http

no nie jest zle w sumie ok ...........jak cos to mozesz i mnie ocenic http://www.sfd.pl/temat155181/

clen mozesz dolozyc... http://www.sfd.pl/temat155038/

Kafarinio cos dla ciebie---> http://www.sfd.pl/search.asp bylo juz wiele postow na ten temat napewno cos znajdziesz dla siebie najczestrza metoda jaka słyszłem to cos ze swoim moczem ale to podobno tylko wybiela rozstepy podono nie mozna im zaradzic ale lepiej poszukaj Misiek444 ty se jaja robisz czy taki głupi jestes

http://www.sfd.pl/temat136414/ - o mleku by ibrahim http://www.sfd.pl/temat132856/ - o mleku również by ibrahim http://www.sfd.pl/temat136832/ - Ewolucja krowiego mleka by zakrześ http://www.sfd.pl/temat154946/ - o mleku by oses32 http://www.sfd.pl/temat38807/ - dyskusja na temat cukru http://www.sfd.pl/temat135357/ - "Dlaczego cukier [...]

WYNIKI http://www.sfd.pl/temat155432/

WYNIKI http://www.sfd.pl/temat155432/

WYNIKI http://www.sfd.pl/temat155432/

http://www.sfd.pl/temat155023/#post12 to chyba to :) mi sie wydaje ze to przez zle rozwininte miesnie brzucha chyba o to chodzi

http://www.sfd.pl/temat131700/ swietny artykuł na temat leczenia rozsępów...ponoc za 5 zł cud lekartswo na rozstepy......nie sprawdzałem tego bo na szczęscie narazie nie ma problemów z tym ciul****

głownie kregosłup obciazaja martwy ciag i przysiady http://www.sfd.pl/search.asp <--- Poszukaj w wyszukiwarce byloo juz pare postow na temat hamowania wzrostu

http://www.sfd.pl/temat153878/

spokojnie sam zaczynalem od kompletnego zera wiec dodam moze cos na początek: http://kulturystyka.pl/atlas/ - poczytaj wszystko, dokladnie a potem jeszcze raz a potem podstawy treningu ( podwieszony ) a w nim: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Zaznajom sie nim, potem skocz do [...]

sam jestes slamazara :> http://www.sfd.pl/temat155438/ - tutaj jest zwycieski art Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-07-24 21:59:30

[...] 58,5 3. Zydrunas Savickas 57 4. Sławomir Toczek 51,5 5. Svend Karlsen 47,5 6. Juha Räsänen 46,5 7. Rene Minkvitz 8. Ollie Thompson 9. Ervin Katona 10. Adam Darash także POLSKA RulezZzzZzzzZ Relacja : http://www.sfd.pl/temat155499 Zmieniony przez - ziele87 w dniu 2004-07-24 22:35:37 Zmieniony przez - ziele87 w dniu 2004-07-26 00:41:34

ostanimi czasy polscy producenci widze ze wzieli sie do roboty, jako przyklad moze posluzyc firma Scout http://www.scout.pl/# kiedys makrokesze a dzisiaj niezle rowerki w klasie mtb, aby tak dalej to i ja moze bede jezdzil na rodzimej produkcji

Sam poruszalem ten temat niedawno. Jest pod adresem http://www.sfd.pl/temat155351/ Wg. moich wyliczen, gdyby zapodawac tyle magnezu co ZMA to by podnioslo znaczaco cene naszego wyrobu "wlasnej roboty" do ponad 1/2 ceny ZMA, wiec to nie bedzie tak, ze zrobimy sobie ZMA za 1/10 ceny. Tak czy owak byloby wszystko OK, bo 40-50% taniej to i [...]

popros zeby ci przeslali na priv i bedziesz mial :) http://www.sfd.pl/temat155438/ - tutaj zwycieski art http://www.sfd.pl/temat155444/ - a tutaj art wicemistrza :P Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-07-25 01:06:43

Baza na stronnie http://www.nutritiondata.com/ zawiera ponad 7000 produktow - bardzo szczegolowe dane m.in wszystkich aminokwasow

Uriel luknij na topic jak Ci się zechce( http://www.sfd.pl/temat154543/strona1/ ) ,tam są foty mojego winka.Co prawda i tak już przeszedłem na oral w 2 tyg ale jestem prawie pewien że te kilka szotów winsa nie zadziałało bo qwa zalałem się troszkę.. Posądzany? najn!te 2tygodniówki to zaje.b sprawa jest,tylko na następną muszę właśnie GOOD winsa [...]

http://www.sfd.pl/temat127853/ poczytaj