SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co sądzicie o zestawie: Gainer : Gain Bolic 6000 4000g Olimp Proteina : Pro Longatum 750g x 2 BioGenix Kreatyna : Kre-Alkalyn 120 Mega Caps Olimp HMB : HMB 1000 120 Mega Caps BioGenix Witaminy i Minerały : Vit-min Sport 60 kaps Olimp pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2008-09-24 20:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + hmb ocencie ?!?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od poniedziałju zaczynam 2 cykl na mono mega caps + hmb (olimp) + carbo . Dawkowanie : dni treningowe- 3 cap rano i 3 po treningu ( chcę zwiększyć do 4 )? dni nietreningowe 4 rano hmb treningowe - 2 rano ,2 po treningu , 2 przed spaniem carbo- przed i po treningowe w nietreningowe 1 dawka rano. Do tego chcę dokupić dextro juice [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2008-09-24 23:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PVL NUTRIENTS MutantMass6800g 260g dziennie = 26dni ~~ 30 dni OLIMP HMB 1000 Mega Caps promocja: - 150 dni OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 300 kap./1250mg - 75 dni OLIMPZMA120kap. - 60 dni OLIMP Taurine Mega Caps 300 kaps./1500m(300porcji) - 100dni .... coś dodac, coś ując?. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2008-09-25 19:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nowy nitrobolon ? Chciałbym coś przed treningiem i po treningu, do tego kupie dobre białko, glutamine,aminokwasy.Chce zdobyć jak tylko dam rade,czysty miesięń.I z tego powodu myślałem żeby kupić HMB revolution,ale jak to ma się do np Xpanda,połączenie jego i hmb będzie efekt ?noi dieta,ale o tym nie pisze, bo to oczywiste.Dzięki i pozdrawiam : )

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2008-09-27 13:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć SFD KONKURS 2 SPECIALNIE DLA WAS Konkurs 2 " Fotostory z Hi Tec'em" Do Wygrania 5 zestawów dla 5 Forumowiczów: o Wartości 460 zł jeden Zestaw Natomiast za Pierwsze Miejsce Zestaw o Wartości 560 zł -Anabolic Protein 2,5 kg. -Carbo Pur 1 kg -Hyperfusion -HMB Płyn -Shaker Hi Tec'a -Whey Mass Gain 1,5 kg -Plakat z Thomas'a Scheu'em lub Jarkiem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5853 Data: 2008-10-01 07:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + KREATYNA + HMB

    Temat
    Targowisko

    na sprzedaz 6 blistrów olimp BCAA (180 mega caps), olimp creatine monohydrat opakowanie 150 mega caps, olimp hmb 1000 opakowanie 150 mega caps. 100 zł za wszystko, odbiór osobisty w Poznaniu. z opakowania hmb odciety kawalek etykietki gdzie byl holo i kod, na opakowaniu kreatyny puntky są. Wszystko oczywiscie oryginalnie zamkniete.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2008-10-01 11:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy dawkowaniu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ostatnio weszłem w posiadanie kilku specyfików, jest trochę tego dlatego wole się zwrócić z tym do ludzi którzy na codzień się tym zajmują. Waże 113kg przy wzroście 194cm. Mam dostep do siłowni i bierzni od pn do pt, oraz 1 x w tygodniu do sauny. Cel jaki sobie założyłem to 95-100kg przy minimum tłuszczu. Chodzi o ustawienie w czasie oraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2008-10-05 11:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks. Spalanie i wytrzymalosc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Ważę 75kg mam jakieś 180cm i aktualnie trenuje boks.chciałbym spalić jakieś 3-4 kg i jeszcze poprawić wytrzymałość ,myślałem o jakieś HMB ale nie jestem jeszcze pewny co o tym myślicie??czy może coś innego mi zaproponujecie?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 75 Wzrost: 180 Obwód klatki: 00 Obwód ramienia: 00 Obwód talii: 00 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2008-10-08 21:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem nowy, więc pozdro dla wszystkich. Mam 16 lat i chciałbym schudnąć. Ważę 94 kg przy 187cm wzrostu. Chcę kupić HMB, ale nie wiem czy mogę brać samo HMB, czy coś muszę do tego kupić. Podajcie jeszcze jakiś plan treningowy na redukcję, bo nigdzie nie mogę takiego znaleźć.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2008-10-10 16:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy zielonego do oceny: )

