http

[...] Proszę o podanie jakiś propozycji. Planowałem kupić oto i te suple. I rozpisać ich stosowanie czyli kiedy co przyjmować. Nitrobolon czy jest to dobry suplement? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis32549.html#dawkowanie http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis616.html [...]

5 listopada - zapraszamy na powtórkę ! http://www.sfd.pl/Krakowski_Wycisk_6_%E2%80%93_Wielokrotne_Wyciskanie_Sztangi_%E2%80%93_Krak%C3%B3w_05.11.2016_r._-t1129331.html

Tutaj masz o witaminach: http://www.sfd.pl/Witaminy_na_cyklu%2E%2E_%2E%2E%2Enie_dzi%C4%99kuj%C4%99%21-t1119536.html Co do reszty, jeśli masz dobry towar nie ma potrzeby łykać jakichś przedtreningówek. Combo bold+test jest sam w sobie idealną kombinacją :-)

[...] mi bo sie juz zakrecilem B.M to jest balkan %-) ten sam co kiedys ampy mieli a teraz robia te po 2ml, bo juz sie zmieszany robie, nie wiem czy to nie tutaj to wyczytalem :-D BM - viale 2ml / orale 200tabs/pack: http://www.sfd.pl/B%2EM%2E_PHARMACEUTICALS_India_inj_%26_tbl__temat_zbiorczy_-t1090814.html Bałken - viale 1ml / orale blistry. ;-)

Biednie to wygląda, jeżeli plan ma być ekonomiczny, to zapoznaj się z poradami zawartymi w tym artykule: http://www.sfd.pl/Ma%C5%82y_portfel_a_dieta__Poradnik-t1057692.html

/SFD/Images/2016/9/26/324e5d9f75ae4a8a8543e807b932baa6.jpg /SFD/Images/2016/9/26/308161545de44abda5b8c019a2e0d054.jpg Zmieniony przez - alcatraz90 w dniu 2016-09-26 12:31:32 ori ta susta andro wyzej tez ori Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2016-09-26 12:48:19

Witam, wstaw dietę wg wskazówek z tematu podwieszonego : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Wstaw również ankietę działu która będzie potrzebna w celu skorygowania błędów dietetycznych. Pozdrawiam

[...] ma również odpowiednia dieta (jak najmniej przetworzona), obecność w diecie produktów fermentowanych, takich jak kefiry, jogurty, produkty kiszone. Do poczytania: http://www.sfd.pl/W%C4%85troba__podwy%C5%BCszony_ALAT_i_ASPAT-t633518.html http://www.sfd.pl/Cynk__co_grozi_przedawkowanie_-t287583.html [...]

/SFD/Images/2016/9/26/940baa89b524418ba530c5cebe9cfe56.jpg /SFD/Images/2016/9/26/c4fda8239d89485fa8f70b12a1c814df.jpg Zmieniony przez - alcatraz90 w dniu 2016-09-26 12:31:32

Logan - nie ma dobrych badań za yohą i przeciw niej. W jednym i drugim przypadku były złe warunki eksperymentalne , nie brały pod uwagę wyjściowego bf-u i roli insuliny. Fakty jednak stoją po stronie yohy! Ona działa , ale pod pewnymi warunkami. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2906290 Zmieniony przez - Dremor w dniu 2016-09-26 12:06:19

Witam. Tak jak Flex napisał - zapoznaj się z artykułami które pomogą Ci skompilować model żywienia, po czym wstaw dietę własnego autorstwa do sprawdzenia, wtedy będziemy mogli skorygować błędy. Zerknij http://potreningu.pl/articles/2583/jak-ulozyc-diete-na-mase http://potreningu.pl/articles/4313/dieta-na-mase-w-teorii-i-praktyce

Jeśli nie boli Cię żołądek i nie masz anemii, to nie przejmuj się kwasem fitynowym w takich ilościach: http://potreningu.pl/articles/4256/kwas-fitynowy-ma-wielkie-oczy

http://m.sfd.pl/Doping__zdj%C4%99cia-f15.html

wiemy http://www.sfd.pl/VIAGRA_bez_recepty_%3A__kupować_póki_nie_zbanują_!!!-t1118512.html

http://allegro.pl/listing/user/listing.php?order=pd&us_id=15656972 Na allegro cena jest trochę droższa ( koszty allegro ) , 4,2zł/kg poza allegro .

_Logan_ - joha ma szansę zrobic swoje raczje przy niskim bfie - tak jak w tym badaniu: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17214405 Czyli nie przeczytałeś artu ... " The soccer player study is often heralded as the proof that yohimbine supplementation causes significant fat loss without any side-effects or loss of muscle mass or performance. [...]

Fotorelacja z zawodów i video. http://www.mylomza.pl/home/sport/item/12811-strongmani-pokazali-moc-video-i-foto.html

kreatyna spokojnie, nie powinno miec kontaktu z glutenem wtaminy podobnie, podstawowy preparat zawierajacy witaminy i mineraly powinien byc ok;-) np: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html wit http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Multipack_Sport_DayNight_Formu%C5%82a_-opis28477.html

Wrzuć po zmianach. Liczy się także dobór produktów. Cześć, widze ze ładnie pomagasz w tematach, zajrzysz do mnie bo niesty coś nie moge liczyć na pomoc od innych a temat jest taki sam http://m.sfd.pl/Dieta_na_redukcje_do_oceny_95kg-t1129314.html

no do ekto to ci daleko, a to nie jest tak, ze raz jest sie ekto raz mezo itd:) ale mniejsza to bo to nie jest zbyt istotne. co do supli: mono http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html bcaa http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html lub [...]