[...] n.o. shotgun połączony z pojedyncza formą kreatyny (monohydrat, jabłczan, ester, pirogronian, cytrynian, orotan), bądź też przy większym budżecie stack'iem kreatynowym (horse power, green magnitude, nitrobolon II, cell pump, detonator, muscle serum, reconasize) i elegancki cykl wyjdzie. ...lecz to jak już pisałem gdy zajdzie potrzeba, a póki [...]
[...] wezme tak(pożniej spróbuje z nitro) kreatyna vitalmax zielona, cell pump, białko na uzupełnienie diety, witaminki i MZB lub ZMA i moze jeszcze bcaa. Z mocniejszymi stacaki (horse power, x-pand)spróbuje podziałac moze po nowym roku. I co wy na to?? Tylko jak brać tą kreatynę (po 5 g cp i zieloną)?? Bede to brał tak : DN cp(rano), kreatyna (po [...]
[...] 4. Biceps 38 Klata 103 cm Talia 80 Udo 60 5, 3 lata 6, Ogolnie jem wszystko, podczas cyklu wskocze na jakas konkretna 7,Brak 8. 5 razy w tygodniu 9, Masa miesniowa, rzezba 10, Czerwiec horse power + cell pump 11, 24 % 12, Raczej posrednio, utrzymuje wage 13, Zdrowy 14, Brak objawów 15, Szybka 16, klata 105 kg Martwy ciag i przysiady nie robie
Więc dopiszę tutaj: 1) Nie ma się czym chwalić. Zalało niesamowicie ostatnio. Łatwo łapie mi się masę (zarówno tłuszczową jak i mięśniową). Za to ciężko mi się pozbywa tej tłuszczowej... 2) 23 3) 175/85 4) Staż? Pierwsze treningi w wieku 16 lat. 5) Głównie redukcja jak również powrócenie do formy sprzed 1,5 roku. A w tym celu głównie basen - [...]
[...] zadowolony bo jak przypomne pierwsza kreatyne to z tygodnia na tydzień same rekordy i przyrosty. A później stopniowo po kolei dajmy na to: cell pump, noko, xpand, clout, horse power itp. Trzeba zrozumieć jedna podstawowa zasadę człowiek który uczy się jeździć nie jeździ ferrari z L na dachu, kto zaczyna chodzić na siłownię nie wyciska od razu [...]
[...] albo activity i dowolne carbo) trec mass xxl gain bolic (malo bialka wiec koniecznie uzupelnienie) activita muesli gainer to z tanszych propozycji nastepniue kreatyna mysle ze stack typu cell pump,xpand , horse power albo storm sprawdza sie swietnie mozesz takze kupic osobno rozne formy krety np. jablczan i kre alkanyl i mieszac wedle uznania
1. 20 lat 2. 74 kg 3.175 cm 4. Biceps 38 Klata 103 cm Talia 80 Udo 60 5, 3 lata 6,Wraz ze spalaczem zaczne 7,Brak 8. 5 razy w tygodniu 9, rzezba 10, Czerwiec horse power + cell pump 11, 24 % 12, Raczej posrednio, utrzymuje wage 13, Zdrowy 14, Brak objawów 15, Szybka 16, klata 105 kg Martwy ciag i przysiady nie robie
A jaki równie dobrze zestaw mógłbyś zaproponować ? Czy coś z tego Vpx Friction/ Xpand Xtreme Pump/ No Xplode/ + Horse Power/ Cell Mass/ Xpand Post/ Green Magnitude prezentowało by się lepiej od Storma z Shockiem ? Chodzi o to, iż z tego co czytam Shock nie zbiera juz tak dużo dobrych opinii jak kiedyś, a nie chciałbym się zawieść na [...]
