http

tu jest fajny gif jak to zrobic: http://www.snelenlenig.nl/images/FLIKFLAK.gif asekuracja: http://home19.inet.tele.dk/ym/picture/nye_billeder/flikflak.JPG (uwaga: asekurowac proponuje na stojąco, koles ktory robi cwiczenie wogole nie skacze w góre nie wybija sie prostując nog tylko skacze z kucąca w tył) albo sobie skołujcie takie cudo do cwiczen [...]

Proszę: http://www.dieta-optymalna.info/tabele.php, http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm http://www.jar91.republika.pl/zupy%20k.html

terening sprinterski: http://www.sfd.pl/temat181056/ http://www.sfd.pl/temat40996/strona3/ http://www.sfd.pl/temat183513/ Granie na asfalcie może sopowodować obtarcia, odciski i co najgorsze przeciążenia stawów. Ale jak nie ma gdzie grać na trawie to gra się tam gdzie można... Możesz być szybszy od kolegów na dłuższym dystansie lecz w piłce nożnej [...]

Fotki przed: Fota po Tak to wygladało w praktyce, napewno uciekło miesnia , ale tłuszczu naprawde sporo miałem dopiero tak prawde powiedziawszy rygorystyczną dietę 3 mam od Stycznia 2005 roku wiec Już prawie rok , fotki w moim profilu i w podpisie aktualne, wlasnie z czegoś takiego zamierzam sie rzeźbić, narazie jestem na masie do [...]

http://www.jancisrobinson.com/winenews/winenews1224 wina obce http://www.maxior.pl/?p=index&id=3611&8 wina nasze http://www.ekosfera.pl/sklep,1101,,,01,,pl-pln,7392,0.html Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-12-02 01:47:40

A oto fotka zestawiku na mase: http://fapomatic.com/show.php?loc=49&f=obraz_0458.jpg nie fotografowalem tylko ZMA aptecznego ktore tez jest. Aktualnie robie mase. Jak bed mial czas to od czasu do czasu wrzuce co i jak. Moj trening: http://www.sfd.pl/temat205435/ Moja dieta: http://www.sfd.pl/temat233681/ Cel poprawa sily i masy (z naciskiem [...]

[...] polecam Adidas Bracara (pewnie daltego ze sam gram nie sa drogie za 140 mozna jzu kupic na allegro ile w sklepie to niewiem ale okolo 180) tu masz linka do Bracarek II http://allegro.pl/show_item.php?item=84373002 ja gram w starszym modelu zdjecie na stronie 4 tego tematu Polecam takze Nike Tiempo tu mawsz linka do Naturalsów [...]

Haryb, poczytaj to: http://www.sfd.pl/temat237023 http://www.sfd.pl/temat250561 http://www.sfd.pl/temat164189 Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-02-28 09:40:33

Ktore buty polecicie ? Nike Air Legend http://www.allegro.pl/item91673675_obuwie_nike_air_legend_sg_wloskie.html Adidas +P Absolute TRX FG http://www.allegro.pl/item89278194_nowosc_adidas_p_absolute_trx_fg_roz_42.html ADIDAS F50 FG http://www.allegro.pl/item90022653_buty_pil_adidas_f50_fg_lanka_roz_42i2_3.html

[...] tak 'na oko' bez techniki dzieki jeszcze raz :) za pomoc BTW naleze do malej formacji disco freestyle i planujemy uatrakcyjnic nasze choreografie o elementy akrobatyki tylko niestety nikt sie na tym nie zna :P http://www.dance.pl/pl/IDO_POLSKA/ http://www.taniec.pl http://www.taniec.krakow.pl Zmieniony przez - MhUser w dniu 2006-04-05 18:01:22

[...] funduszy zbyt wielkich nie mam więc szaleć nie mogę Całe 120 złotych polskich, co za to można kupić? Zwykłe korki najlepiej(!!!) lanki na zwykłą trawę. Takie mam na oku: http://allegro.pl/item98432793_puma_attaccante_najnizsza_cena_rozmiar_42_i_inne.html ale boję się, że mnie do meczy w nich nei dopuszczą :-/ Pomożecie? Na oku jeszcze takie [...]

hej! a co pwoeicie na cos takiego? http://glinki.com/?l=fiab7r http://glinki.com/?l=33eegh i moj faworyt http://glinki.com/?l=ck2tay te kipsty wygadaja na dobre i ta firma za dobra opinie. max mam 100zl :)

[...] gdzies pisal na forum o jakims tanim ;;skutecznym''prparacie ale nie pamietam kto i gdzie pozostaje dokladne pzreszukanie forum tu chyba to jest tak looknelam na moment http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tresc&search=rozstepy i to chyba nawet pierwszy art o tym! http://www.solmed.com.pl/mezoterapia.html o mezzoterapi [...]

tu jest troche http://www.sfd.pl/temat62783/ http://www.sfd.pl/temat104786/ http://www.sfd.pl/temat265153/

Witam !!! Znalazłem ciekawe treningi ( bramkarski, piłkarski - uderzenia i na brzuch). Może komuś się przydadzą... http://bartekm0.za.pl/trening_bramkarz.php http://bartekm0.za.pl/trening_pilka.php http://bartekm0.za.pl/trening_brzuch.php

mam nastyępujące pary które bardziej polecacie http://www.manom.pl/zakupy/grupy/buty_sportowe_i_lyzwy/buty_wkrety/BUTY%20UMBRO%20SIGNATURE,SG,rid,75,rel,typy.html czy http://www.sporttiw.pl/index.php/mkSklep/shop.flypage/Puma,d9c483a91fbc8824d2d2f1f1dfeb49ab/,/ICANA_SG,323//Itemid,/ a może te [...]

Cześc potrzebuje porady: zastanawiam się nad dwiema halówkami: Nike total 90 III Ic: http://www.allegro.pl/item153562424_nike_total_90_iii_ic_plus_40_5_i_inne_.html ,a Nike Total 90 Shift ic: http://www.allegro.pl/item152359063_buty_pilk_nike_total_90_shift_ic_hala_rozm_44.html [...]

[...] powinny byc bezposrednio przed tułowiem. Stopy lekko na zewnątrz, nogi dość szeroko i siadasz jakby między nogami, nie nad nimi. Nie pochylasz tułowia (w miarę mozliwości). http://youtube.com/watch?v=ZaWUBE7FfME http://youtube.com/watch?v=ws66TUBc20I&mode=related&search= To samo przysiad z przodu: http://youtube.com/watch?v=rHM89RHX718 [...]

dosc ciekawe filmy - chyba ich nie bylo choc moge sie mylic http://www.youtube.com/watch?v=Zh5t3_fcEII http://www.youtube.com/watch?v=Y2ZV4gE0eUE http://www.youtube.com/watch?v=uHB1r5Lo5iU

Witam planuje zakup butów piłkarskich do max 250zł i nie wiem co wybrać: http://www.allegro.pl/item185485488_nike_steam_fg_rozm_42_1_2_okazja_od_ss.html - NIKE STEM FG http://www.allegro.pl/item185702026_buty_nike_tiempo_mystic_fg_nr_43.html - Buty NIKE TIEMPO MYSTIC FG [...]