hmb

[...] do dzialu odzywianie / popros o pomoc / na diecie warzywnej ( jedzac same warzywa ) pewnie palisz strasznie miesni / wiec z tych 5kg schudles spora czesc to miesnie. Wal aeroby(rower,biegi,stepper). Rzeczy typu karnityna,hmb sa ekhm ... ich cena jest ekhm ekkhm wiec nie warto sie w to bawic. A i dzialanie lekko mowiac watpliwe.

zawsze twierdze tak skoro cię stac to kupuj to co najlepsze! wiec twoje wybory są dobre wiec jesli masz siano to kup se 2 opakowania cellpump i ile wlezie tego gejnera glukozy nie kupuj moze tylko zrezygnuj z hmb-szkoda siana na cos co da marne rezultay

..nio jesteś pierwszą osoba ktoora pochwaliła sie efektami po cyklu na CP Gratuloje efektoow .../ chociaz myslałem ze będzie lepiej ale wiadomo jaka mamy pore roku / mi np teraz bardzo trudno jesli chodzi o mase .. Możesz HMB brac czemu nie .. dawkooj jak zaproponowałeś 3 g dziennie najlepiej w dawkach podzieloonych rano na czczo/ przed [...]

Jasne, że możesz brać HMB szczególnie jeżeli uda Ci się je kupić taniej. Dawkowanie 3g na dzień wydaje się jak najbardziej w porządku. Bierz o takich porach jak napisał Soldierr. Z tym super efektami jak napisał Tora to bym nie przesadzł, ale myślę, że jeżeli możesz kupić taniej warto sprawdzić . Co do efektów po CP to troche marne, jeżeli chodzi [...]

Zluzuj powoli teraz z treningiem, jak kombinujesz, a później wal tak jak napisałeś. Produkty ok. Może należałoby dorzucić trochę węglowodanów w diecie, skoro masa wchodzi bardzo wolno. HMB pewnie, że bierz.

róznica jest taka ze kreatyna działa a HMB nie.proste

Ja mam troche odmienne zdanie, radzilbym odpuscic sobie hmb i zamiast jego kupic wiecej gainera i multiwitamine.(albo zostawic zaosczedzone pieniadze na nastepny cykl)

Strongbart jeżeli może kupić taniej HMB niech lepiej spróbuje, póżniej może nie mieć takiej okazji

raczej wezme HMB bo mam 90kaps hiteca za 50zl, wystarcza 4 (kazda800mg) kaps dziennie wiec bede potrzebowal 3 opak, mysle ze co 20 dni dam rade tyle wylozyc, a o nastepny cykl bede martwil sie za 2 miesiace (wtedy planyje cykl na creafusion moze z aero2 ale o to bedzie ciezko) zobaczymy co czas przyniesie POZDRO

na co najlepsze hmb, na rzezbe, mase czy sile ??:)

a kto ci polecił hmb ? bo chyba najpierw kupiłes a potem dopiero pytasz... strata siana

faktycznie HMB stosuje sie jako "wspomagacz" do biegania aczkolwiek tak samo jak w sportach stricte silowych jego dzialanie jest mocno watpliwe i raczej odchodzi sie od jego stosowania czytales cos o tym? zasiegnales rady trenera? czy tak po prostu uslyszales i zakupiles? i na jaki dystans ma Cie to niby wspomagac?

HMB jest przedewszystkiem srodkiem antykatabilicznym czyli przeciwdziala rozpadowi miesni tak ze nie wiem jak to sie ma do biegania.ale ktos pewnie ci powie jak jest naprawde. pozdro

zapomnij o w.bialkowej szkoda zdrowia ,daj redukcyjna a na hmb wogole nie licz

No tak ale to Thermo fat burner a nie HMB.

ach zdawlao mi sie ze hmb ,a tremo jest oki

Wstydz sie K.S.P.J. ! ... ... Ktos sie tak nameczyl i wlozyl ogrom pracy w posta przedstawiajacego kompleksowo aspekt zazywania HMB ... http://www.sfd.pl/temat117011 ... posta zawierajacego sama esencje problematyki, sam konsensus ! a Ty tu z taki pytaniem wyjezdzasz !? oj oj oj

Spice... czy wiesz jaka dawka hmb jest odpowiednia do twojej wagi by dzialac anabolicznie?

ble ble ble hmb sprzedaj i kup cos innego(tylko nie glutamine) i pytaj nastepnym razem zanim kupisz

Powinno byc przy wejsciu na sfd cos takiego ze wyskakuje ostrzezenie wielkimi literami: "nie kupuj tego, tego i tego bo szkoda kasy" moznaby tam wymienic hmb, glute, karnityne i wiele wiele innych