hmb

nie jesteście sami Panowie, wysłałem karnet 18.03 !! i do tej pory NIC...to moj drugi karnet za pierwszym razem czekałem ok.12-13 dni bo akurat nie mieli na składzie - najpierw carbo, pozniej cf w proszku...w koncu wziąłem bez carbo..a zamiast proszku cf, megacapsy - nawet sie ucieszyłem, że cos nowego wypróbuje...a jak paczka przyszła to wkoncu [...]

[...] -> starał sie nadrobic dietą. jesli jednak widzisz ze nie dajesz rady, kupilbym odzywke dobrym pomyslem jesli masz sporo kaski kupic antykatabolik - glutamine , bcaa , hmb i brac jak najdluzej mozesz . kreatyny itp odstaw narazie. kregoslup wznosmnisz budując wokol niego miesnie. dzielimy go na odcinki szyjny /pirsiowy/krzyzowy /ledzwiowy [...]

urzekła mnie idealna dawka,gdzie naukowcy chyba juz z nudow zaczynaja wyliczac czego ile zjesc..paranoja.a zeby spalic to trza: dziecie w wieku 8-10,5 roku:2 min wchodzenia po schodach o nachyleniu 40 stopni+4 min wrzeszcenia+12 min denerwoania matki zeby dala na Bravo Girl dorosli:3 min sexku bez orgazmu+2 ml l karnityny+3g HmB i odnosnie tych [...]

Jeśli zależy Ci na rzeźbie to primo białko i BCAA pyruviat możesz sobie darować HMB dobry dodatek jak Cie stać, ale jesli liczy sie z kasą to zadbaj o podstawy dietę i trening masz OK rozumiem??

Kiedys jadle sporo z Megabola...gainer jak gainer...kaloryczny wiec przy diecie kilogramy rosna.Kreatyna,Dm,Hmb,Pro star,Quatro...to jakas kicha byla...ale bialeczko uwazam za spox.Teraz sam kupic planuje Egg Pro,tyle ze dorzuce mXpro i inne suple

Co do innych rozwiązań to kretki i hmb nie mogę zarzywać (nadrzetki na żołądku(nie mogę zarzywać środków o odczynie kwaśnym )) a leprze chyba animale od Tribulusa z olipa co ???? Jesli znacie jakieś podobne środki które gwarantują dobre przyrosty to prosze poleccie mi je...

[...] miał ujemnego to nie schudniesz. Musisz sie zdecydować czy chcesz robić mase czy redukcje "Mam HMB (300 tab) czy może w jakiś sposób ograniczy to katabolizm ?" -- hmb jest nie ekonomiczne, jak już to lepiej kupic białko, ono lepiej zapobiegnie katabolizmowi niż HMB, tylko tu jeszcze jest pytanie o jaki katabolizm ci chodzi, [...]

a co jesli kupił by sobie naprzykład bcaa lub hmb?? pytam bo to pytanie dotyczy rowniez mnie... własnie zastanawiam sie co by kupic sobie po skonczonym cyklu kreatynowym... wiec jak??

a w jakim celu BCAA a już tym bardziej HMB???

no bo mysle ze po cyklu krety mono to sie troche zaleje... przyjdzie wiecej masy ale troche sie straci rzezby wiec moze to bcaa czy hmb na rzezbe...?

skoro minął miesiąć to znów mógłbyś pomyśleć np. o jabłczanie skoro chcesz suchego mięśnia. jabłczan nie zalewa wodą. nie muszę chyba mówić, że podstawą jest dieta i odpowiedni trening. zapomnij o widocznych efektach na hmb czy bcaa.

ja tam sie nie znam doglebnie ale wydaje mi sie, ze jednak istnieja sytuacje /np insulinoodpornosc/ kiedy wysoka dawka spozytej glukozy nawet po wyczerpujacym treningu moze zostac w mniejszej lub wiekszej czesci zmagazynowana w postaci tk tluszczowej co prawda to bardzo osobliwe no ale jednak moze sie chyba zdarzyc i nie mozna jednoznacznie [...]

[...] co piszą o poprawie klaty, a tu masz "porusz swoja klate". widzisz(cie) mam problem bo miesiac temu skończyłem "kuracje" 5 tygodzni na kreatynie, hmb, bcaa i białku 80% i zachorowałem kur##. miałem 3 tygodnie niby ćwiczeń (jak po chorobie) i od tego tygodnia wziąłem sie ostro do roboty. i tu jest mój problem: moja [...]

Witam, cwicze od prawie 2 lat regularnie teraz postanowilem zrobic 2,5 tyg przerwe by troszke odpoczac a nastepnie w maju zamierzam zrobic sobie cykl odzywek firmy TREC, od roku nie bralem zadnych odzywek jedynie witaminy ciekawi mnie wasza opinia na temat cyklu ktory zaplanowalem ;) a wiec cykl bedzie skladal sie z nastepujacych odzywek i [...]

hmb,peptyd gluty i gluta w sumie niepotrzebne zajeżdza mi to reklamą

(...) wysoka porcja glukozy powoduje efekt przecukrzenia krwi. Ponieważ, w dużym stężeniu glukoza niszczy na drodze osmotycznej komórki krwi, jej poziom musi zostać błyskawicznie zmniejszony do wartości fizjologicznych. To stymuluje uwalnianie insuliny. Insulina upycha wtedy glukozę głównie w komórki tłuszczowe, które mogą magazynować ją w formie [...]

mam takie pytanko odnosnie stosowania kreatyne i hmb poniewaz jest bardzo poczatkujacym kulturysta cwicze 4,5miesaca waze 95kg i skupiam sie glowie na rzezbie lecz przydala by mi sie rowniez sila czy taka suplementacja jest dobra? czy dodac do tego cos jeszcze ? bede wdzieczny za wszelkie wskazowki

pomoze ktos?? a tak w ogole to moge przed snem rozpuszczac cp w bialku (rozrobionym z woda a nie mlekiem) i lykac przy tym hmb i tauryne??

wywal hmb ,zostaw kretayne,dokup tauryne i carbo ,dopracuj diete ,co do rzeby i sily ,mhmm to nie idze w parze ze soba (zadko ot sie udaje)

ogolnie to robie rzezbe diete stosuje wysoko-białkowa skutki jak narazie sa ladne tylko poprostu slyszalem ze istnieje mozliwosc suplementacji hmb z kreatyna i nawet jest to zalecane i daje bardzo fajne smutki :))