http

Wiek:16 Wzrost:183 Waga:67 Staż:8 miesięcy Bez Suplementów jedynie od trzech dni stosuje białko serwatkowe : ) http://scr.hu/0oby/cqkaj http://scr.hu/0oby/z1s9t http://scr.hu/0oby/ipinm http://scr.hu/0oby/eb5ly http://scr.hu/0oby/akahj http://scr.hu/0oby/27yvq zdjęcia bez pompy zrobione tuż przed treningiem

[...] 6. 2533,77 +0,08*2533,77 = 2736,4716 teraz dieta - to co jadłem dziś (przedtreningowy jest o 18 i to jest zwykły domowy obiad.. potreningowy o 22:30 juz wg rozpiski ): http://silkroadonline.net23.net/silka/1/zar.jpg i sylwetka: http://silkroadonline.net23.net/silka/1/1.jpg http://silkroadonline.net23.net/silka/1/2.jpg [...]

[...] udach i pośladkach co ładnie widać na tych zdjęciach,tam też znajdowała się większa część mojej masy ludzie nie wierzyli jak mówiłem ile ważę, zdjęcia z około 1,5roku temu). http://img560.imageshack.us/img560/6665/ops9.jpg Cały czas mi imageshack to zdjęcie z pionu na poziom obraca. http://img10.imageshack.us/img10/489/7cx2.jpg Aktualne [...]

[...] od Dziś do końca, mogę stawac się co raz lepszym ! Zdjęcia: Oceńcie sami jak to wygląda. Brzuch jak balon, a ciało chudziutkie. Zerknijcie, potem dodam więcej zdjęc. IV.PL http://www.iv.pl/images/81232432080010231826.jpg http://www.iv.pl/images/67685321356000162682.jpg http://www.iv.pl/images/74667914588897659712.jpg [...]

Sprzedam sprzęt znanej firmy Marbo-Sport z lini semiPRO oraz obciążenie żeliwne i sztangi i sztangielki. Z tym sprzętem mozna przećwiczyć praktycznie całe ciało. http://www.marbo-sport.pl/2012-modlitewnik-z-uchwytami-na-gryf-do-lawek-semi-pro-ms-a001.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html [...]

Wiek 18 Wzrost 185 waga 80 kg cel redukcja http://imageshack.us/a/img853/9982/jjdz.th.jpg http://imageshack.us/a/img710/2271/rfq8.th.jpg http://imageshack.us/a/img600/1461/t4co.th.png

[...] 2x 7, 2x8, 2x 1,25 i 2x1,5 Najlepiej odbiór osobisty okolice Stalowej Woli, jednak jeśli ktoś będzie zainteresowany to sprawdzę kuriera. Cena do uzgodnienia więc czekam na propozycję.http://tinypic.com/r/2hfhrat/5 http://i44.tinypic.com/15qdbi1.jpghttp://i44.tinypic.com/15qdbi1.jpg http://i40.tinypic.com/35jib5w.jpgTu wprowadź tekst linku...

[...] wziąć wszystko dodam extra drążek i tzw. kierownicę oraz ławeczkę do ćwiczeń. Ceny są do negocjacji, to są moje proponowane ceny, więc czekam też na wasze oferty. Zdjęcia: http://imageshack.us/a/img803/4671/53228040680048272279016.jpg http://imageshack.us/a/img593/4036/39028440680012272282662.jpg [...]

[...] wziąć wszystko dodam extra drążek i tzw. kierownicę oraz ławeczkę do ćwiczeń. Ceny są do negocjacji, to są moje proponowane ceny, więc czekam też na wasze oferty. Zdjęcia: http://imageshack.us/a/img803/4671/53228040680048272279016.jpg http://imageshack.us/a/img593/4036/39028440680012272282662.jpg [...]

[...] dłoni i ta dłoń teraz przy mocniejszym wyginaiu bardzo mnie boli, więc proszę o polecenie czegoś co zastapi pompki, ewentualnie może na takich uchwytach będzie mi lżej ? : http://allegro.pl/ob...3416261241.html lub http://allegro.pl/st...3443017993.html steper mam podobny do tego : http://allegro.pl/st...3417052290.html czy jesli [...]

[...] dłoni i ta dłoń teraz przy mocniejszym wyginaiu bardzo mnie boli, więc proszę o polecenie czegoś co zastapi pompki, ewentualnie może na takich uchwytach będzie mi lżej ? : http://allegro.pl/ob...3416261241.html lub http://allegro.pl/st...3443017993.html steper mam podobny do tego : http://allegro.pl/st...3417052290.html czy jesli [...]

