jak nie masz konkretnej diety,to bierz horse power rano przed posiłkiem i przed treningiem,a ostrowie pij do każdego posiłku,tam gdzie nie mas białka za wiele
horse power plus ostrowia, coś mi tu się wydaje nie tak z tą dietą dlatego napisałem,chyba że jako uzupełnie nie stosuje,a stosowania bym nie zmienił xD, jakbym nie miał diety{na plus kcal} to bym nawet odradził...
Stack: horse power, green magnitude, pure power Bcaa: pure bcaa, bcaa tst, bcaa xplode, bcaa xtra Białko: scitec 100% whey professional AAKG: trec ultra hardcore, pure aakg
dieta dieta i jeszcze raz dieta :) na uzupełnianie białko i gainery/bulki węglowodany-zaelżnie od brakó w diecie co do suplementacji-kreatyna(jeżęli puierwszy cykl to monohydrant , jeżeli już któryśz kolei to jakiś stak-Nitrobolon 2 , Xpand , Horse POwer , Cell Pump , Vault , Storm etd...tu masz sduże pole do popisu-oblokaj temat o stakach) możesz [...]
horse power pobudza? czym? mario p - napisz dopkladnie czego oczekujesz? bo jak pobudzenia - to strzelk kawe, albo cos z kofeiną. purple wrath - to fajny dodatek do SW clout - fajny stack pod SW
Jak chcesz zeby cie konkretnie pokopało to spróbuj np. No-Explode z size on od Gaspari. Za***iste połączenie przynajmniej jak dla mnie. Dybre rozwiązanie to też Nano Vapor+Storm lub Shock+Storm. Dla mnie wszystkie nitrobolony horse powery chowają sie przy tym bo testowałem je wszystkie .
Płeć : M Wiek : 18 Waga : 90 Wzrost : 188 Cel treningowy : Czysta masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : 1,5 Uprawiane inne sporty : Aeroby Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Wszystko Dieta : Dużo i Zdrowo Przeciwskazania medyczne : --- Zażywane suplementy : Horse power + mono + bcaa + białko Ostatnio [...]
miałem już gaspari nutrition super pump 250 i horse power i tez nic..A jest możliwość ze pójdzie siła i masa do góry? czy jak jest zero pobudzenia to nic z tego?
to nie lepiej wydać pieniądze na diete, ktora przyniesie rezultat, niz na suple które bez diety nie dadzą Ci nic poza pompą? twój wybor. Ogólnie horse power, clout . Choć wg. mnie wyrzucenie pieniędzy przy takim podejściu
boże.... NO XPLODE to No Booster zawiera bardzo mało kreatyny więc dokup jakąś.. np mono albo jak masz wiecej kasy to jakiegoś Stacka np HORSE POWER.... NO XPLODE bieże się tylko w dni TRENINGOWE!!!Niema sensu brać w DNT... w DNT powinienes brać kreatyne...
A co sadzicie o takim zestawie? Bialko- optimum whey gold standard 2,3kg wg braków CM3 360 kap w stałej suplementacji ok 5g dniennie Iron horse-high kick jak na opakowniu porcja przed treningiem Sfd pure beta alanine w nietreningowy mozesz 2x2 dać bo w treningowy już w kicku jest Olimp vita-min multiple sport jak na opakowaniu
Formami kreatyny sugerowałem sie odnosnie skladu Horse Powera Raczej na mase, niedawno redukowałem. Zmieniony przez - Verrum w dniu 2014-10-14 10:04:52