SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • [...] sie cwiczyc codziennie a min 6 razy w tygodniu... brzuchy za kazdym razem rok temu "instruktor" wyliczyl mi ze mam ujemny bilans energetyczny wiec 2 miesiace gainerow hmb bcaa witamin z olimpu - nic nie pomogla a tylko mi bruzch wywalilo wiec odpuscilem pozniej jakis hardcorowy spalacz ktory urywal mi wnetrznosci - ale tez nie bylo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2012-04-04 16:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre połaczenie >?<

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w przyszłym czasie zacząć brać jakiś suplement. Troszkę poczytałem i tak chcę się was fachowców zapytać czy jeśli złącze kreatyne alkaiczną: http://allegro.pl/activlab-crea-alka-buff-1600-120-kaps-wys-0-zl-i2234577778.html z HMB: http://allegro.pl/poznan-odzywki-hmb-xxl-activlab-120-tab-rzezba-i2236801986.html czy to wgl będzie miało jaki sens ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2012-04-07 19:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ HI ANABOL GAIN

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    HI ANABOL GAIN - 38% WPC - 45% CARBS - CREATINE - HMB - BETA ECDYSTERON HI ANABOL GAIN jest produktem nowej generacji typu BULK (50-50), który zawiera specjalne dobrane składniki, aby w jak najszybszym czasie uzyskać ekstremalny przyrost masy mięśniowej. Każda porcja HI ANABOL GAIN dostarcza najwyższej, jakości białko serwatkowe, wolne aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2012-04-15 16:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac HMB i Kreatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaopatrzyłem się w kreatynę oraz HMB ale zastanawia mnie jedna rzecz. Co do kreatyny wiem ze trzeba brać codziennie po treningu po 4 tabletki tak jak pisze na opakowaniu ale nie wiem co z HMB (aminostar) przy sposobie użycia pisze: "2 Kapsułki dziennie najlepiej na 30 - 60 min. przed wysiłkiem fizycznym" - i tu pojawia się moje pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2012-04-16 03:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Temat
    Trec

    1 dotyczy hmb/hmb revolution czy warte jest uwagi przy treningach bjj??? 2 pytanie dotyczy polaczenia bcaa g force z bialeczkiem isolite przy bjj cos takiego bedzie ok??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2012-04-22 20:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do odżywki olimp

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam nie dawno kupiłem odżywkę HMB olimp HMB+TCM+AAKG ale nie wiem jaka dietę stosować by było widać rezultaty niewielkiego spalenia tłuszczu i żeby było widać jakieś mięśnie w opakowaniu jest 120kaps 4 razy dziennie zażywać i jak je zażywać proszę wszystkich o pomoc . Wiem ze odrazu po miesioncu nie będzie widać efektów ale mam około 3miesionce [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2012-05-04 19:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 17 lat 178 cm i waze 70kg. Czy jak bym pocwiczyl 2 miesiace na sucho moge zacząc brac Kreatyne CM3? Chcialbym poprawic sylwetke i sile. Trenuje w domu Hantlami +20kg drazkiem i zwklymi cwiczeniami. czy bd mogl brac CM3 czy musze polaczyc jest z HMB czy moge brac HMB ponziej po Cm3? dziekuje za Pomoc:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2012-05-09 23:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB z glutaminą.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od pewnego czasu brałem HMB, 2 kap rano, 2 po treningu i 2 przed snem. Teraz dokupiłem l-glutamine. I tu moje pytanie, czy zastapic glutaminą porcje HMB po treningu a rano i wieczór zostawic tak samo ? Czy łaczyc jedno z drugim ? Chyba, ze macie inne pomysły ;d

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2012-05-10 13:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sumplemacja - co dalej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, nie wiem czy pisze ten post w odpowiednim dziale - wiec jezeli nie to przepraszam. Prosze o porade a mianowicie. Koncze aktualnie sumplemacje kreatynowa +hmb biore to juz okolo 6 tyg i wyczytalem na forum ze po tym okresie nakazuje sie przestanie brania kreatyny i teraz mam pytanie czy mam nadal brac hmb??? czy moze zamiast kreatyny wziasc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2012-05-15 08:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji...

