http

Samymi cwiczeniami bedzie Ci ciezko odslonic miesnie brzucha. Podstawa sa dieta i aeroby. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662

cwiczeniami silowymi nie splisz tlsuzczu. ... mam nadzieje ze ktos napizse wiecej bo ja ide do lekcji :/ http://www.sfd.pl/temat92200/

A takie coś wymyślił soldierr :) : http://www.sfd.pl/temat166013/

Pewnie że da .. ja trenuje VT i bjj i żyje. Dieta Trening FBW polecam i HEJA http://www.sfd.pl/Odzywianie_i_suplementacja_w_sztukach_walki_by_k3ho-t264181.html

Nic o pani nie wiemy, najlepiej się zarejestrować i założyć temat w dziale ladies. Mozna skorzystać też z pomocy specjalistów http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety bo sam suplement bez stworzenia im odpowiednich warunków nic nie da.

Po pierwsze to dział odchudzanie, po drugie dla dzieci mamy specjalny dział junior sfd - http://www.sfd.pl/-t834427.html

Tak, nic się nie stanie. Od takich pytań masz ten temat: http://www.sfd.pl/Pojedyncze_pytania_Juniora_vol._8-t1051828.html nie zakładaj osobnego tematu do każdego pytania, mniejsze zadawaj tam. Gdy masz większe problem typu trening czy dieta do oceny to dopiero zakładaj nowy temat.

moze tez byc grillowana :) to duzo lepsze od smazenia :)) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

masz 10 lat? Wypełnij profil http://www.kulturystyka.pl/klub/profile.asp?mode=display&id=112759 Zmieniony przez - BadMad w dniu 2006-02-08 03:25:51

Może to ci pomoże ... http://www.sfd.pl/OLIMP_Pure_Whey_80%26reg%3B-t295125.html

http://www.sfd.pl/Jaka_różnica_miedzy_sp80_a_pure_whey_80_-t214625.html milej lektury... pozdr.

a.. to już wiadomo dlaczego sfd jest zanieczyszczone Po co są gazety produkowane Może przyczyna w nazwie działu ?

http://www.sfd.pl/_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html pzdr/

http://www.sfd.pl/si%C5%82ownia!!-t873582.html#post6 zdecyduj się na 1 temat

http://potreningu.pl/diety/artykuly/181/dieta-a-grupa-krwi---przypowiesc-o-swietym-mikolaju

Jeśli nie zależy Ci na na tym co jesz to kup sobie http://www.sfd.pl/sklep/Muscletech_Nitro_Tech_Performance-opis28163.html Masz tu dużooo kreatyny ;-) Ale pamiętaj, że białka nie jest tyle co napisane na etykiecie.

Rozwiązanie jest banalne. Dieta i ćwiczenia. Tutaj trochę o diecie: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

tutaj pytamy o firmy http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html

[...] kilka seminariów z Hanshim za sobą, nie koniecznie piszę aby o tym opowiadać lecz prawdopodobnie Steve Arneil przyjedzie w tym roku do Polski może już ostatni raz więc po co słuchać opowieści jak można samemu się przekonać jak wygląda trening. http://www.ifk-poland.pl/index/index/document/document/113/name/wywiad-z-hanshi-steve-arneilem-9-dan/