SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • Potrzebna rada odnośnie suplementacji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wy***aj HMB i Glute Zakup spalacz jakis lekki typu Scorch Przymasuj na krecie 6tyg , potem zredukuj + amino i bedzie git majezon :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2010-07-26 16:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepnym razem nie dawaj tak sobie wcisnac. Spytaj na forum co potrzebujesz i tyle Bo HMB to i tak Ci nic nie da. Gainera bierze sie wedlug brakow w diecie. A reszty suplementow to w sumie nie ma sensu stosowac dopoki nie bedziesz mial diety. 2. Masz tam dostep do wolnych ciezarow? (sztangi,hantle a nie maszyny)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2013-05-01 23:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak. Jak zaczniesz dietę to można je wdrożyć ale HMB Ci się nie przyda w ogole. Generalnie - wcisnął Ci sprzedawca to co nie schodziło. Poczytaj o suplach tu http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5DPytania_i_odpowiedzi_dotycz%C4%85ce_suplement%C3%B3w_oraz_od%C5%BCywek._-t916866.html

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2013-05-01 23:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako budulec uzyj dobrej diety i do tego kreatyne. HMB SPRZEDAJ!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6956 Data: 2005-03-01 20:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb na spalania tluszczu to bardzo zly pomysl. na utrate wagi dieta z ujemnym lub zerowym bilansem kalorycznym i odpowiedni trening. tutaj nic nie pomozemy wiecej.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2009-08-26 20:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie nie chce redukcji tylko przyrosty. Jeśli chodzi o diete: 1.jaja 4 (2 całe+2 białka)chleb tostowy +olimp vitamin plus 2.ryż i tuńczyk w sosie własnym Trening 3.Porcja gainera +porcja białka(bezpośrednio po treningu) 4.ryż i pierś z kurczaka 5.twaróg i lulu. Mniej więcej tak to wygląda w dni bez treningowe rano jem płatki musli z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2009-08-26 20:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB sprzedaj i kup sobie jakieś aminokwasy. Dieta jak na początek jest git tylko jeszcze jeszcze podaj ilości ile czego wsuwasz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2009-08-26 20:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedz calej jaja, nie badz pusi Gainerem uzupelniasz braki-wiec nie ma sensu go sztywno rozpisywac. HMB odpusc. Jedzenie na oko, jest o tyle problematyczne, ze nie amsz dopracowanej kalorycznosci i ilosci psozczegolnych skladnikow, co nie znaczy, ze jest zle. Inuticja rowniez jest wazna Jak Ci sluzy, to pozostaje zyczyc sukcesow.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2009-08-26 22:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mam doświadczenia więc dieta jest taka jaką życie mi pozwala zastosować i jaką jestem w stanie skonsumować. Nie znam swojego zapotrzebowania węgli/białka/tłuszczy na kg. masy ciała. Napisałem to najlepiej jak mogłem.Jestem tu właśnie po to żeby zapytać kogoś kto sie na tym zna HMB odpuszcze Z tym że mam całe opakowanie ale otwierałem je żeby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2009-08-26 23:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najskuteczniej wykorzystac suple, zeby zrobic sile?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    djęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :24 Waga :116 Wzrost :186 Staż treningowy: od 2008 do 2016 3 lata Obwód pasa: 112 cm Obwód klaty:122 cm Obwód uda:69 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):w 2008 k1 1 rok 2013 sambo 3 miesiące Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia:Schizofrenia paranoidalna, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2016-09-17 01:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najskuteczniej wykorzystac suple, zeby zrobic sile?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jakie suple byście proponowali na redukcje ? jakieś HMB, białko, l-karnityna? i czy z tej strony dietę jak kupie to będę mieścił się w 600 zł

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2016-09-17 14:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Allegro

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] z kazdym rokiem sa coraz bardizej przystepne dla zwyklego zajadacza chleba. Moze niektorym ciezko to zauwazyc, ale odzywki sukcesywnie tanieja, przyklady ceny kreatyny, hmb i innych supli. Wplyw na to maja: - duza konkurencja - wyzsza podaz i popyt - zredukowanie kosztow wytwarzania Wiem, ze kiedys nie bedzie tak duzym wydatkiem zakup [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7813 Data: 2007-01-13 01:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmowy w Toko o koksie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] rodzaju) na zdrowie(znaczy wiedzą, że sauna soluszyn jest dobra na odchudzanie). Ludzie widzą, to co chcą widzieć, wierzą artykułom z 'claudii' czy 'pani domu', że hmb jest najpopularniejszym białkiem... Na taki 'wystep' wspomnianej matki można tylko się uśmiechnąć z goryczą, bo i tak tego nie zmienimy. dobranoc kochane dzieci [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5838 Data: 2005-12-10 13:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do naboru masa 2016.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pierwszy!! Wiek :20 Waga :60 Wzrost :183 Staż treningowy: 2 lata Obwód pasa: 70 Obwód klaty:90/95 Obwód uda:50 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):siłownia 4x i bieganie 1x w tygodniu+ cwiczenia rehabilitacyjne (na odtsjące łopatki, ale już nie odstają ;-) ) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:dobry [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2016-09-26 20:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma czegoś takiego jak trening na rzeźbę, aby wyciąć tłuszcz trzymasz ujemny bilans kalorii i kręcisz aeroby. Hmb i glutamina wywalenie kasy w błoto, bcaa możesz brać jak napisałeś. Animal cuts dobre opinie zbiera więc jest ok.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2012-11-12 13:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodac/jak rozpisac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j.w dokup jeszcze jeden stak Tauryna jeszcze ujdzie ale hmb?? Glutarol?? Całkowice zbęde Carbo to wg diety

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2005-12-08 11:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodac/jak rozpisac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB z treca szmalem i bylem zadowolony

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2005-12-08 11:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RZEŹBA - BASEN + ŁAWECZKA

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Po pierwsze nie kupuj hmb - strata kasy. 2. Po drugie mozesz zredukowac tkanke tłuszczowa jakimkolwiek rodzajem aktywnosci + odpowiednia dieta. W zasadzie dieta to klucz. 3. Jeżeli chcesz zbudowac poteżna klate to musisz cwiczy całe ciało. Pocztytaj w dziale odzywianie o diecie i wybierz sobie odpowiednia a nastepnie ułuż sobie jakis plan wklej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2009-05-12 18:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam brac ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten dietetyk to się nie zna nic to nie jest dieta UNIVERSAL Animal Pak 30 sasz po co ci to jak masz warzywa i owoce?? WEIDER-HALEKO Giant Mega Mass 4000 II 3 kg SYNTRAX Matrix 5.0 1 kg Olimp po co ci to jak masz niby dietę zrobioną przed dietetyka experta?? HMB Mega Caps 60 wywal nie działa ACTIVLAB BCAA Powder XTRA L-Glutamine 500g wywal nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2009-03-25 15:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam brac ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.fotek nie posiadam :/ 2.17wiek 3.waga 78 wzrost 177 4.staz 2lata 5.siła i masa 6.VITALMAX Kreatyna,hmb mega z olimpa,CFM z witalmax geiner 2 z witalmax cell pamp glutamina z witalmax bcaa z witalmax na kreatynie narazie miałem 2 cykle po 30 dni 7.OLIMP L-karnityna OLIMP Thermo Speed 2 tygodnie to brałem 8 nic 9. rok 10.około (220g)B (350)W [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2009-03-25 19:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)