[...] Storm i jakieś tam bcca Postanowiłem przeznaczyć większe środki na cykl do 700Pln TYLKO CZY TO MA SENS??? Suplementy do zakupu to: Fitness Authority - Pump Core - 500g http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Pump_Core-opis28505.html Fitness Authority - Crea Core - 350g http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Crea_Core-opis28504.html [...]

[...] micronized powder - 500 g - 54,89zł (SFD) Omega 3 - Olimp - Gold Omega 3 sport edition - 120kap - 49,39zł (SFD) Ostrovit - Extra Pure L-Leucine - 200g - 29,89zł - (SFD) http://img9.imageshack.us/img9/3860/c7ll.png Czy mleko 3,2% może być ? http://img845.imageshack.us/img845/8210/fcgr.png W 2 śniadaniu rodzynki/orzechy/słonecznik zamienniki. [...]

http://www.mocni.net/zdjecia/tuchola13/1.jpg W dniach 30.07-04.08 2013 w Tucholi miał miejsce jubileuszowy X Obóz Kyokushin Karate. Już po raz drugi gościem specjalnym obozu był Uchi Deshi Mas. Oyama Nicholas Pettas. Oprócz treningów prowadzonych przez sensei Nicholasa treningi prowadzili także shihan Bogusław Jeremicz, sensei Artur Wilento, [...]

[...] Treningi raczej ciągle na dużych ciężarach staram się jednak powoli dodawać mniejsze ciężary i zwiększać intensywność ale to jeszcze wszystko wychodzi w praniu. Kilka foci: http://s17.postimg.org/7uw63uyjj/WP_20130806_028.jpg http://s17.postimg.org/6h4j8jza7/WP_20130806_017.jpg http://s17.postimg.org/pwfb1nskf/WP_20130806_020.jpg [...]

[...] MEGA Torsion RL Black/Lemon Peel, roz. 40 2/3. Buty zarówno na siłownię, jak i do chodzenia na co dzień. Wszystkie zdjęcia autorskie: przedstawiają stan faktyczny butów :) http://i.imgur.com/QKbEldJ.jpg http://i.imgur.com/Mgvewo9.jpg http://i.imgur.com/cP6UusE.jpg cena: 155 + przesyłka 2) adidas MEGA Torsion RSP II White/Navy/Iron, też roz. 40 [...]

[...] stronie, następnie odwrócić i ponownie 3-4 minuty. Na gotowych plackach rozsmarowujemy serek i wp*****lamy póki ciepłe :D W moim mniemaniu, pomijając wygląd są kozackie :) http://img62.imageshack.us/img62/5153/qax7.jpg http://img692.imageshack.us/img692/6827/fdrv.jpg http://img836.imageshack.us/img836/2163/lspj.jpg [...]

[...] typ budowy? Ektomorfik? Bo jakoś nigdy nie potrafiłem sie przydzielić do żadnej z tych grup. Wiek: 18 Wzrost: 170 Waga: 67-68 (jak zaczynałem z siłownią było około 60-61kg) http://s4.ifotos.pl/img/1JPG_newreaw.JPG http://s4.ifotos.pl/img/2JPG_newreas.JPG http://s6.ifotos.pl/img/3JPG_newreaq.JPG http://s4.ifotos.pl/img/4JPG_newreqp.JPG [...]

tak jak w temacie . co o niej sądzicie ? Ruska - P-n0000009/01-2000 Kod kreskowy 460 222 700 7174 oznaczenie z dołu pudełeczka 3502-90-9 http://imageshack.us/a/img443/1993/bn63.jpg http://imageshack.us/a/img266/7982/k17t.jpghttp://imageshack.us/a/img23/7947/i3xq.jpg http://imageshack.us/a/img208/8277/98mq.jpg [...]

[...] Popełniłem błąd i zacząłem robić masę, będąc już zalanym. Do rzeczy... Ankieta 1) obowiązkowa fotografia sylwetki: Niestety nie ma i na razie nie będzie w lepszej jakości: http://img18.imageshack.us/img18/6273/75xz.jpg http://img189.imageshack.us/img189/1774/v65h.jpg http://img404.imageshack.us/img404/6196/2ewv.jpg 2) wiek: 23 3) waga/wzrost: [...]