SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

http

  • XTREME PRO BUTEREX z SNI ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    => http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=115562&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja => http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=97706&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja => http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=86981&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja artystyczny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2003-11-17 13:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING Z HANTLAMI...HELP ME!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cos sie znajdzie Trening Domatora: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Trening z Expanderem: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki Trening hantlami dla każdego: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591 .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2003-11-17 17:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie na drazku - wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a nawet kilka wersji : http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#1 http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#2 http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#3 dokladnie obadaj technike. miesnie jakie pracuja nie sa wypsane w przypadkowaej kolesjnosci ale W STOPNIU ICH ZAANGAZOWANIA w dane cwizcenie .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2003-11-17 21:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH - BRAK MOTYWACJI DO JEGO ĆWICZENIA.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Quart: nie wiem czy w ogóle czytałeś wypowiedź kolegi, ale wkleiłeś "szablonik..."... Do autora postu: http://www.kulturystyka.pl/atlas - tu masz wszystko! A chcesz motywację? Pomyśl, że kulturysta bez brzucha to nie kulturysta... Trenuj zaciekle, dla siebie i swojego organizmu! Motywuj się podobnie jak przy innych partiach! Nie da się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2003-11-18 10:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formuła Schwartz'a i Malone'a.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Byczekk Dosłownie 2-3 min szukania w necie Formuły http://www.lift-heavy.com/new_page_1.htm Przeliczniki funty/kg http://www.powerlifting-ipf.com/kilopound.htm http://www.apa-wpa.com/PoundKilochart.html ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4105 Data: 2003-11-18 20:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan domowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening Domatora: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Trening z Expanderem: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki Trening hantlami dla każdego: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591 .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2003-11-19 16:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] pasem slabo). To tylko moja opinia Pozdrawiam. Nie sztuka jest byc wielkim bez rzezby, czy miec rzezbe bez masy. Sztuka jest miec jedno i drugie !!! --Wejdz tam zobacz moje fotki -- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=113419-- Next -- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114238 Next -- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=113850

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-20 18:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Treningu Cyklicznego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA III SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/128 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ZAPRASZAM. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2003-11-21 00:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP GREEN TEA

    Post
    Odżywki i suplementy

    - http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=107727 - http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=104997 - http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=110533 i pare innych podobnych postoow tu bylo to samo - przykro mi bardzo, ale wkrootce moze dojsc do rzezi niewinniatek artystyczny leniwy' grasik [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2003-11-22 01:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszczyk pod brzuchem???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    -plan na redukcje tk. tłuszczowej http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92200 - efektywne spal. tłuszczu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72227 -si2uiel o brzuchu http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22298&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2003-11-22 16:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie leżąc - najwartościowsze artykuły

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=73931 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=67488 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84392 REZYDENT MAFII STRONG MAN NA KUJAWSKO-POMORSKIE! "TRENING SIŁOWY - SPOSÓB NA ŻYCIE!"

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-23 11:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po droogie zanim przerzooce post w odpowiednie miejsce, radze zainteresowac sie dieta, treningiem i sooplami, zeby nie bylo przykrej niespodzianki w postaci bana ;) dieta - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 po trening zarknij do dzialu trening z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2003-11-24 11:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczupłe nóżki, ładny brzusio

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale zacznij od diety-ona jest podstawą Mięsnie mamy wszyscy, ale często zakryte wartwą tłuszczyku ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2003-11-24 11:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POOOOOMOOOOCYYYYYYY ! ! !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA I SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/130 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ZACZNIJ OD CYKLU II ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2003-11-24 21:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATA-prosze o pomoc !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm#7 http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm#8 http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm#10 .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2003-11-26 20:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - co zle?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oj stary poczytaj : i popraw : JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ ( http://www.kulturystyka.pl/atlas/ )-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2003-11-27 20:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata w Kulturystyce - Bombaj

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    zdjecia http://www.all-stars.de/site/galerie.php?gid=25 http://www.all-stars.de/site/galerie.php?gid=26 http://www.all-stars.de/site/galerie.php?gid=27

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7835 Data: 2003-11-28 13:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KFD w Chipie...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] X udzieli iles tam odpowiedzi od 28.10.2003, a sa tylko wyswietlane wypowiedzi z ostatnich 7 dni .:: Nie mam pytań ::. Moderator ino na K** & Bold ano na SFD http://komputery.katalogi.pl <- Komputerowe Forum Dyskusyjne http://ermac.prv.pl <- progsy http://www.horrory.xx.pl <- Strona o Horrorach ekipy z SFD MysteRious [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2003-11-28 14:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta przy treningu siłowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odżywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety ----- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" ----- BLD SZATNI Działacz spłeczny, Je.bać "system" (nie chodzi o windows )

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10653 Data: 2003-11-28 17:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPINIA TRENINGU !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA I SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/130 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2003-11-30 13:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)