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jestem tutaj nowy a już pytam... Ale od czego tu zacząć, mhh.. Więc może sie przywitam najpierw :) Cześć, otóż mam zamiar chodzić na siłownie (taką z kumplami w piwnicy hantle, sztanga, ławeczka) i jak wiadomo jako zielony w tym temacie szperam po forach- rożnych mądrych artykułach, ale im więcej czytam tym więcej pytań mi się nasuwa. Jak na razie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2008-10-15 19:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAk w temacie mam na sprzedanie: AAKG TREC'a 112kaps, napoczęte wziolem tylko 1 porcje, bylo 120kaps. Cena 35zł i moje kw. BCCA Olimp'u 150kaps w blistrach. Cena 30zł i moje kw HMB Olimp'u 60kaps w blistrach Cena 18zł i moje kw (chętnie dorzuce to HMB za grosze jak ktoś weźmie wszystko, oczywiście przy takiej opcji też pokrywam KW) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2008-10-17 11:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ukladzie planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam taki problem chce zmienic mój plan wg mnie mi pasuje ale inni twierdzom inzczej na forum na pocz. moje dane a potem plan wiek 16lat staż 1 rok i 3 miesionce wzrost 179cm waga 85kg dieta na mase suple-teraz tylko Gainer i proteiny ale nie dawno skończylem cykl kratyna +HMB a przed tym Massacra + nitro bolon +HMB A To Plan 1poniedzialek [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2008-10-17 13:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Licze na pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam a więc tak posiadam kreatyne 60caps/920mg hmb 70caps/800mg i mmass xxl treca 1 kg .Jak mam dawkowac krewatyne i hmb sensownie? na mass xxl jest na pisane ze 150-280g dziennie ale w takim razie na isarczy nawet na tydzien prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2008-10-17 15:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prubowałem 3 -4 powt przysiad : suwnica 350 kg 5 powt Więc w swojim dorobku mam kilka kuracj na odzywkach miedzy innymi animal pak ,kreatyny (wogóle nie działają na mnie ) hmb (rewelacyjne bardzo dobrze dziala na mnie )aminokwasy ,białka ,geinery ,witaminy ,tribulusy ,itp aktualnie jem aminowkasy +zestaw witamin i minerałów Więc tak potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2008-10-17 18:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb + bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    pytanie jest takie czy jest sens to laczyc? bo dostalem od kolezki hmb i mam jeszcze bcaa. np bcaa przed i po treningu hmb rano i pod wieczor a no i drugie pytanie, czy mozna zrobic cykl na nitro2 ale na sama sile? nei zalezy mi na masie tylko na sile

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2008-10-19 14:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pozbyc sie tluszczu i zbudowac mase miesniowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] okolo 8 kg i chce to zbic a oprocz tego wyrzezbic sie troche nie zalezy mi na duzej masie miesniowej lecz na rzezbie stad moje pytania: jakie suplementy potrzebuje (hmb,kreatyna,l-karnityna?) i czy najpierw zbijac mase a potem rzopoczac treningi na miesnie czy wszystko na raz z gory dzieki za odpowiedzi pozdrawiam Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2008-10-20 14:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, jestem trochę otyły, ojciec kupił dla nas siłownię, i mam pytanie ilę mogę schudnąć będąc na diecie Norweskiej, posiadają HMB Treca oraz Fat Burnera. Największy tłuszcz odkłada się na brzuchu i na klatce piersiowej, planuję ćwiczyć 4-5 razy w tygodniu i mam pytanie, jakie ćwiczenia stosować i po jakim czasie mogę spodziewać się pierwszych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2008-10-22 18:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc ! BCAA-HMB-TSE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam:) posiadam thermo speed extreme, HMB mega capas i BCAA mega caps:) czy takiej dawkowanie jest ok?? TSE: rano 2caps i przed treningiem 2caps( DNT rano 2caps i wieczor 2caps ) HMB: rano 1caps,1caps przed trenngiem,1caps po treningu, 1caps wieczorem (DNT rano 1caps, w porze treningu 1caps i wieczor 1caps) BCAA: 5caps pzed i po treningu (DNT [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2008-10-22 21:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 22 Waga: 105 Wzrost: 190 Cel cyklu: spalenie tkanki/rzezba stosowane już wcześniej suplementy : knockout, hmb mega caps Uprawiane inne sporty: rower, bieganie stosowane wcześniej spalacze : zaden suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: zaden ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2008-10-24 23:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w suplementacji....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich!!! Z racji tego iż jest to mój pierwszy temat, chciałbym powitać i pozdrowić wszystkich użytkowników forum. Przyznam szczerze że forum jest naprawde ciekawe i wiele rzeczy naprawde można się dowiedzieć. Dlatego właśnie moje pytanie kieruję do was i prosze o pomoc. W sumie nie jestem zbyt doświadczonym kulturystą, tak naprawde [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2008-10-25 14:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)