http

no i banik wskoczyl!!! nie ladnie bede teraz ganial IP i nie popiszemy sobie na forum Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies [...]

Zamówiłem tą, myśle że będzie dobra :)

tutaj wkladac takie rzeczy, coby balagan sie w dziale nie robił .. http://www.sfd.pl/Stuff_z_allegro_%2D_%C5%82aweczki%2C_gryfy%2C_obci%C4%85%C5%BCenia_%2D_tu_wrzuca%C4%87-t310734.html

Całość prezentuje się mniej więcej tak, na zdjęcie też glutamina i witaminy olimpa. Zmieniony przez - patryk-88 w dniu 2010-06-14 00:54:36

Nikt ci diety nie ulozy http://www.sfd.pl/Podstawy_układania_diety-t367367.html

http://www.sfd.pl/Podstawy_układania_diety-t367367.html - podstawy układania diety jak ułozysz diete to wrzuc do poprawy do tego tematu pozdr

W tym dziale znajdziesz odpowiedzi - http://www.sfd.pl/Combat_%2F_Samoobrona-f130.html

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html proponuje najpierw samemu coś poczytać. :-)

i tak chyba nie mozesz dac soga nikomu bo nie masz abonamentu ============================ Doradca w nieistniejącymn dziale Komputery Moderator na Komputerowym Forum Dyskusyjnym http://komputery.katalogi.pl/

[...] ale nie wszyscy to wiedza :) - powinno byc gdzies jakies info - bo ja sie nie spotkalem zeby gdziekolwiek to bylo - a faktycznie bez abonamentu sie nie nalicza :) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

[...] takie uczucie to tak jakbys najedzony poszedł biagać Bo glukoze nalezy spożywać PO lub w trakcie treningu jak juz,ale o wiele lepiej carbo Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 [...]

mało?... pozatym to indywidualna sprawa zależna od własciwego treningu diety i regeneracji a na odrzywki ZA WCZESNIE! Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI [...]

nie polecam małpiego do wyciskania. Widziąłem, jak typowi spadło na klatkę 160 kg-wymsknęło mu się włańśie z małpiego ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

http://www.apz.pl/poradnia.php?p=tren&q=tresilmez&tr=3

dziękuję, ale nie zbieram wrzuce jeszcze jeden link, może kogoś zainteresuje : http://www.trainforstrength.com/Endurance1.shtml Zmieniony przez - Tyka w dniu 2004-09-09 17:01:02

patrzyłem tam juz ale jest tylko instant.A ja brałem inna.Załączam adres jej zdjęcia. http://www.vitalina.de/bilder/creatinepulver.jpg

SD - jest jedną z podstaw HST, bez SD nie ma HST, więc jest konieczna http://www.sfd.pl/temat149048/

[...] wyrzeźbią...Czyli stracisz zbędny tłuszczyk a twoja sylwetka bedzie wyglądać sportowo i napewno nie przybierzesz na wadze a zżucisz pare kilo jeśli połączysz to z bieganiem, basenem i typowymi ćwiczeniami areobowymi. A na brzuszek polecam A6W>>> http://www.sfd.pl/A6W-t382348-s2.html <<< W Tym poście jest opisane co i jak o A6W

http://www.sfd.pl/DWUBÓJ_OLIMPIJSKI-t302777.html tu powinienes znalezc troche przydatnch informacji.

[...] medyczne : brak Zażywane suplementy :brak 3 razy w tygodniu: pon klatka triceps brzuch ,środa plecy biceps, piątek nogi plecy Chce zrobić tak jak na tym planie :http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=179 ten trzydniowy(zestaw 2)ale pompek nie chce wole za głowy prostowanie tam akurat nie ma jak to wykonać i [...]