http

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html ;-)

Ankieta naszego działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

Witam, kontakt w sprawie planów dietetyczno-treningowych : http://potreningu.pl/contact Pozdrawiam.

http://potreningu.pl/plan/info/faq#3 Pyt. nr 8 i 11. Musisz chwilkę poczekać, przecież to nie tak, że od razu po zapłacie dostajesz plan. :)

Wypełnij ankietę: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html A jak z dietą? Jeżeli masz dobrze zbilansowaną dietę to nie potrzebujesz białka (białko to coś takiego jak ryba, czy pierś z kurczaka , tyle ,że proch, a proch od jedzenia gorszy) Jeśli dieta kuleje, to popraw dietę, efektów na prochu jak na dobrej misce to nie będzie

a co myslicie o tych hantelkach? na allegro to chyba cenowo najatrakcyjniejsza oferta. http://www.allegro.pl/item149076102_hantle_20_kg_2_x_10_walizka_titan_fitness.html Zmieniony przez - adexn w dniu 2006-12-11 21:10:01

http://www.sfd.pl/Forum_chodzi_jak_%C5%9Blimak-t955730.html#post7 miałem rację %)

Nie polecam orzechów ziemnych. Mają bardzo niekorzystne proporcje kwasów tłuszczowych. Jeżeli już to z migdałów lub nerkowców. http://potreningu.pl/articles/1506/smieciowy-produkt-ktorym-zajadaja-sie-sportowcy-wierzac-ze-jest-zdrowy Zmieniony przez - domer w dniu 2016-08-27 15:16:53

Egipt ale uwazaj bo nawet w aptece sa wy***ki http://www.sfd.pl/Egipt_saa_dla_zainteresowanych_%2E-t311821.html

Hmm... Troche poprzegladalem rozne moniotory i te ceny... sa kosmiczne :( To moze znacie jakis TANI z tetnem i kadencja? Nic wiecej nie jest potrzebne :) Wg. mnie ten jest fajny (tylko ze bez kadencji): SigmaSport PC1300 (http://www.twomark.com.pl/) za 220 zl Co o nim sadzicie?

ja mam do sprzedania stojaki pod sztange takie: http://www.sfd.pl/temat209475/#post7 jak jestes zainteresowany to pisz

[...] stamtąd wychodzi siła. np. lewy prosty -> wykrok, prawy - dokręcenie na prawej stopie, sierpowy -> skręt. Obejrzyj sobie ten film - bo chyba boksu na oczy nie widziałeś. HINT: PATRZ NA NOGI I BIODRO - JAK PRACUJĄ CAŁY CZAS. http://video.google.com/videoplay?docid=7876480096152151287 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-04-06 15:07:05

http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit I tam masz pole avatar.Obrazek musi miec rozmiary 80x80 i rozmiar nie wiekszy niz 15kb Zmieniony przez - serekkox w dniu 2007-02-04 14:36:22

Zdjęcia z imprezy z Pudzianem;]] http://www.24opole.pl/index.php?id=galeria_pokaz_new&gal=265

[...] przenoszenia - od 6 Hz do 23 kHz. + 8-milimetrowe magnetyczne przetworniki neodymowe zapewniają czystość i szczegółowość dźwięku. Zestaw za ok 280zł u mnie za grosze cena jaka mnie interesuje to 90zł zainteresowanych na pw, możliwość wystawienia aukcji na allegro foto: http://www.aukcjoner.net/gallery/213892-mp3.html#I1 kontakt: [email protected]

jak jestes dziewica to napewno masz wsrod koleszkow na silowni np kogos kto wie o co chodzi i moze cie rodziewiczyc i pokazac a jak nie to sam sie naucz : http://www.spotinjections.com/index3.htm Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2010-07-19 01:34:17

Na początku wykonywałem ogólnorozwojówke 2 miesiące. Tutaj masz linka do tematu w którym napisałem wszystko. http://www.sfd.pl/Trening_na_mase_do_oceny-t693089.html

Nie układamy dieta ale pomagamy w poprawieniu ich, zapraszam do zapoznania się z tematami w dziale odżywianie http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Zacznij pierw od 10 wskazówek żywieniowych potem mozesz się pobawić w liczenie kalorii.

Bierz scorcha, bezpieczny i dobry w działaniu, żadnych faz czy zjazdów nie ma po nim http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html

Możesz spróbować : http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html