WITAM ... staz 17 miesiecy jak zaczynalem 29 w bicku obecnie 37 waga poczatek 61kg obecnie 71 mam 17lat i 7 miechow:] nie mialem diety..ale zrozumialem swoj blad i mam ja ulozona juz i mam nastepujace odzywki ...i jesli mozecie to mi napiszcie poniewaz nie ma sensu brac tak duzej ilosci odzywek na 1 cykl i zeby na 2 cykle podzielic ...jeden cykl [...]
Witam. Postaram się dowiedzieć u producenta czy i jak taka sytuacja jest możliwa. Ja od 2 lat biorę tylko Vitalmaxa, w tej chwili z kapsułek biorę HMB, BCAA, Inozynę, Taurynę, Witaminę C+ Cynk i Argininę, i w ciągu tych 2 lat raz miałem rozsypaną kapsułkę w HMB. Ciężko powiedzieć skąd akurat taka historia w Twoim opakowaniu, ale nie mieliśmy [...]
[...] pozostań ale skończ pie.rdolić o tym, że Schwarzenneger nie brał hormonów anabolicznych, bo rzeczywiście ludzi pomyślą sobie, że po 10 latach treningu używając kreatyny i hmb tak jak Ty nosiłeś się z zamiarem będą tak wyglądać. Zdajesz sobie pojęcie ile ludzki organizm jest w stanie zbudować muskulatury bazując na naturalnym anaboliźmie [...]
Dawno temu HMB to był cud...wszyscy się tym zajadali, forum wrzało od dyskusji, czy 3g czy 35g, w ilu dawkach itp. itd. Mi długo w zasadzie to nie było potrzebne, ale "obrosłem w piórka" i chciałem wreszcie spróbować HMB, sprawdzić czy na mnie to zadziała, bo słyszałem i czytałem na SFD różne opinie - dla jednych bubel totalny, dla innych cudo. [...]
nie przekonasz się, dopóki sam nie spróbujesz! nie jest powiedziane , że hmb nie działa w ogóle... ja wolę jednak inwestować kasę w coś sprawdzonego i pewnego (czyt. stacki, ogólnie kreatyna) ze stacków polecam xp , clout, metabolic pump ...pewnie hmb spróbuję w zimie, kiedy fundusze będą luźniejsze jeśli zdecydujesz się już na hmb, to pamiętaj, [...]
no to h u j dołączam do was. narazie bede jechał na hmb i na kretce ale w połowie pazdziernika za***ie sobie deczke british dragona z propionatem co wy na to? zalezy mi na czystym mięśniu...pozdro
żeby było wszystko jasne dokladnie napisze jak to było :) # w wieku 18 lat po 6 mies. regularnego trenigu na gainerach zjadlem 100 metki plus dużo żarcia (trzymałem sie stosunku 60% weglowodany, 30% białko, 10% tłuszcze) wynik: z 63 kg na 71 w 4-5 tygli # jakies 6 mies poźniej 100 metki, 10 prolongów, 5 winstrolu ( efekt był niezły dopoki z [...]
kasa nie gra roli wazne sa efekt x-pand + clout + white blood zma omega-3 minerały i witaminy thermo speed HMB BCAA (napewno nie zaszkodzi ) w zaleznosci od brakow bialko/gainer czy jakies tam inne carbo tak czy siak te suple to jest tylko jakies 25% sukcesu reszta to trening i dieta Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2005-09-08 21:41:05
[...] myslacy czlowiek moze sobie , szybko przeliczyc ze to jest niemozliwe..aby wpc 80% kosztowalo 5-15zl za kg ale odnosnie markowych, pakowanych supli jako przyklad podam hmb MC olimpu...powiedzcie mi jak to mozna podrobic? ze niby dostane tylko oryginalne opakowanie a w srodku znajde cos innego ? dlatego proste..na allegro mozna duzo supli [...]
mam 15 lat. obecnie jestem na L-Glutaminie i lecytynie. pozniej chcialbym sobie zrobic przerwe, ale nie wiem ile powinna trwac. pozniej myslalem o profi Whey Mass, no a pozniej co wziasc? jaka przerwa? HMB, czy moze kreatyne+tauryne????
Witam Właśnie zaczynam brać zestaw HMB+Kreatyna+Dextroza+ Protein 80 Hi Teca, jednakże mam dylemat jak to mogę mieszać i jakich ilościach, ważę 70kg, 175 wzrostu? Wiem że HMB 3 g, trzy razy po 1, wiem że krete mogę połaczyć z Dextrozą,ale co z Protein, czy mogę to wszystko wymieszać?? I czy nie będzie wpływało na wchłanialnośc jeśli to wymieszam z [...]
a tak wogóle to jak JUZ się wzioleś za ćwiczenie na siłce to kup tylko omege3 i najwyżej ZMA apteczane jak jest kasa to mozesz spróbować HMB. i pamiętej o dietce też przy takiej wadze to dużego zapotrzebowania na składniki nie masz to chyba odzywy nie beda potrzebne
