SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

http

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • DZIENNIK TRENINGOWY - Cel Wakacje 2011 - Od str 15

    Post
    Trening w domu

    ZALEGŁE WYPISKI: 04-05-2010 - Wtorek- DT TRENING #A5 Ogólne założenia: Poprzednio: A. Podciąganie 8,7,5,5,5,2 Wyjątkowo ciężko, czego nie widać po powtórzeniach ale jakoś opornie szło. B. Dumbel swing 8x8, 3-10 Całe ćwiczenie lekko, ale dwie ostatnie serie już trochę męczyły. C. Supermany 4x: 40,35,30,15 Cały czas w tej samej pozycji, [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 16:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • wazne pytanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zarejestruj sie http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp i zadaj pytanie fachowcom http://komputery.katalogi.pl/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2010-05-11 18:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • FLOYD MAYWEATHER VS MANNY PACQUIAO

    Post
    Sztuki Walki

    Mayweather career tribute by GP production http://www.youtube.com/watch?v=6dHur-KBMD0&feature=player_embedded Pacquiao career tribute by GP production http://www.youtube.com/watch?v=xjuC0HK1g6I&feature=player_embedded Ankieta wyrównana Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2010-05-11 18:31:27

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 18:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • MP w WL i TS Weteranów i Młodzików- Kielce 07-09.05.2010

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wrzucam kilka Moich filmików z MP Weteranów,wieczorem wrzuce więcej... http://www.youtube.com/watch?v=1FkV_KSwOww http://www.youtube.com/watch?v=HhzXKDWkTk4

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10015 Data: 2010-05-11 18:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce

    Post
    Scena MMA i K-1

    TezAndrzej wypełnij pierdołami profil i możesz dawać sogi http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit i tutaj też http://www.sfd.pl/profilekat.asp?mode=edit dawaj soga

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 20:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening, który potrzebuje opinię.

    Post
    Trening dla początkujących

    Brzuch: - http://www.youtube.com/ watch?v=fk_usVg7Fp0 - 2x 15 http://www.youtube.com/ watch?v=q21oUW1M96s Pytania: 1. Na co właściwie taki trening jest? Sylwetka (rzeźba), siła czy może masa? 2. Czy mogę trenować tę samą partię mięśni co drugi dzień (jak w opisie treningu) skoro czuję się zregenerowany, przynajmniej nie odczuwam zmęczenia i mogę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2010-05-11 21:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Bruce Lee słowami świadków, jego uczniów, innych mistrzów, swoich przyjaciół i żony.

    Post
    Sztuki Walki

    Ocean, odpowiedź na Twoje pytanie wątpliwości http://www.grapheine.com/bombaytv/movie-uk-261c744df63d5c6076d21bb463e3d7f5.html Michał Ci raczej nie wytłumaczy, bo nie będzie na forum prowadził darmowych lekcji JKD http://www.grapheine.com/bombaytv/movie-uk-e9e9b9f0e6417e2750cbf26aac664490.html

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 09:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    http://pl.wikipedia.org/wiki/Pawe%C5%82_Gil cos o waszym koleszku :) http://www.youtube.com/watch?v=6hKPoMTqNe4 4,30 i co sprzedawczyki????? Zmieniony przez - r1920r w dniu 2010-05-12 10:07:37

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 10:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Doradcy w dziale SZYBKIE PYTANIA

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a i moze dodać wymóg zeby posty były eeee gramatyczne? Miały JAKĄKOLWIEK logiczną treść, bo na pęczki jest tematów w stylu: http://www.sfd.pl/od%C5%BCywki_na_rze%C5%BAbe_mi%C4%99%C5%9Bni-t595203.html ani to pytanie ani niewiadomo o co chodzi... jeszcze jedno mi się nasuwa (to jest bardzo wydumane) - mam wrazenie że niektóre posty są jakby [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10980 Data: 2010-05-12 13:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Problematyczne ułożenie diety i treningu

    Post
    Trening w domu

    Jeżeli nie masz dostępu do siłki to poczytaj posty podwieszone w dziele: "trening w domowych warunkach" http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html Bez dobrej diety za dużo nie zdziałasz, ani z budowaniem masy ani z redukcją, więc polecam skupić się na niej w pierwszej kolejności. ---> dział odżywianie. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2010-05-12 13:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan treningowy na rzeźbę.

    Post
    Trening dla początkujących

    Z czego ty chcesz rzeźbić ? z 65kg przy 175cm ? http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Ułóż coś pod siebie i daj to sprawdzenia. + http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Żebyś wiedział jak się zdrowo odżywiać, 10 wskazówek żywieniowych. Pzdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2010-05-12 18:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • POMOCY !! PLAN NA REDUKCJE

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html + http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Redukcja = dieta. Pzdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2010-05-12 18:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dobry wyciąg keltona?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    albo luknij na OTUS albo HEAVY OTUS'a http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/17/39/242 mamy je teraz w naprawdę dobrej cenie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2010-05-12 20:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Problem z wyciągiem;/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    luknij na nasze wyciągi montowane do ściany OTUS lub HEAVY OTUS http://www.ecentrum.kelton.pl/szukaj.php?szukaj=otus Zapraszam po wycenkę

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2010-05-12 21:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • brak miejsca na gryfie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    np takie http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/8/377 zapraszam po wycenkę

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2010-05-12 21:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wybor lawki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no to pokażę jeszcze coś takiego TRYTON III http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/55

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2010-05-12 21:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ławka kelton

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Paterski : luknij na to :-d http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/286

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2010-05-12 22:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta na mase oparta glownie na bialku?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    - Panga - przestroga - Panga - co to jest? rozrzedza kwas żołądkowy lepiej popić przed i po jakimś czasie ale jak szkolakne dasz nic nie bedzie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2010-05-12 23:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TOP 6 Puncherów Heavyewight

    Post
    Sztuki Walki

    Lyle vs Foreman największy BRAWL HW polecam cały filmik http://www.youtube.com/watch?v=96KfeAFakak Albo w częściach więcej na YT http://www.youtube.com/watch?v=TH0tOVhCf_U Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-05-13 02:42:36

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2010-05-13 02:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TOP 6 Puncherów Heavyewight

    Post
    Sztuki Walki

    Inna super walka czyli Ibeaubuchi vs Tua Highlight http://www.youtube.com/watch?v=rQStB2IRWOo Albo cała walka więcej na YT http://www.youtube.com/watch?v=01CCklta81g

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2010-05-13 02:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: legginsy meldonium yohimbine Winstrol makrocykl wzwód picie wody IONS progesteron biceps Ligandrol Collarose protein fsh T5 budyń power rack melatonina bicepsy glicyna
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane