać jutro musi być lepiej /SFD/Images/2015/8/8/2bf40e2e427647cbb35281a5329ddf62.jpg OFF [...]

[...] ŚRODA U mnie mimo, że nie zrobiłem jakieś mega zmiany w życiu, to jednak pewna zmiana daje mi dużo siły, mimo że w ogóle nie śpie. Nie umiem w ten upał zasnąć to mega humor, pewność siebie duża. W pracy też dobrze Ciągłe łażę głodny..chyba trzeba będzie zwiększyć kcal /SFD/Images/2015/8/12/1d75136e9af2439aa79cc6a554ade633.jpg OFF 20 [...]

Popuri nie martw się,dostawisz trena to humor od razu się poprawi ;-)

Skoro nie pamiętasz kiedy ostatnio było co pite czy pobawione, to najwyższa pora, że to się stało:-) Reset i sam widzisz, że humor dobry, a i motywacja do czynienia postępów. A pomimo zaparowanego obiektywu widać masę szczegółów i suchość- za wiele się to u Ciebie na sylwetce nie odbija;-) Takie grzeszki o jakich piszesz to nie grzeszki. Oho [...]

Nadeszła, w sobotę. Dwa słowa, a przynajmniej mogę spać spokojnie. Od tamtej pory już humor dużo lepszy, chce się wstawać. No i najważniejsze - czas wrócić do dnia codziennego czyt. systematyczne treningi i dieta. Ruszyłem od dziś chociaż tak się złożyło, że od dnia nietreningowego, ale czas mnie ograniczał bo musiałem jeszcze parę spraw załatwić [...]

A mi nandro zawsze dobrze leży teraz idzie 600 mg i wszystko ok Też tak myślałem ale teraz lepiej mi bez nandro lepszy humor

[...] dojechałem do domu rowerem. Ogólnie samopoczucie ok, myślę, że jakieś naczynka naderwałem po prostu albo coś. Coś mnie bierze, ale na razie jest ok. Żeby poprawić sobie humor i nie kisieć w domu pojechałem z ziomkami na shopping \-). Foty weszły mojej bezformy w przymierzalniach :)). Zakupiłem spodnie, 2 koszulki i zegarek :-D, od razu sie [...]

O to zima w Anglii widzę ładna ale znak mistrzostwo %-) to chyba ten słynny angielski humor 8-)

[...] też osobiście na stopie prywatnej kilku lekarzy i żaden nie słyszał jeszcze o wyleczeniu tego schorzenia. O złagodzeniu tak, o pełnym wyleczeniu nie. Sorry, że Wam popsułem humor być może, ale taka jest prawda. Lepiej się z tym pogodzić, niż oszukiwać samego siebie. Przeraża mnie też u niektórych z Was brak elementarnej wiedzy, takiej na [...]

Dobry wszystkim :-). Wstałam rano i wiedziałam, że to będzie kiepski i ciężki dzień. Humor podobny do pogody za oknem. A najlepiej to się czułam podczas biegania. Ja nie wiem jak to jest - rano wychodzę biegać, jest zimno, pada, ja jestem zachwycona, nie odczuwam temperatury. Po czym 45 minut później wychodzę do szkoły w zimowej kurtce, [...]

[...] koniec rywalizacji. Dużo potu, ciężkiej pracy, czasu i zjedzonej szamy za mną.  Każdy dzień był dla mnie małym wyzwaniem. Na szczęście podczas treningów towarzyszył mi dobry humor i motywacja także machina cały czas szła do przodu. Bywały też gorsze dni, ale mówiło się trudno i dalej robiło swoje. Bardzo zmotywowała nagroda za zeszły miesiąc.  [...]

Bardzo martwię się o chłopaka, pojechał do szpitala, od ponad tygodnia wysoko gorączkuje i zamiast się polepszać, to jest tak samo albo i gorzej… Ale dobrze, że się zdecydował, mam nadzieję, że dobrze się nim zajmą, antybiotyki niestety nie pomogły do tej pory. Najgorsze jest to, że on daleko mieszka, i na tę chwilę nie mam możliwości pojechać do [...]

Powoli do przodu. :-) Dzisiaj miałam ochotę nawrzucać w siebie wszystko co się da… Kiepski humor cały dzień, ogólne niewyspanie, nie wiem czy nie będę chora. Ech. A roboty coraz więcej zamiast coraz mniej. /SFD/Images/2016/2/18/e94b3a3aded2451ea2e2e959cb25b718.png W ramach naprawiania nastroju i ogarnięcia chęci nażarcia się, zrobiłam sobie [...]