Potrzebuję gryfów do hantli, marbo byłyby okej, mają 28mm średnicy,ale trochę drogo wychodzi... Mozna doplacic i miec hantle juz gryf srednica 30mm, : http://allegro.pl/d20-komplet-hantli-2-x-10-20-kg-hantle-zeliwne-i1737227131.html Albo takie hantle, też są ciekawe http://www.sklep.kajasport.pl/index.php?products=product&prod_id=3746 Które byście [...]
Niespełna miesiąc temu najsilniejszy człowiek świata, wielokrotny triumfator zawodów strongman, Mariusz "Dominator" Pudzianowski oznajmił w mediach, że ma ochotę i jest gotowy stanąć w ringu. Federacja KSW, najbardziej prężna organizacja MMA w Europie od razu podjęła działania w tej sprawie. Rywalem popularnego Pudziana miałby być debiutujący w [...]
Sprzedam ławkę do wyciskania z regulowanym skosem bardzo mało używaną. Na ławce można równierz ćwiczyć nogi i rozpiętki. Cena ławki 200zł. Dodatkowo 77kg obciążeń żeliwnych po 3,5zł za kg. 4*10, 6*5, 2*2,5 ,2*1. Jeden gryf 170cm za 70zł, 100cm za 50zł i 40cm za 20zł.Gryfy posiadają zaciski. Kontakt 660-720-894 Pruszków, odbiór osobisty. [...]
Witam. Ktoś z was używał ktoś worka profilowanego? http://www.sportmasters.pl/Worek-treningowy-MASTERS-HOOK-WHS-p1146.html http://www.maxfight.pl/produkt/13088/worek-daniken-uppercut.html Warto coś takiego nabyć? Czy kosztem tego, że podbródkowe fajnie "wchodzą" nie jest to jakieś przekombinowanie? Chyba tak skoro nigdzie na salce bokserskiej nie [...]
Witam, już ponad miesiąc jestem na redukcji, właśnie zakupiłem sobie kreatynę (http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Creatine-opis1400.html) nie wiem czy brać ją przy redukcji, jeżeli zostało mi jeszcze do spalenia ok. 10 kg tłuszczu? wykorzystać ją teraz czy zostawić na masówkę? I jeszcze jedno pytanko, jeżeli zdecyduje się brać kreatynę na redukcji, [...]
[...] 3 razy w tygodniu na siłownię. Ważę 69 kg przy wzroście 175cm. Chciałbym troszkę nabrać masy (troszeczkę), więc ułożyłem dietę. Mam nadzieję, że jest okej. Dni treningowe:http://zapodaj.net/images/fc4b9cf0493ed.png Dni nietreningowe: http://zapodaj.net/images/d1b1f465fbc45.png Chciałbym w dni nietreningowe wymienić tego kurczaka na coś [...]
Konkursik , prosze o wypisanie 5 moderatorow którzy waszym zdaniem najbardziej angażują się w SFD :) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97990&whichpage=1&crc=821383#post5 ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl [...]
[...] nawet ale zakupiłem już pojemniki żywnościowe żeby jeść coś na zimno. Trudno jakoś będę musiał się przemęczyć. Wklejam link z filmikiem żeby przybliżyć czym się zajmuje http://video.dancesport.ru/video/video_7397.phtml mam nadzieje, że zdajecie sobie sprawę z tego ile trzeba siły włożyć w trening i jak mocną mieć kondycję żeby tak zasuwać. [...]
Witam, mam takie pytanie, co myślicie odnośnie tego planu treningowego LINK, i jak bym mógł go połączyć z treningami na drążku, posiadam ten drązek LINK. Z góry dziękuje za pomoc.
Mam pytanie. Czy na stojakach MH-S004 da rade zrobić klatke? takie połaczenie np http://marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-wielopoziomowe-s004.html plus http://marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html Czy to że idą one pod skosem nie będzie przeszkadzało w robieniu skosu górnego ?. nie bede obijał ich na dole ? I czy [...]
http://www.ecentrum.kelton.pl/images_2010/strona_glowna/polecamy/kelton_boze_narodzenie_HS2_2012.jpg Kojarzycie Mikołaja ? To już historia nasza Mikołajka go zastąpiła i wycisnęła z nas zabójcze ceny na te Święta. Teraz dzięki stojakom HS2 zapanujecie nad porządkiem w swojej siłowni i to za jedyne 99zł zamiast 159zł przy zakupie minimum 50kg [...]
[...] - w sumie 6 godzin dziennie. Liznąłem trochę crossfitu i bardzo mi się on spodobał, zdałem egzamin na kolejny stopień no i super ludzi poznałem. Na obozie gościem specjalnym był Nicholas Pettas Krótkie filmiki z obozu: http://www.youtube.com/watch?v=_IZNHCOdeFA http://www.youtube.com/watch?v=dSSzu-JW72E Trening siłowy 2 x w tygodniu jest
Witam chciałbym rozpocząć trening ale najpierw muszę kupić ławeczkę i chciałbym znać wasza opinie jaka ławeczkę wybrać 1.http://allegro.pl/lawka-hertz-hektor-zestaw-100-kg-promax-i3336228152.html czy 2.http://allegro.pl/zestaw-magnus-101kg-laweczka-stojaki-i-sztangi-i3335603310.html Nie chodzi mi o ilość ciężaru (chcę aby ciężar był od razu w [...]
[...] 27 tabletek OxyElite wersja z geranium Ponad połowa opakowania białka fitmax goodnight o smaku Rum&Cola, przesypałem do pudełka po syntha Cena to 25zł za meso, 35zł za oxyelite, 30zł za fitmax Przy zakupie całości wysyłka na mój koszt http://images68.fotosik.pl/220/2f6e3eda17281fffgen.jpg http://images67.fotosik.pl/221/8dd32d01b35aa650gen.jpg
[...] glowy :( (kwestie slabego libido jeszcze na ten moment ignoruje, narazie nie dotyczy:) ) Dzieki z gory! Chodzi konkretnie o paroksetyne. Znalazlem jeszcze cos takiego [...]
Witam kupiłem sobie sprzęt do domu i troche żałuje kupiłem tą ławke http://allegro.pl/mocna-lawka-pod-sztange-laweczka-wzmocniona-lp4-i1558639630.html Powiedzcie mi czy na takiej ławce można normalnie wyciskać 100kg i nie załamie sie i tak samo http://allegro.pl/zestaw-sztanga-promax-50-kg-gryf-182-stal-hantle-i1552118726.html I tak samo ile taka [...]
[...] vs. Dan Henderson Mauricio “Shogun" Rua vs. Mark Coleman Denis Kang vs. Alan Belcher Andre Gusmao vs. Antonio Mendes Nate Mohr vs. Dennis Siver Marcus Davis vs. Chris Lytle Rousimar Palhares vs. Jeremy Horn Ivan Serati vs. Tomasz Drwal Thomas Egan vs. John Hathaway http://www.fight24.pl/?p=417 Zmieniony przez - GSP w dniu 2008-12-02 16:10:37
[...] teraz może pokonać każdego. U nas w klubie cały czas trwa rywalizacja, gdzie każdy chce prześcignąć bardziej znanych kolegów. To dobrze wróży na przyszłość. Zatem dziękuję za rozmowę i do zobaczenia w Dąbrowie Górniczej już 13 września. - Dziękuję. Artur Przybysz http://www.konfrontacja.com/pl/ Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2008-09-01 10:25:17
sprzedam torbę sportową, idealna na trening ale tez w podróż nowa, nieużywana, zapakowana w folie. z jednej strony posiada logo MUSCLETECH z drugiej BODYBUILDING.COM Cena 50zł + wysyłka wg cennika poczty wystawiona na allegro http://allegro.pl/item682107904_torba_sportowa_treningowa_muscletech_bodybuilding.html GG 3101316 mail [email protected]
