http

http://www.sfd.pl/Pasztecik_z_piersi_z_kurczaka_i_w%C4%85tr%C3%B3bek_drobiowych_-t865244.html

http://www.hszdesign.com/reszta/zetodwudziestoslaw.php wystarczy wejść na ten link, i kliknąć. Jednym kliknięciem zasilasz konto pajacyka, habitat for humanity, okruszek, polskie sztuczne serce, z milosci do serc

Witam. Sprzedam matę typu "tatami" Zapraszam na aukcję http://www.allegro.pl/show_item.php?item=1121034104 Pozdrawiam Adam Wasiak

http://allegro.pl/zestaw-do-mma-bjj-krav-maga-muay-thay-kick-bocking-i1260958218.html creatine olimp mega caps 1250 nowe nie otwarte jeszcze lecz data waznosci mineła do 14.04.2010 oraz xpand energized pudełko 240 szt z 20 moze zjadłem data waznosci 03.12 pytania na [email protected] 793386323

Witajcie, chciałbym zacząć ćwiczyć od nowa ten trening http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html ale nie posiadam drążka i chantelka, czy można to jakoś zastąpić innymi ćwiczeniami??

postaram się pisać krótko i zrozumiale mam 15 lat i chcę pracować w policji niedaleko mnie jest szkoła zarządzanie kryzysowego przygotowująca do takiej służby http://www.zspprzygodzice.com/ co ona daje?

Cześć, Zapraszamy do obejrzenia krótkiej relacji z charytatywnego treningu funkcjonalnego który zorganizował Hotel Sheraton z Sopotu na rzecz UNICEF'u. Mieliśmy przyjemność uczestniczyć w tym projekcie zarówno organizacyjnie jak i funkcjonalnie ;-) http://www.youtube.com/watch?v=Wa3N0srvLH4 Heja

Witam zapraszam na małą wyprzedaż: http://allegro.pl/listing/user/listing.php?us_id=20557808 poza tym mam do sprzedania jeszcze 3 doładowania do Plusa, każde o wartości 50zł, oddam za 120 zł jeżeli ktoś potrzebuje to mogę wystawić na allegro. Pozdrawiam Zmieniony przez - macieeek w dniu 2013-11-27 17:08:56

Mam pytanie odnośnie tego treningu http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html chodzi mi o etap 4 , jeżeli jest tam napisane że mam wykonywać 5 serii po 10 powtórzeń to mam je robić stałym ciężarem czy zmniejszać lub zwiekszac co serie ? a może robić progresje piramidalną ?

VIDEO RELACJA: http://www.youtube.com/watch?v=EOgcAa8SCUM TREC TEAM

http://www.zsr.lubsko.pl/pablo/sztuki_walki/sztuki_walki.html spotykam się czasem na forum z powoływaniem się na teksty z tej strony - doradzam ostrozność, autor nie zawsze wie co pisze Zmieniony przez - Jodan w dniu 2005-03-31 00:59:55

Witam!!! Przed chwilą chciałem sobie poszukać na allegro jakiejś odżyki białkowej i znalazłem to http://allegro.pl/show_item.php?item=64573381 Nie wiecie może co to jest czy to sie da jeśc:D Bo mi sie zdaję ze tym kurczaki mozna karmic tylko??? hihi Pozdroweinia

Chodzi mi o ten stack http://www.sfd.pl/UNIVERSAL_NUTRITION_Animal_Pump-t298240.html Czy moge go połączyc np z kreatyną ? chodzi mi o cos takiego nitrobolon rano animal przed treningiem razem z xpandem ( lub animal przed a xpand po ) Jak myslicie ?

witam jak w temacie dla użytkowników sfd spory rabat http://allegro.pl/item793872676_sony_playstation_2_przerobiona_dodatki.html

Witam Wszystkich ;) Jeśli Macie trochę czasu i chęci to prosze wypełnijcie tą ankietę: http://www.ankietka.pl/ankieta/54150/ankieta-na-temat-urazowosci-w-judo.html Dzięki i pozdrawiam :)

http://allegro.pl/abercombrie-lacoste-ralph-lauren-adidas-mega-paka-i1532404347.html Wyprzedaż markowej odzieży używanej,licytacja bez minimum!!! Zmieniony przez - jurko82 w dniu 2011-03-28 21:31:36

Witam. Interesuję mnie, ile czasu potrzeba, żeby tak wyglądać: http://sphotos-b.xx.fbcdn.net/hphotos-ash4/c0.0.403.403/p403x403/381616_519823244697060_28566676_n.jpg Można naturalnie zbudować takie mięśnie, czy konieczny jest doping? Pozdrawiam Paweł

http://www.menshealth.pl/fitness/Trening-Spartakusa-wiecej-miesni-lepsza-rzezba,4075,1 Jak w temacie. Warto? Czy to kolejny "cudowny sposób" opisany przez człowieka, który nie ma pojęcia o czym mówi?

na mase .... :) wstaje rano posiłek o 7.00 razem waga : 500 gram kcal : 1360 białko : 46 gram tłuszcz: 40 gram węgle : 138 gram link do danych z sniadania http://www.sfd.pl/1/images2004/20040910193300.JPG Zmieniony przez - majma167 w dniu 2004-09-10 19:37:35

Cześć mam wade klatki piersiowej tzw. pectus excavatum. Czy polecilibyście mi jakieś ćwiczenia na klatkę piersiową? Wiem, że raczej nie skoryguje wady cwiczeniami, lecz chce chociaz dobrze wygladac by ludzie zwracali uwage na miesnie a nie na dołek w klacie. Mam również fotke: http://img441.imageshack.us/i/aa2aa.jpg/