Brałem już wiele stacków kreatynowych jak Horse Power, Nitrobolon czy Cell Pump i prawdę powiedziawszy żałuję, że wyrzuciłem pieniądze w błoto. Jedynie co odczułem to chudszy portfel. Najlepsze efekty nie miałem po żadnych stackach tylko po zwykłym monohydracie czy jabłczanie. Najśmieszniejsze jest to, że nie poleca się robić fazy nasycenia na [...]
To dobry pomysł, codziennie jakiś wysiłek- śmiało możesz dołożyc trochę kalorii. Jeśli chcesz samej masy mięśniowej, jak to określiłeś "dobrej jakości" to radzę się skupić na suplach opartych na Kre-Alkalynie i jabłczanie- nie będzie takiej resorbcji wody. Polecam Cell Pump + Horse Power. Będzie i komfort treningu i przyrosty. Daj Cp w [...]
odżywki brałem do tej pory takie: kreatyna,HMB,Aminokwasy,Nitrobolon III, Cell Pump, Horse Power, Tribulus, Createston. i nie chce żadnej ankiety tylko potrzebuje doradzenia wypowiedzenia się co wiecie o tym :]
[...] 70zł...diete mam... co myślicie żeby dorzucić do kreatyny to ? http://bodyzone.pl/zakupy/product_info.php?products_id=349 jeżeli może być...to powiedźcie jak brać to z kreatyną olimpa... a jeżeli nie to sie wstrzymam i poczekam..na 2 cykl mialem zamia r wziasc cos z xpan, horse power,cell pump Zmieniony przez - xxxwroc w dniu 2008-02-11 14:02:44
Jak już tak bardzo cchesz stacka (Twoja strata) ja bym poćwiczył jeszcze troche na sucho i dopracował diete i efekty tak czy siak by przyszły No to mysle ze od Nitrobolona II, STORMA, Cell Pump, Horse Power, ale z naciskiem na Nitrobolon II mozesz zaczać, do tego gainera co uzupełnienia Twojej ''diety'' do tego witaminki jakieś Omega 3, gltamina, [...]
słyszałem że w małych cp jest nie dobry smak ale za to w 665 g to jest orange i nie wiem co zrobić. Może cell pump 665g + coś innego np.horse power? doradźcie dam sogi :D
[...] obrazy) Pierwszy=storm+shock+NO x-plode+1mutant mass +4.5 kg ostrowii Po jakiego czorte dajesz 2 no boostery na jeden cykl jak sam shock starczy spokojnie na 2? Drugi=xpand+horse power+cell pump+1mutant mass+4.5 kg ostrowii Po co 3 stacki kreatynowe dajesz do 1 cyklu... Za dużo naoglądałeś się reklam naprawde. I z****** ten towar bo sądzać po [...]
poczekaj jeszcze troche i wez sobie cell pump+mono, starczy Ci 150zl, hp-horse power, xs- xtreme stack,ko-knockout,gm-green MAGnitude, crev-crevolution. Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2009-01-09 00:25:47
Jeśli chcesz samego stacka to Horse Power będzie tu jak najbardziej na miejscu, na dzień dzisiejszy to jeden z lepszych na rynku. Cell Pump za to ma skład prosty i skuteczny. Lecz w tym wszystkim najważniejsza jest kreatyna, a reszta to jedynie dodatki głównie umilające trening. Efekt końcowy niezależnie od tego co wybierzesz będzie taki sam. [...]
dieta dieta i jeszcze raz dieta :) na uzupełnianie białko i gainery/bulki węglowodany-zaelżnie od brakó w diecie co do suplementacji-kreatyna(jeżęli puierwszy cykl to monohydrant , jeżeli już któryśz kolei to jakiś stak-Nitrobolon 2 , Xpand , Horse POwer , Cell Pump , Vault , Storm etd...tu masz sduże pole do popisu-oblokaj temat o stakach) możesz [...]
I po co tak przeplacac ? Nie lepiej przed trenigiem horse power lub meso i po treingu jak juz na prawde cos chcesz to storm lub cell pump. A w DNT forme prosta krety ?