hmb

Też mi się tak wydaje. Chociaż, HMB obniża ciśnienie, więc może to jakaś reakcja na ten efekt jego działania?...

Jeśli zaczął brac hmb tydzień temu a późno wstaje od miesiąca/dwóch to chyba ciężko to ze sobą wiązac ;)

działa nawet na psy :D i zobaczcie jakie tanie http://www.lodowejezioro.com/index_files/hmb.htm

[...] dobrany trening- problem był dotknięty w poscie powyżej, więc tylko wspominam. jeżeli te rzeczy będza przestrzegane to wtedy dodawanie supli napewno będzie mialo sens- hmb jak dla mnie jest w takich przypadkach niepodważalne, tfb natomiast- jako idea wspomaganie spalaczem jestmysla dobrą- jednakże nieco silniejszym, albo poprostu weź [...]

Często łączy się termogeniki z HMB. Wiem, że wiele osób stosuje Thermo Speeda z HMBolonem.

Tak na marginesie... Wiele razy prosiliście mnie o wyjaśnienie mechanizmów działania HMB. W aktualnym numerze SdW leci właśnie artykuł na ten temat. Nie mogę go na razie zamieścić na Forum, bo taką mam umowę z redakcją. Zapraszam więc do lektury w realu.

Witam! Mam pytanie odnośnie prepertatu który wywołał taki długią wątek Olimp HMBolon NX. Kupilem go wczoraj, nie ukrywam jestem świeżakiem na siłowni, moje pytanie jest następujące, jak go przyjmować? wiem ze 1-2 dziennie po 4kapsułki ale.. czy rano przed sniadaniem? trenuje zawsze ok 18-19 więc czy jeszcze raz przed czy juz dopiero po [...]

hmb bierzesz rano i wieczorem a także przed i po treningu, a w nietr, rano i wieczorem , ew. pomiedzy posiłkami w środku dnia- czyli w okresach gdy organizm narazony jest na najwiekszy katabolizm. spalacz możesz dodać- przecież jesteś na redukcji- rano i przed treningiem. bcaa w okresie okołorenigowym -przed i po.

7aser - estru wystarczy ci z pewnościa 4-6g. na dobę- Faftaq często lubi dowalić w swoich wypowiedziach jak ma jaieś "uprzedzenia" wzgledem czegoś hmb działa lepiej z kreatyną- z czym można sie zgodzić- jednakże jest wiele opinii - nawet twoja, a chce ci sie wmówic coś przeciwnego- nie dziwne/i to tylko dlatego, że ktoś opiera sie na [...]

czy ktos moze mi powiedziec jak brac dokladnie hmb .. chodzi mi o to ile na dzien, w jakich odstepach i jak dlugo ?? i z czym mieszac??javascript: test(''); javascript: test('');

ej macie jakies badania jak HMB wplywa na metabolizm? Zmieniony przez - coxik w dniu 2008-05-11 17:05:21

troszku dziawnie sformułowales pytanie- jednakże trzeba by wiedziec co jest celem twoich treningów. zapewne masa- więc hmb może słuzyc jako antykatabolik a gainer jak uzupelniacz diety. wiec w bezposredni sposób sie nie wykluczają.

W badaniu przeprowadzonemu w 1997 przyjrzano się skutkom podawania wysokich dawek HMB owcom (1). Jakie to byly dawki?

czy hmb pomoze zbudowa mase u osób bardzo szczupłych?

...u osob b. szczupłych szczególne wazne jest przestrzeganie diety, najczęsciej trzeba dążyc do wysokiej podazy węglowodanów a standardowej bialka i tłuszczy. hmb może sie przyczyniać -jak i wiele innych suplementow- ku temu, jednakże napewno nie pelni samodzielnej roli

tak wiem, dieta kluczem do sukcesu, ale nadszedł czas wyboru jakiś supli, kuzyn pływa i bardzo poleca HMB...dlatego zapytałem. czyli generalnie jest polecane czy moze jakies inne odzywki beda lepszym rozwiazaniem?

jest to suplement pomagający w rozwoju masy- może mniejszej- ale za to b. dobrej jakościowo, pisze może mniejszej mając na uwadze przede wszystkim kreatynę, hmb dziala przede wszystkim jako antykatabolik czyli nie pozwala rozpadac sie białku mięsniowemu ponad niebezpieczna normę, więc jest jakby pośrednio sprawcą wzrostu masy, także i siły, [...]

przede wszystkim zapomniałem napisać o najważniejszym, cel moich ćwiczeń to zwiększenie wagi o około 10 kg, trening 3 razy w tygodniu, dość intensywny na sucho. po osiągnięciu celu mam zamiar ograniczyć siłownie i chodzić raz w tygodniu by nie było spadków, podsumowując, dla ektomorfika HMB + kreatyna i dieta bogata w białko i węglowodany jest [...]

biore provit 85 to rodzne rodzaje bialka,czu Hmb jak dodam do tego bialka jest dobre co mi radzicie???mam 193cm 16lat i 83,8kg prosze o pomoc w sprawie suplementacji cwicze 3 razy w tyg na silce a reszta to trening koszykarski

wypad ze spamem to nie temat z cyklu porady wróżki dobrej rady i przestańcie sie gówniarze wreszcie pytać o to zasrane HMb - wystarczy przeczytać ten post - kilka pierwszych stron i użyć mózgu. zdr