Wyrzuceniem kasy nie będzie, natomiast jeśli chcesz zaoszczędzić to najpierw weź hmb, jak się skończy to BCAA a następnie glutaminę (kolejność może być oczywiście dowolna). Ale jeśli chcesz mieć lepszy efekt, a kasa ma drugorzędne znaczenie to weź wszystko razem SONBATY
Hmb nie jest na chudnięcie, jest to preparat, który pomaga zdobyć beztłuszczową masę mięśniową, a więc służy do budowania masy. Jeżeli myślisz o redukcjii, to musisz zainteresować się innymi preparatami. Bez diety i ćwiczeń nie masz co liczyć na efekty z rzadnymi suplementami.
Zgadzam się z Sonem i uważam, że HMB można spokojnie stosować przy redukcji wagi ciała. Jest nie tylko dobrym antykatabolikiem, ale z własnego doświadczenia wiem, że nieźle zapobiega odkładaniu się tłuszczu. pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!
Osmiornica - piszesz, że jesteś po tygodniu TP, a schudłeś 7 kilo; rozumiem że zacząłeś odpowiednią dietę i treningi wcześniej i od tamtego czasu liczysz utratę wagi. W sumie bierzesz dobrze - ja bym to brał w porcjach po dwie, ale jak Tobie odpowiada relacja 1:3 to powinno być w porządku. Tylko brałbym na godzinę przed treningiem. Jennifer - [...]
[...] kolowi nie mogłes rzec. spokojnie mozesz zakupic odrzywke białkowa lub typu gainer bezproblemowo mozesz stosowac aminokwasy np whey natomiast na pózniej odstaw sobioe hmb ,kreatyne ,bcaa pamietaj ze pierwsze wymienione przezemnie odzywki sa niejako substytutami jedzenia w formie bardziej przystepnej dla oranizmu no i wreszcie dosc taniej. [...]
bigger widze ze sie znasz jak kolega o sobie powiedzial suplementy to nie sa gainery i bialko tylko kreatyna HMB itp itd. a Gainer i bialko to odżywki. Wiec odzywki typu bialko gainer Carbo mozesz brac od pierwszego treningu w zyciu do ostatniego ale co ja poplecam (fajna waga 71km dieta ladnie zbilansowana tj 2g bialka na kg masy (codziennie [...]
Aminokwasy to dobry pomysł. A PO cyklu możesz wrzucić kreatynę + HMB. A tak wogóle ile bierzesz? Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki. [...]
dzieki za info. przeczytalem wasze propozycje co do suplementow, nie ukrywam ze daliscie mi do myslenia... jezeli kupilbym np. 750 g jakiejs odzywki bialkowej + gainer 1000g czy wystarczy mi to na 6-tygodniowy cykl. jezeli by wystarczylo to moglbym sobie jeszcze kupic kreatyne + hmb.
sonbaty- Hmb tak mi sie zdaje ze zapobiega katabolizmowi t chyba trzeba je brac przed snem? <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>
SONBATY - JESZCZE JEDNO PYTANIE JAK WEZME 3 KAPSY HMB NA NOC I Z 40g białka to zapobiegnie katabolzmowi w nocy <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>
siema Masa_kra: boerz HMB rano na czczo 1 kaps, pozniej przed i po treningu po 1 kapsie i przed snem 1 kapsa. czyli 4 kapsy na dzien. a zacznij brac najlepiej za ok. 2 tygodnie. There`s only Techno Music !!!
witamina B12 z cocarboxylazą precz! Za te pieniądze możesz dokupic sobie chrom + wanadyl, albo opakowanie HMB jak troche dołożysz i bedziesz brał przez miesiąc do kreatyny w ilosci 3 gramów. Witamnin B12 w doustnej formie to dibencozide, w założeniu ma działanie anaboliczne a w praktyce to lipa...nie wart. Forma domięśniowa jest szalenie [...]
Jeśli faktycznie zdecydowałbyś się na testosteron to pocieszę cię, że paczka(5 ampułek) kosztuje w aptece kolo 11zł. Prolongatum (enanthat testosteronu) jest całkiem niezły ale trochę długo się rozpędza. Myślę, że tak byłoby dobrze(tygodniami) 100-200-200-200-200-200-200-200-200-200-100mg zuzyjesz wtedy 20 ampułek tego środka. Musisz też zadbać o [...]
Therma Pro
