hmb

[...] bym zaczą ćwiczenia na mase od poniedziałku do końca2003 roku to by było widać wszystkię mięśnie i bym zrobił fajną mase?////////// amm kreatyne diete dobre bedzie regenaeracja hmb białko i węgle -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

[...] bym zaczą ćwiczenia na mase od poniedziałku do końca2003 roku to by było widać wszystkię mięśnie i bym zrobił fajną mase?////////// amm kreatyne diete dobre bedzie regenaeracja hmb białko i węgle -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

[...] bym zaczą ćwiczenia na mase od poniedziałku do końca2003 roku to by było widać wszystkię mięśnie i bym zrobił fajną mase?////////// amm kreatyne diete dobre bedzie regenaeracja hmb białko i węgle -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

[...] bym zaczą ćwiczenia na mase od poniedziałku do końca2003 roku to by było widać wszystkię mięśnie i bym zrobił fajną mase?////////// amm kreatyne diete dobre bedzie regenaeracja hmb białko i węgle -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

[...] bym zaczą ćwiczenia na mase od poniedziałku do końca2003 roku to by było widać wszystkię mięśnie i bym zrobił fajną mase?////////// amm kreatyne diete dobre bedzie regenaeracja hmb białko i węgle -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

[...] bym zaczą ćwiczenia na mase od poniedziałku do końca2003 roku to by było widać wszystkię mięśnie i bym zrobił fajną mase?////////// amm kreatyne diete dobre bedzie regenaeracja hmb białko i węgle -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

[...] bym zaczą ćwiczenia na mase od poniedziałku do końca2003 roku to by było widać wszystkię mięśnie i bym zrobił fajną mase?////////// amm kreatyne diete dobre bedzie regenaeracja hmb białko i węgle -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

Czesc Salmuniu :-* No jak się tu teraz dobrali spece od "leniwych" supli, to może i mnie doradzą co mam zacząć łykać od poniedziałku - biorę się solidnie za zrzucanie balastu. Nie mam jakos koncepcji jak sie w tym roku do sprawy zabrać. Obecnie stosowana zwykła dieta redukcyjna nie daje zbyt wielu efektów (tzn. zbyt wolno to idzie), [...]

Glutaminka (jeśli mogę się wymądrzyć) to średnio - ja walę HMB i BCAA, a glutaminkę to po siłowym raczej ... A to dlatego że przy hiciorze wchodzisz na wysokie zakresy %HRmax (mooj Polar czasem świruje i pokazuje 107 buhehehe) tak więc trzeba naprawdę ostro zadbać aby nie poleciało mięcho, a i tak trochę napewno poleci Pozdrawiam, Leniwy Tyka [...]

BCAA to mam i biorę. Co do HMB...mam jakies sceptyczne podejście...jednak co organizm to organizm. artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Weroniu, napisałem to w piętnaście minut, już znalazłem trochę błędoow stylistycznych i literoowek A co do wyboru recenzentki, to już ja wiem co robię Grasiu, lepiej pomyśl o czym innym bo z piraniami i innymi rybskami to ja jestem za pan brat i mogłabyś polec od własnego oręża Co do HMB to jest naprawdę dobre ale tylko jako antykatabol, bo co [...]

Hehe Panie Hrabio, wlasnie chyba powyżej wyjasniłem o co mi chodzi - moim skromnym (acz niezbyt autorytatywnym) zdaniem jako antykatabolik HMB jest dobre i zaryzykuję że lepsze od glutaminy. Weronko, może jakąś spoołkę zoo założymy, bo ja nawet rozmnażałem piranie w akwarium Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

Tzn....to HMB ma chyba 600-620 mg jeżeli myślimy o Ultimate....ale... fakt, jeżeli bierzesz tylko po treningu..to nie wyjdzie drogo członek-mafia.suple.hardcor.pl

Tyko...pewnie 750mg..ale CaHMB....czyli czystego HMB 600-620mg? członek-mafia.suple.hardcor.pl

eeee, ja tez wole glutke niz hmb... wiele innych wlasciwosci... Kolezanka P. jak zawsze szaleje, ale nie odwaze sie tam odezwac... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Rezultaty w formie redukcji tkanki tłuszczowej są bardzo dobre. Niestety towarzyszy im dość duża utrata mięśni - antykataboliki (glutamina, BCAA, HMB) nie są w stanie temu zapobiec przy diecie redukcyjnej i takiej ilości i intensywności biegania jaką w tej chwili wykonuję. Na razie po trzech tygodniach ubyło około 5-6 kg, przy czym ładnie schodzi [...]

koorooję się koorooję mam nadzieję, że uda mi się w kilka dni bo na razie... nie jest topsze hehehe Niestety, co do HMB nie potrafię powiedzieć NIC Mam tylko nadzieję, że to jednak nie wirus :-/ A jeśli tak, to że tylko kilkudniowy :-/ ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka [...]

witam.. dziekuje za odp dotyczaca HMB musze jeszcze pomeczyc kilka osob, bo podobno ono ma działanie opozniajace w latach ale moze to sciemka.. Grasiu coraz wiecej takich stronek jak je załadujesz raz nawet nieswiadomie , to ciagle sie ładuja... ja mam kłopot z tiomedia;-( Jeszcze sprawdz czy nie zainstalował Ci sie w program Files taki programik [...]

[...] ze ich tak ladnie nazwe poszukam zaraz NOW'a w plynie jak na razie mam juz jeden w plynie i wychodzi cala kuracja bardzo korzystnie szczegolnie ze zawiera on wszystko co bym chcial pamietam bajke z hmb w plynie shefu hehehehe no co no - kazdy byl mlody i glupi Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

Si2 heh witam ,ależ mnie ominęło hm jakieś kreatyny i hmb choć nie wiem co to bo trenuje w domu ale myśle że dobre , może nawet lepsze od tego clenu co brałam wcześniej ale efektów nie było bueehe --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight [...]