SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

http

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Nowy plan - prosze o komentarz...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stosuje zastade piramidalna (chyba tak to sie nazywalo), czyli spadek powtorzen w kolejnych seriach i wzrost ciezaru. Poniedziałek Nogi 1. Przysiady ze sztangą na barkach (http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#1) * głowy boczne, pośrednie i przyśrodkowe mięsni czworogłowych ud - 1 seria (rozgrzewkowa) - 10 powt., c. 6 kg na ręke - 2 seria - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2003-07-06 16:02:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)

  • To co może Ci się przydać

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    a o to linki : http://www.dieta-optymalna.info/index.php http://www.promocjazdrowia.pl/ , http://republika.pl/mieczyslaw83/bialko.htm , http://republika.pl/dietyodadoz/ , http://www.xl-pozytywnie.pl/kaloriedobzle.htm , http://www.fit.pl/index.php , http://republika.pl/burnbrain/index.htm , http://www.kulturysta.com/articles.php?id=61 , [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2003-07-06 19:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • *** ZANIM ZADASZ PYTANIE - PRZECZYTAJ ! ***

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zacznij od przejrzenia tematów które były już omawiane na forum, niektóre wielokrotnie. W zadaniu tym wielka pomocą będzie wyszukiwarka, znajdująca się pod adresem : http://www.sfd.pl/search.asp Włóż w to minimum pracy a najprawdopodobniej znajdziesz odpowiedź na swoje pytanie. Jeśli jednak nie znajdziesz zadowalającej Cię odpowiedzi, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 15:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Linki(tym razem same sfd)

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://www.sfd.pl/temat23845/ - fajne zeczy dot. strong man(ten post niedługo spadnie) http://www.sfd.pl/temat36603/ - foty. http://www.sfd.pl/temat38881/ - siłacze -nowa polska specjalność. http://www.sfd.pl/temat32694/ - Jill Mills - strongwoman nr 1. http://www.sfd.pl/temat40839/ - Trening Pudziana. http://www.sfd.pl/temat57258/ - fotki [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2004-11-30 07:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Linki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Linki aby wszystko było pod ręką, nowe i stare....(nowe i podwieszone aby były w kupie a stare żeby nie trzeba było rozgrzebywać) http://www.sfd.pl/temat23985/ - wszystko o rozstępach http://www.sfd.pl/temat164666/ - witaminy i minerały http://www.sfd.pl/temat137500/ - astma i sport http://www.sfd.pl/temat158225/ - ginkomastia [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2004-12-01 20:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Troche historii

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Fiore dei Liberi "Flos Duellatorum", 1409 (!) w czesci poswiecone walce wrecz: http://www.aemma.org/onlineResources/liberi/liberiHome.htm Johann Georg Paschen "Vollstandiges Ring-Buch", 1659: http://www.aemma.org/onlineResources/paschen/paschenHome.htm Clear Instructions to the Excellent Art of Wrestling Nicolaesa Pettera wydana w Amsterdamie w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2004-12-08 23:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ciuchy, ciuchy, ciuchy- SPRZEDAM

    Temat
    Targowisko

    [...] już skołowac cyfrówkę i zrobie porządne foty. Katana Jeansowa Mass XL- 80.- klata 130/długość 74/rękaw 80 -Z czasów kiedy Mass produkował fajne ciuchy -Porządny gruby jeans http://img.photobucket.com/albums/v499/sandmann21/Zdjcie279.jpg http://img.photobucket.com/albums/v499/sandmann21/Zdjcie280.jpg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2005-03-26 13:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Strony internetowe Fighterów

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] DIEGO SACNHEZ- www.4diego.com TUF 2 FIGHTERS- JOSH BURKMAN- www.joshburkman.com JORGE GURGEL- www.jorgegurgel.com MARCUS DAVIS- www.irishhandgrenade.com BRAD IMES- http://bradimes.com JASON VON FLUE- www.jasonvonflue.com PRIDE FIGHTERS- DEAN LISTER- www.deanlister.com WANDERLEI SILVA- www.wanderleisilva.com.br MURILO RUA- [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2005-10-30 21:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ROZSTRZYGNIECIE KONKURSU NA NAJLEPSZA SIŁOWNIE SFD

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] czyli uwzględniajcie nie tylko estetykę ale również pomysłowość wykonania jak różnorodne możliwych ćwiczeń do wykonywania na przyrządach na niej itp. itd. a teraz linki : http://www.sfd.pl/temat207389/ DUDA_ http://www.sfd.pl/temat180731/ masterek http://www.sfd.pl/temat219322/ Daronigga http://www.sfd.pl/temat231724/ Kamil88 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6258 Data: 2005-11-09 20:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Od A do Z od Z do A :-)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masowa , bo wiadomo, że wyrzeźbić trzeba mieć co . Do ułożenia diety bedą wam niezbędne artykuły qazara i ellisa. -DODATKOWE PARE KG DLA WSZYSTKICH POTRZEBUJĄCYCH by ELLIS http://www.sfd.pl/temat240536/ - ROBIMY MASE FAKTY NIE MITY by Qazar http://www.sfd.pl/temat173140/ - LOW CARB NA MASĘ http://www.sfd.pl/temat162782/ Tutaj jeszcze dieta na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2006-01-14 11:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ważny Regulamin Działu Uroda-Przeczytaj!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zostanie on skasowany,dlatego też proszę o wyrozumiałość i przestrzeganie regulaminu. Raymond 1.)-----> SAMOOPALACZE <-------- cała prawda o sztucznej opaleniznie! http://www.sfd.pl/temat154223/ 2.)WSZYSTKO O TATUAŻU! <---------- http://www.sfd.pl/temat174415/ 3.)Opalanie podczas ciąży <------ Przeczytaj! [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2006-01-19 03:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Muay-thai - sprzęt (pomóżcie w wyborze)

