SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

http

  • Podciąganie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/Co_zrobi%C4%87_%C5%BCeby_si%C4%99_wiecej_podci%C4%85ga%C4%87_na_dr%C4%85%C5%BCku_-t524243.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2016-02-03 09:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o diete (dokladne dane)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Za darmo nikt nie układa, na forum nie uczymy lenistwa, masz wiele artykułów na podstawie których coś układasz i dajesz do oceny w odpowiednim dziale, jak nie chcesz się męczyć skorzystaj z usługi http://potreningu.pl/plan

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2016-02-03 08:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy inni chcą to oglądać? Czy interesuje ich, że na śniadanie zjedliśmy jajecznicę, a potem wypiliśmy zielone smoothie? Najpewniej nie. Chociaż z drugiej strony, z niewiadomego powodu zdjęcia takie cieszą się ogromną popularnością. Przeczytaj całość na PoTreningu: http://potreningu.pl/articles/4522/czym-jest-foodporn-i-jaki-ma-na-nas-wplyw

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2016-02-03 08:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - Początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Extra_Pure_BCAA_2:1:1-opis29815.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_BCAA-opis32628.html#wartosci

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2016-02-03 07:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] użytkowniczek z przedziału wiekowego 25-30 :-D A w nagłówku kabaret starszych panów :-D Dobra, dobra... Czego one tu szukają? Zdjęć w majtkach? Mężów? :-) Stara prawda? https://www.youtube.com/watch?v=KpaZ1MzuoFw Nie będę się żalił. Zmarnowałem kilka godzin na pisanie. Wystarczyło... Nieważne. Mogłem naj**ać ozdobników i zrobić wersję [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 07:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.telemagazyn.pl/film/jedz-mniej-zyj-dluzej-413567/ super

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 05:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.telemagazyn.pl/film/jedz-mniej-zyj-dluzej-413567/

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 05:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta LOW CARB - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstaw dietę całościową wg wskazówek z tematu podwieszonego: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2016-02-03 00:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.twitch.tv/janowicz zobacz se tank i tak od tygodnia siedzi %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 00:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mamy tutaj jasnowidzów. Wstaw dietę oraz ankietę wg wskazówek z tematu podwieszonego: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html Kwestie farmakologii to już osobny dział. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-02-03 00:18:45

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2016-02-03 00:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Ketoza proszę o pomoc w poprawie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstaw dietę wg wskazówek z tematu podwieszonego: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2016-02-02 23:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 6 km/h, skos 9% Artykulacja stawów Klatka 1. wyciskanie sztangi skos ujemny 50kgxR, 70x12, 90x6, 5+1, 5 2. wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 80kgx5, 70x8, 7, 75x6p https://www.youtube.com/watch?v=40_0wtSl_9Q 3. wyciskanie sztangi skos dodatni 60kgx8p, 65x6, 5, 5 Barki 4. Wyciskanie równoległe hantli stojąc 8kgx15-12px4s 5. Wznosy bokiem [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-02 23:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/%2A%2A%2ANAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_SUPLE%2C_OD%C5%BBYWKI%2A%2A%2A_-t963318.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2016-02-02 23:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/2/2/38392c11b3524602b49a910125a3bd2c.jpg 2 luty DT Mega duzo ostatnio ludzi na siłowni , nie można az poćwiczyc jakas masakra /SFD/Images/2016/2/2/c45c827a2e594393ba73c5fd24443850.jpg TRENING -uginanie przedramion hantlami siedzac ławka skos dodatni 5x8 all drop -modlitewnik 5x10 -21' hantlami 3x21 -francuskie w lezeniu na ławce [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-02 23:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Warte uwagi: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_creatine-opis26688.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2016-02-02 23:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - Początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    warty uwagi np: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33959.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2016-02-02 22:36:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta i Suplementy - Do Oceny i Korekty.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstaw dietę wg wskazówek z tematu podwieszonego: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2016-02-02 22:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html poczytaj posty z tego tematu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2016-02-02 22:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostro ciężaru w poszczególnych seriach. 5. + 2,5kg w każdej serii 6. +5kg w każdej serii 7. Miałem to całkiem wywalić, bo jednak jutro nie ma już dnia odpoczynku, ale zdecydowałem się zostawić i robić delikatnie. Bez większego obciążania, co by jutro problemów na treningu nie było. DIETA: http://www.myfitnesspal.com/food/diary/ryba266

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-02 22:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy ktoś jest w stanie wypowiedzieć się na temat tego spalacza, bo słabo z opiniami przy produkcie :( http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Therm_Line_Man-opis32230.html#dawkowanie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2016-02-02 22:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)