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, czy możecie pomóc mi doradzic jak połaczyć nastepujące suplementy, i kiedy mam brac poszczególne ? - aakg - treck - hmb - treck - cm3 - treck - cutting edge - - muscle up protein - activlab - mega strong protein - olimp - mass xxl - treck - creatine capsules - activlab Są tutaj dwa rodzaje białek i kreatyn wiec pewnie nie będę brał tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2012-05-15 09:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tyg przerwy ...lipa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] byłem na siłowni,dzisiaj dopiero pierwszys dzien po dluuugiej przerwie.Miedzyczasie wesele było,grrile-majowka itd. wiadomo piwko tez.Przestałem brac suple czyli l-caritynke,hmb,bialko.Wspomne,ze jestem po redukcji(- 10 kg)i byla dieta,najlepsze ze jak przestałem sie odzywiac jak na redukcji to zjechalem jeszcze tak,ze spodnie spadaja ;)Teraz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2012-05-16 23:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy? +

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] activlabu (dziś dopiero zobaczyłem ze są przeterminowane a brałem cały czas - nic się nie stanie?) i zamierzam kupić jakieś nowe co polecicie i ew. moze sprzeydałby mi sie hmb jakieś? jestem na redukcji mam spalacz bialko witaminy glutaminy nie uzywam zbytnio bo juz w bialku jest biore jeszcze beta alanine i zastanawiam sie czy kupowac hmb?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2012-05-26 09:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://dl.dropbox.com/u/18183159/bannery/glowny.jpg Za wykonanie bannerów dziękuję firmie maxweb.pl -> http://maxweb.pl Za wykonanie zdjęć dziękuję firmie photo-flow.pl -> http://photo-flow.pl http://dl.dropbox.com/u/18183159/bannery/suplementy.jpg http://dl.dropbox.com/u/18183159/250512/2012-05-25%2016.35.25.jpg - HI ANABOL PROTEIN 2250g [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 15:56:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co i kiedy brać?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] inaczej wiec chcial bym poznac wasze stosowania albo jak polecacie brać;p Posiadam: przed tr. Animal rage, Animal m-stack, kretke universala mono 500g i 20 miarek storma, hmb aminostara, bcaa aminostara, tt tribuactiv b6 z activlaba, gainer, bialko, omega 3, ww carbomax z activlaba, nitrocapsy także z activ. wiec tak myslalem: rano na czczo: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2012-05-29 19:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb przed melanżem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zastanawiałem się czy jeśli będę brał hmb przed melanżem to w jakiś sposób zniweluje skutki picia alko .Hmb to antykatabolik ,który przeciwdziała rozpadaniu się białek ,a alkocholu powoduje rozpad białek więc teoretycznie powinno to niwelować skutki alko hmmm?????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-06-03 17:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Machine_Man_Combo_i1276_d400x400.jpg Machine Man Combo Opis Machine Man Combo to suplement nowej generacji dostarczający wszystkich niezbędnych składników odżywczych potrzebnych Twoim mięśniom. Machine Man Combo powstał z wykorzystaniem najnowszej wiedzy z zakresu suplementacji i odżywiania osób intensywnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8713 Data: 2012-06-06 22:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmax - HMBetyl

    Temat
    Fitmax

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/HMBetyl_i26059_d400x400.jpg HMBetyl Opis Środek spożywczy zaspokajający zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców. Działające synergistycznie: HMB oraz Orotynian Kreatyny Ethyl Ester połączyliśmy w kompleks tworząc nowy sposób na suchą, wspaniałą masę mieśniową. HMBetyl [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7245 Data: 2012-06-09 13:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb AAkg kreatyna glutamina ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie mam tutaj pare pytan na temat wymienionych powyżej suplementów a mianowicie : 1-jak to jest z tym hmb ? podobno poprawia przyrost masy i siły a także wspomaga spalanie tłuszczu ale wiele osób pisze ze to brednie i próba podróbki kreatyny . 2-Czy warto kupować glutaminę/aminokwasy jeżeli mamy diete białkową ? jak wiadomo białko [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2012-06-11 19:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema, mam 23 lata, waze 82 kg i cwicze ok 6 lat, mam pare pytan... licze na profesjonalna odpowiedź... miałem przerwe 2 miesiace od cwiczen, już od miesiaca lece na hmb i mass fusion, od przyszlego tygodnia mam zamiar brac: mutant mass, horsepower, hmb, methastadrol... co do tego ph..1- jakie osłonki brac w trakcie cyklu? 2- jak brac ten ph? jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2012-06-13 23:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QNT - Mega-Vitek

    Temat
    QNT

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mega-Vitek_i27604_d400x400.jpg Mega-Vitek Opis -Preparat zawierający witaminy, minerały, aminokwasy oraz monohydrat kreatyny -Wygodne saszetki zawierające dzienny zestaw -Więcej energii, lepsza regeneracja potreningowa -Większa wytrzymałość i wydajność mięśni. Mega-Vitek to zaawansowana formuła [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7946 Data: 2012-06-19 12:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)