hmb

[...] dla osób, które stawiają na ten najważniejszy z 3 głównych bcaa, bardzo dobrze wychodzi w porównaniu do innych leucyn dostępnych na rynku jeżeli chodzi o cenę. Dodatek hmb - mi w niczym nie przeszkadza, nigdy tej substancji nie stosowałem i raczej nie zamierzam, na pewno lepiej jakby było zamiast tych ~20% hmb w opakowaniu 20% więcej [...]

nie wiem co chcesz osiagnąc, ale po pierwsze: zamiast kupować homeopatyczne ilo9sci HMB - zainwestuj w wiekszą dawkę kreatyny dawkowanie: HMB 3 - 5g na dobę, w 2 - 4 dawkach: 1 - 2g po przebudzeniu, 1 - 2g przed i po treningu i 1 - 2 g przed snem kreatyna: dni treningowe: 5g rano i 5g przed lub po treningu, nietreningowe: rano 5g cykl na kretce ok [...]

Uważam że jeśli HMB, to przy minimalnym cyklu trzech miesięcy. Jeśli zależy Ci na spaleniu dużej ilości tłuszczu, kup jakiś spalacz, który rzeczywiście spalić Ci go pomoże. Jest wiele lepszych wspomagaczy niż HMB. Podpisuje się pod Makaveliego.

co to jest hmb ? proste: hmb to guwno !

już wstawiam: 1.fotek niestety aktualnie nie umiem wrzucić, jestem ektomorfikiem, czyli szybko spalam, ciężko nabieram masę 2. 18 lat 3.waga 64kg / wzrost 170cm 4.w sumie 3 lata z półroczną przerwą, 1-wszy rok placebo, 5.nabranie masy, powrót na dłużej na siłownie 6.suple: HMB, krótko przed kontuzją HMB+Creatyna, aktualnie węgle 7.- 8.tylko węgle [...]

HMB działa na szczurach z tego co pamiętam. Nie widziałem, też niczego co pozwalałoby stwierdzić, że działa pozytywnie na sportowców. Glutamina chociaż coś robi jakbyś nie doczytał. Glutamina ma znikome działanie ale nie można jej skreślać całkowicie jako suplementu w przeciwieństwie do HMB. Nigdy nie twierdziłem, że jest dobrym środkiem. [...]

[...] studiach mgr, czy masz tytuł profesora, to nie ma nic do rzeczy. Sposób artykułowania, odnoszenie się do mojego "stażu", czy tego że chciałem "brac hmb" - w kontekście tego o czym rozmawialiśmy miało na celu zdyskredytowania mojej osoby, czy nazywanie mnie sarkastycznie "znawcą" - to jest poziom niski. nie [...]

[...] studiach mgr, czy masz tytuł profesora, to nie ma nic do rzeczy. Sposób artykułowania, odnoszenie się do mojego "stażu", czy tego że chciałem "brac hmb" czy nazywanie mnie sarkastycznie "znawcą" - w kontekście tego o czym rozmawialiśmy miało na celu zdyskredytowania mojej osoby, a to jest poziom niski. [...]

wiec tak: z uzupelnieniem kalorii nie masz problemow, bo jak piszesz, jest to redukcja, wiec wszelkie odzywki z weglami zostawiamy na boku. do uzupelnienia diety w bialko polecam: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html z drozszych: [...]

Stosowałem HMB przez długi okres , bardzo dobre samopoczucie podczas treningu .W okresie redukcji jak najbardziej mozna stosowac.Gdy przestałem stosowac odczułem spadek siły i wytrzymałosci na treningu.To moje zdanie ,HMB stosowałem przez 2 lata w tym okresie schudłem 15 kg.

Ja stosowałem HMB formuła caps i HMB revolution,dobre produkty,sportowcy stosuja przy budowie beztłuszczowej masu miesniowej,przy jednoczesnej redukcji zbednej tkanki tłuszczowej,przyspiesza regenerację po treningu.jest antykatabolikiem,

Ogólnie mój cel to spalanie tłuszczu, i zyskań na rzeźbie. Bardzo Ci dziekuje za pomoc. Chciałem się jeszcze dowiedzieć dokładnie jak brać HMB, co do dłuższego stosowania to jak najbardziej będę. W chwili obecnej mam po 450 kaps HMB i TCM i jak coś to będę dokupywać. Co do kreatyny. Mam TCM 1100mg, wiec te 5 gram to w przybliżeniu czy jak? Bo nie [...]

[...] 150g (SZKOŁA) Szynka B: 41g (31g zwierzęcego) W: 81g T: 25g 16:00 Ryz brazowy 80g Piers z kurczaka 100g + Warzywa B: 27g (22g zwierzęcego) W: 62g T: 3g 17.00-Kreatyna,Bcaa,hmb 17:30-18:30 Trening 18:30 Kreatyna,Bcaa,hmb +odzywka weglowodanowo bialkowa bialy ryz80g+piers z kurczaka120g 19:10 Chleb pelnoziarnisty 100g Piers z kurczaka 120g B: 32g [...]

-Spalacz http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html -L-Karnityna http://www.sfd.pl/L_Karnityna_nie_spala_tkanki_t%C5%82uszczowej-t675998.html -HMB (wiem ze wielu powie ze to zbedne ale lubie HMB ) -Aminokwasy proste http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html

1) cel: Nabranie masy miesniowej bez tłuszczowej 2a) nazwa produktów : Trec Nutritoin - Creapure + ALA + B1 Olimp -Dextro Trec - HMB(wiem ze różnie mówią o HMB ale jak nie spróbuje to sie nie przekonam ;P ) Olimp L-Glutamina Powder Trec Nutrition - MultiPack 36 Białko UNS 80% 3) staż: 9 miesiecy 4) przerwa od ostatniego cyklu [...]

HMB hmm masz za duzo kasy ? hmb nie dziala tak jak kazdy gada . Przeczytajcie sobie . http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1364 duzo osob sie z tym nie zgodzi ale coz ,

@Adramel - HMB nie kupiłem , tylko już miałem iść i kupić ale jeszcze przed tym spytałem tu na forum. A te co opisałeś , działają podobnie jak hmb i tribusterona?

Pamiętać należy o tym że białko przyjmowane z różnych odżywek tez może zaszkodzić jeśli będzie podawane w zbyt dużych ilościach przez dłuży czas negatywnie wpływa na nerki z którymi mogą pojawić się problemy inaczej ma się sprawa u zawodowców gdzie mogą oni przyjąć większe ilości białka A możesz podać źródło tych antyków, jakieś badania albo cóś? [...]

koledzy mozna chyba zamnkac bo juz mowilem ze kupilem nie hmb , tylko HMBolon , a HMB to samo ,a Hmbolon to sklad roznych AAkg itp :) wiec mysle ze hmbolon to lepszy wybor co wy na to ?

kupilem nie hmb , tylko HMBolon , a HMB to samo ,a Hmbolon to sklad roznych AAkg itp :) HMBolon ma w składzie β-hydroksy βmetylomaślan oraz do tego troche argininy i jabłczanu pytasz się czy lepszy wybór,szczerze : niepotrzebnie to kupiłeś Zmieniony przez - krzpuma w dniu 2011-04-23 11:28:07