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] sprzęt (ochraniacze, rękawice, i może jakiś worek do treningów) Jakie rękawice byście wybrali z tych poniżej podanych, albo macie inne propozycje?? Rękawice: Masters: http://www.allegro.pl/item88671585.html Masters: http://www.allegro.pl/item88581635.html Masters: http://www.allegro.pl/item87376542.html Masters: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11120 Data: 2006-02-28 20:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • PRIDE OPEN WEIGHT GP 2000 - WSZYSTKIE WALKI!!!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] walki możemy obejrzeć dzięki uprzejmości Tukyudo, który zuploadował ten niebywały turniej PRIDE GP 2000 - Opening Round (30.01.2000) Wanderlei Silva vs Bob Schrijber http://rapidshare.de/files/15981206/Wanderlei_Silva_vs_Bob_Schrijber__PRIDE__00_GP_-_Opening_.avi.html Gary Goodridge vs Osamu Tachihikari [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2006-03-30 23:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Capoiera heh

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ze stronami polskojezycznymi ostastnio slabo. http://www.roycegracie.sfd.pl/ http://fighter.bazy.pl/ http://akcesoria.home.pl/walki/sztuki/bjujitsu/brajujitsu.html http://bjj.pl Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17139 Data: 2002-05-21 10:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Power Tour 2006 Poznań - fotorelacja

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie umiem wkleic dobrych minatur ale mysle ze linki nie beda problemem. Pozdrawiam Mortin! Flmiki: Radek meczy tricepsa (150 kg obciazenia, sam nie dal rady opuscic;)) http://rapidshare.de/files/20436847/100_0656.mov.html Biceps na maszynie w wykonaniu Radka: http://rapidshare.de/files/20437413/100_0643.mov.html Triceps na wyciągu w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2006-05-14 19:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Power Tour 2006 Poznań - fotorelacja

    Temat
    Informator WIELKOPOLSKI

    [...] nie umiem wkleic dobrych minatur ale mysle ze linki nie beda problemem. Pozdrawiam Mortin! Flmiki: Radek meczy tricepsa (150 kg obciazenia, sam nie dal rady opuscic;)) http://*************/files/20436847/100_0656.mov.html Biceps na maszynie w wykonaniu Radka: http://*************/files/20437413/100_0643.mov.html Triceps na wyciągu w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2006-05-15 17:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Prośba o pomoc !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    judo- http://www.pzjudo.pl/index/index.php taekwondo- http://www.gebaek.com/index2.html muaythai- http://www.muaythai.prv.pl/ kung fu- http://www.strony.wp.pl/wp/red_tiger-czerwony_tygrys/index2.htm Pozdrawiam Freestyler

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2002-05-27 11:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mr. Olympia 1983 - Bannout, Makkawy, Haney

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] dla tych, którzy lubią tego zawodnika. To był jego pierwszy rok startów, czyli możecie zobaczyć jak wyglądał na samym początku swojej około dwudziestoletniej kariery. - http://www.youtube.com/watch?v=usAYNyRYNMo Drugi pokaz zaprezentowali Hidegard Schafer i Gabriel Wild, mistrzowie niemiec par. Nie jest to szczerze powiedziawszy coś co [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8656 Data: 2006-11-03 18:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • &&& NOGI / UDA : KOREKCJA TRENINGU (SPLIT) &&&

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****temat w trakcie budowy, prosze o cierpliwosc*** Jest to podtemat od: http://www.sfd.pl/temat304256/ - KOREKCJA TRENINGOW(SPLIT) ..ktory to sam jest podtematem od: http://www.sfd.pl/temat304251/ - REGULAMIN DZIALU I "MAPA TEMATYCZNA" Spis artykulow: http://www.sfd.pl/temat301411/ Temat powiazany z: http://www.sfd.pl/temat304340/ - FAQ : [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2006-12-12 13:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • &&& PLECY / GRZBIET : KOREKCJA TRENINGU (SPLIT) &&&

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****temat w trakcie budowy, prosze o cierpliwosc*** Jest to podtemat od: http://www.sfd.pl/temat304256/ - KOREKCJA TRENINGOW(SPLIT) ..ktory to sam jest podtematem od: http://www.sfd.pl/temat304251/ - REGULAMIN DZIALU I "MAPA TEMATYCZNA" Spis artykulow: http://www.sfd.pl/temat301411/ Temat powiazany z: http://www.sfd.pl/temat304336/ - FAQ : [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3679 Data: 2006-12-12 14:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: karta podarunkowa ocena planu NAC dawkowanie Oxa west ward błonnik pre workout t3 twaróg beef co na cykl fitking delicious testosteron propionat Milky Shake npp dawkowanie animal flex matcha ashwaganda squibb hcg jak
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane