http

http://www.youtube.com/watch?v=Pu3Ju-a1NGo&feature

http://www.youtube.com/watch?v=6obUQeRKFeo

http://www.sfd.pl/Pytanko_na_temat_kreatyny-t946119.html link

http://allegro.pl/gainer-whey-mass-builder-4-5kg-kreatyna-250g-free-i3217132819.html allegro

mega! http://www.youtube.com/watch?v=tm0KttQlIEs&feature

http://www.youtube.com/watch?v=1-z8o1TItxI Nóweczka od zhasniego :-)

http://www.sfd.pl/stack_czy_aakg_-t782593.html daty

http://www.youtube.com/watch?v=0sxpNiCpdAU

Glownie zalezy mi na uwydatnieniu dolnych partii brzucha, mam nadzieję, że wedle tego schematu uda mi się poprawić wizualnie brzuch. Tutaj są zdjęcia jak obecnie wygląda mój brzuch: http://www.sfd.pl/Jakie_cwiczenia_na_brzuch_do_tego_treningu-t949961.html#post1

http://www.youtube.com/watch?v=5FZ6KOFNG5s

http://www.sfd.pl/Sustanol-t953151.html

http://www.youtube.com/watch?v=k0LPecSPjeI

http://totallycoolpix.com/2013/07/kachalka-outdoor-gym-worlds-most-hardcore-gym/

http://www.sfd.pl/Rewolucja_na_rynku__Najta%C5%84sze_bia%C5%82o_-t958000.html usuniete PS: ch**owe bcaa dorobiles na zawodach%-) teraz dopiero zauwazylem %-) bcaa bylo zaj**iste:-D Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-07-14 14:56:50

http://www.sfd.pl/Ksi%C4%85%C5%BCka__Suplementy_%C5%BCywno%C5%9Bciowe_dla_sportowc%C3%B3w_-t958414.html

http://www.sfd.pl/Czym_Wspomoc_Diete...__-t158205-s2.html data Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-07-19 20:25:47

http://www.youtube.com/watch?v=X7V2ISU0iQY&feature

to masz coś od grega :-D http://www.youtube.com/watch?v=1INxACFZSWY

http://www.sfd.pl/Przyrost_masy_cia%C5%82a_%2F_og%C3%B3lna_rozbudowa-t960082.html allegro

kolejny http://www.sfd.pl/***DO_KASACJI***-t960759.html nie wiem co jest z nimi dzisiaj