humor

Dziewczyny po tej wycieczce poprawil mi sie humor, strasznie lubie takie ladne widoczki :-D Najlepsze jest to, ze tyle czasu nie wiedzialam, ze mam takie fajne miejsce pod nosem, wystarczy podjechac 10 min autem do miasta obok :) A jedzonko bylo pyszne :-) ostatnio zaczelam kombinowac z owsem, bo to jedno z niewielu zrodel wegli po ktorym nie mam [...]

Lol, bez parodii to bym w ogóle na siłkę nie przychodził, bo by nudy były. Czasami fajne akcje lecą. Najgorzej właśnie jak ktoś ma mega dobry humor na samym początku treningu już, niektórzy ze śmiechu sztangi/drążki/hantelki puszczają :D

heh, wprawiacie mnie w dobry humor

nie gadaj że Ci widok w lustrze poprawia humor

Po cheat meal-u od razu lepiej mi się spało oraz więcej energii w ciągu dnia, lepszy humor a waga szkoda że wczoraj się nie zważyłem ,dzisiaj 85,5kg więc luz mała różnica xD Jutro idą łapy ! 1. C-6 + masło orzechowe 2. Omlet z jajek + marchewka 3. Galaretka 0 kcal 4. Kura+ jajka+ kapusta kiszona 5. Kura+ jajka+ fasoli szparagowej 6. Galaretka 0 [...]

[...] Martwy ciąg na jednej nodze 15/12/12/12 Waga 86kg Cardio 65min Odczucia: Wczoraj był fizjo u mnie i rozbijał mi powięzi igłami ale koleś dobrze mnie zna i lubi czarny humor to loty takie były że szok. Powiedział że za 3 dni ma być jeszcze lepie. Co mogę robić na 100% to wykroki, hack przysiady, suwnicę, uginanie podudzi , przysiady [...]

[...] , nie jestem typem wiecznie pijanego faceta , ale zauważyłem że sięgam po alkohol nie tylko przy konkretnej okazji ale często z nudów , lub kiedy chcę sobie poprawić humor lub do dodania sobie animuszu gdy muszę załatwić jakąś niezbyt przyjemn a sprawę, a kiedyś tak n ie było miałem niezłą kondycję , alkohol miałem w ustach 3-4 razy w [...]

No niestety jedzenie na mieście dziwnych rzeczy może popsuć humor na drugi dzień.

10.10.2014 Piątek Już czuję się dobrze. Na zewnątrz piękna pogoda, co na pewno poprawia humor, ale zimno jest w piździelec, niestety, bo ja jestem ciepłolubny. Trening: Ciężary już zaczynają ważyć, że tak powiem. Nie idzie tak szybko i gładko. Przy martwym mocno przejechałem sztangą po goleniach, co czuję do tej pory. W wyciskaniu sztangi po 3 [...]

humor przez ch dla jaj ? zresztą moja uwaga też była dla jaj, bo żaden ze mnie humanolok

prawie jak humor

Venc, myślałem że ja tu jestem etatowym hipoktytą i malkontentem. Witaj w klubie, he he he }:-( Żartuję ;-) Mam dobry humor, bo choroba mnie puszcza i podźwigałbym sobie. O dziwo najchętniej MC 8-O Mimo to, przerwa jest nieunikniona. Wracając do tematu tego offtopu, Venc zrób sobie krótką przerwę. Ja ich nie lubię, ale zawsze mi pomagają. Jeśli [...]

Albo wniosę go na salę, zrobię kilkanaście swingów i zarzutów, a potem oznajmię, że to taka mała rozgrzewka, a w ogóle to mnie łapy dzisiaj świerzbią i od rana mam zły humor :-) No i mogę zażądać żebyśmy grali co najmniej piłką lekarską :-) Śmiech, śmiechem, ciekawe czy mi bóle przejdą do czwartku, bo że zaboli to mam jak w banku. Już się czuję [...]

[...] Czuję ból pośladków. To chyba te niewinnie wyglądające MC na jednej nodze tak mi tam wlazły. Cała reszta w normie. No i pompki z rana tak średnio mi szły. Generalnie humor na plus i - o ile się napalę znowu - to jutro będę chciał zrobić lekki trening na 1 rękę. Żadnego "double". Oczywiście Caryca też jest na jedną rękę, ale nią potrafię [...]

Wagowo 108,2kg BF%: 14,7 Fat poleciał ale to jakaś anomalia chyba, bo waga od wczoraj się nie zmieniła, a tłuszczyk się wytopił? Suchego przybyło? Ki diabeł? Na wszelki wypadek pomiary z różnicą +- 0,5% będę traktował jako ciekawostkę a nie punkt odniesienia. Ćwiczę dzisiaj na pełnej... Znaczy się intensywnie. Ćwiczenia, które windują mi tętno [...]

Pewnie juz Go maja. Sluzby talibanskiej policji zywieniowej, znaczy sie ;) Jak bedzie mial szczescie - 2 tygodnie karceru o wodzie i platkach owsianych ( a pewnie, pomysleliscie o chlebie - o takiego ) - a jak maja zly humor, to ja wole nie myslec ;)

[...] Od soboty zaczyna się inna bajka. Rozważam nawet zgłoszenie się do któregoś z trenerów potreningu.pl Przykład Xzaara jest bardzo wymowny i pouczający. Teraz jestem zły, głodny i obolały. Idę pobiegać. To zazwyczaj pomaga na humor. Potem zrobię sobie świetną kolację (twaróg też można zrobić świetnie) i położę spać tak wcześnie jak tylko się da.

[...] nie mogę tych cholernych pasków dostać u siebie na wsi. ----------------- Paski zamówione i jutro rano odbieram. Keto-diastix się to teraz nazywa. Hi hi hi. Ależ mam dobry humor. Nie wierzyłem, że na tłuszczówce można przeżywać euforię, a tylko o tym słyszałem. Poza tym - co jest zabawne i gdybym nie znał mechanizmu to cieszyłbym się jak [...]

MaGor - niezbyt to rozumiem (do teraz uważałem, że większa ilość białka chroni nas przed utratą mięśni a przeróbka białka w glikogen chroni także nasz mózg - nawiasem mówiąc to moja żona będąc jedynie na wodzie miała wyższy poziom cukru we krwi niż ja przy redukcyjnym jedzeniu). Ten cytat mnie przeraża: "Ta dieta nie zawodzi, ale wymaga [...]

Tak piąte przez dziesiąte zrozumiałem. Jeśli chodzi o kółka - ringi, to warto kupić a nie babrać się w jakieś półśrodki.. Z sandbagiem już można pokombinować samemu, chociaż taki mniejszy (ponoć do 30kg), też już za 100-130zł można wyrwać.. Humor się poprawił - świetnie!! :-)