hmb

[...] wydać 300zł na 3 miechy suplementacji HMB żeby zaczynac widzieć efekty - to przez te 3 miechy za 300 zł kupie sobie 800 g gluty + 450 g bcaa i zanim bym dostał efektów po hmb będę miał dobre efekty po innych odżywkach Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ [...]

[...] dawkach tak żeby efekt był jak najlepszy, do tego trzeba pieniedzy ale nikt ci nie kaze brac tego miesiac w miesiac, mozesz uzbierac hajs i zrobic porzadny cykl (dodając hmb lub kre of koz) !!! Wydasz na amino anabol, carbo, białko, mineralki i reszte wiecej niz na porzadny cykl kreatynowy a efekty beda nieporównywalnie MNIEJSZE . No chyba [...]

HMB HiTeca w plynie

Zgadzam się z tobą-zamiast HMB inne odżywki.Można tez zamiast odżywek kupować tylko kurze jaja.Co prawda podrożały, ale i tak wyjdzie taniej-więcej białka za niższą cenę. Niech każdy wybiera: HMB,białko w odżywkach lub kurze jaja 'Potęga umysłu oparta jest na sztandze"

Mowiac szczerze to najlepiej hmb, bialko i kurze jaja. :))) Wiadomo, ze to kosztuje. Ale czy ktos kiedys powiedzial, ze kulturystyka jest tania? :))) A jesli ktos nalezy do bractwa rycerskiego to tez ma kupe wydatkow...Rozumiem przez to, ze kazde hobby kosztuje (jedno wiecej inne mniej). Pozdrawiam

[...] jest dobrym rozwiązaniem (pominę fakt że dobrze by było brać glutaminę cały rok). Oprócz tego zainteresuj się białkiem (dawkowanie uzależnione od składu posiłków), aminokwasami i ewentualnie hmb. Gainery sobie odpuść jeśli faktycznie tycie przychodzi Ci stosunko łatwo. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

Cześć. Pomóżcie mi w jednej kwestii - otóż od ponad tygodnia biorę Creatynę i HMB ale niestety zachorowałem i nie wiem czy odstawić te suplementy ponieważ muszę wziąść jakieś leki w stylu Coldrex, polipiryna S, itd??? Pomóżcie i czy naprawdę wskazane jest picie dużo wody podczas brania Creatyny?? I dla czego.. dziękuję z góry..

[...] przydałoby sie wiecej izolowanych dawka 0,5 g aminków na 10 kg. - zgadzam sie ale tu chodzi o JEDNĄ POJEDYNCZĄ DAWKE, czyli w Twoim przypadku po 3,5 g 3x dziennie. Choc to i tak niska wartosc. Tak niskie dawki jak 0,5 g na 10 kg. DZIENNIE schodzą na tak silnie działających suplach jak hmb, a nie aminkach . "assasin de la police"

To i tak trochę mało, ale jedno jest pewne, ustal sobie dobrą dietę, z treningami znowu nie przesadzaj, organizm musi mieć czas na regenerację, owszem można go męczyć np przez miesiac w celu rzeźbienia się, ale ma to ujemny skutek na mięśniach. Na dzień dzisiejszy zabezpiecz się antykatabolikami BCAA lub glutamina, HMB możesz ale drogo wychodzi [...]

aktualnie 6 tt olimp 3 zma kaizen 8 hmb olimp 3 rala 1fast400 4 tauryna now 1 vitaminy now 1 porcja v12 san + 100g róznych białek ( inko, ultimate, olimp) członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ****************************** [...]

a co sądzisz jakbym bral bialko+aminokwasy......Bo HMB podobnie jak kreatyne bierze sie po dluzszych cwiczeniach ???

ostatnie pytanie do Ciebie Słabeuszku.........to kiedy moge zacząć brać np. kreatyne, HMB ... ?

Witam, mam pytanko. Zakupilem juz kilka suplementow i szykuje sie do kolejnego zakupu. Chcialbym abyscie wyrazili swoje zdanie na temat ktory z tych produktow da lepsze rezultaty ? Universal sterol complex czy HMB ? Moze stosowal juz ktos ten niby w pelni bezpieczny odpowiednik sterydow anabolicznych ? Co sadzicie o tego rodzaju suplemencie ?

Z tych dwoch co wymieniles lepiej wziac HMB ale ja osobiscie nie bral bym ani jednego ani drugiego lepiej zainwestowac w cos innego --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!

To kreatynkę możesz dołączyć przy pierwszym zastoju siły i masy. Pewnie nastąpi to za rok może dwa, ciężko powiedzić, a co do HMB to bardziel polecam Glutaminę lub BCAA gdyż to są tańsze antykataboliki! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Zamiast HMB weź lepiej BCAA lub glutaminę! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

"cos innego" tzn. ? mam juz gainery, serwatke, kreatyne, glutamine.. Dlaczego wszyscy tak jedziecie na to HMB, rzeczywiscie jest nic nie warte ? Jeden ziomek polecil mi HMB sci-teca jedzie na nim od 3 miechow i rezultaty naprawde sa widoczne ! Z tym, ze on jest typowym mezomorfikiem wiec moze, na niego jakos inaczej dziala !?!?! Mi [...]

A spytaj się czy osiągną te efekty na samym HMB, czy z innym suplemi? Bo ja robiłem na sobie 3 miesięczny cykl HMB + dieta i wcale zbyt dużych efektów nie poczułem, przybyło mi 2 kg. Ale jet to pewnie zasłóga diety niż samego HMB! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Witaj Biniem nie jestem ale mam nadzieje ze nie obrazisz sie jak odpowiem rowniez. ---------- moj plan treningowy wyglada nastepujaco: pon, wt, sr, czw, pt, sob o godz 7.00 basen - 2000m (około 40 minut) pon, wt, czw, pt, sob - silownia 17.00 (razem z aerobami około 2 godziny) JESTES WIDZE DOSYC AKTYWNA OSOBA JAK TO WYGLADA JESLI CHODZI O TWOJA [...]

Stary!!! Ćwicz jak dotychczas ćwiczyłeś. Dołóż do tego HMB i będzie idealnie "Potęga umysłu oparta jest na sztandze'