hmb

HMB tylko w połączeniu z meta anabolonem czyni cuda %-)

Myślałem że o kreatynie cytrynowej z activlaba rozmawiają. Co do HMB, jak ktoś nie nazeka na brak kasy to nie jest głupi pomysł %-)

HMB działa tylko jako czopki... taka przedreningówka jak kaps się rozpuści a substancje aktywne zaczną się wżerać w jelito %-)

oo to przy okazji zapytam sie was kumpel zakupil ostatnio hmb i imo to jest glupota a wy co o tym sadzicie?

Popatrz na opisy HMB i glutaminy na allegro. Myślę, że po ich przeczytaniu kupisz A CO MA KUPNO DO DAWKOWANIA ? WIDAĆ TWÓJ ILORAZ INTELIGENCJI JEST RÓWNY 0 :) po co to dalej ciągnąc ? posty bijesz? weź się ogarnij i przestań dalej dodawać durne wypowiedzi nie tyczące się tematu.... każdy powiedział co wiedział i gra wy macie swoje zdanie ja [...]

"Nawet na Allegrosię mylą". No to już dowaliłeś do pieca %-) Jeżeli allegro albo sprzedawców uważasz za guru w tych sprawach to żyj dalej w swoim świecie... chciałem Cię przekonać ale widzę, że jesteś niereformowalny. BTW Popatrz na opisy HMB i glutaminy na allegro. Myślę, że po ich przeczytaniu kupisz ;-)

glupoty piszesz to czego sie dziwisz? a jak bedziesz sluchał sprzedawcow to keidys wyjdziesz ze sklepu z zestawem na maso-silo-rzezbe, czyli hmb+ glutamina+ testosterol+ biosterol %-)

a moge laczyc bcaa i hmb?

Witam i na wstępie proszę o pomoc mam 17 lat 185 wzrosty i waga 107kg chciał bym spalić to na siłowni ćwiczę już około półtorej miesiąca widać rezultaty ale chciał bym się zapytać kogoś kto się zna czy warto kupić odżywki typu hmb l-karnityne itp. i co zrobić żeby siła na siłowni nie spadała mi tak szybko jak dotychczas

zbędne, ale jak ktoś ma gruby portfel to nawet hmb może jeść%-)

Witam, trenuje MMA + MT i chodze jeszce na silownie od 1,5 miesiaca, chce nabrac masy nietracac przy tym dynamiki i szybkosci. Mam 187cm 77kg chce (90kg). Mam: magnum 8000, hmb, bcaa i S.A.W. Narazie trenuje na silowni robiac normalny trening split na mase, nogi jedynie na sile. Niewiem co robie zle co dobrze, jak powieniem trenowac pod katem mma [...]

[...] nie gra kluczowej roli a jakość? Pytam teoretycznie czy za tą cenę mógłbym skompletować coś poważniejszego? Czyli biało, węgle tłuszcze, witaminy, aminokwasy ale nie żadnych hmb aagk no pumpów i kreatyn. Zaplanowałem o przedłużenie treningów na samej diecie przynajmniej do końca lutego ale chciałbym zbierać informacje na ten temat od teraz, [...]

[...] Nie zalezy mi na masie. Jak na razie robilam tylko trening areo, ale postanowilam dorzucic silowy, ktorego nigdy wczesniej w zyciu nie stosowalam. Musze jeszcze poczytac na ten temat. Zastanawiam sie tez nad suplem. Czytalam, ze moze hmb albo lipo 6 nutrex black? Dobre to byloby dla mnie? Chcialabym b. szcupłe ciało, ale z zarysem miesni :P

[...] spełniły zadanie? Od poniedziałku zaczynam cykl i mogę być spokojny o działanie kreatyny? Biniowi obiecałem rok temu że zdam relację z mojego cyklu: monohydrat kreatyny+hmb+aakg wszystko mega caps firmy olimp+profi mass. Efekty były świetne (objętość i jakość mięśni na duży plus) od poniedziałku zaczynam ten sam cykl i jestem przekonany że [...]

serwnder - dlaczego nie można łączyć BCAA z HMB ? Wrzuć BCAA/Kreatyne/Węglowodany/Glutamine - od razu po treningu siłowym, a Białko - 15 minut później. Następnie 40-50 minut później posiłek potreningowy. Mam tylko: magnum 8000, S.A.W., HMB, BCAA trenuje dopiero 1,5 miecha co moglbym jeszcze dokupic do tego zestawu?

Można łączyć BCAA z HMB tylko czy to ma sens. Białko możesz łączyć bezpośrednio po treningu razem z BCAA

a jeśli chodzi o białko i HMB to od razu po treningu siłowym czy dopiero po treningu brzucha ?

serwnder - dlaczego nie można łączyć BCAA z HMB ? Wrzuć BCAA/Kreatyne/Węglowodany/Glutamine - od razu po treningu siłowym, a Białko - 15 minut później. Następnie 40-50 minut później posiłek potreningowy.

Może ktoś z Trec Teamu podpowie bo nie mam pojęcia co do HMB i tego czy wolno czy nie wolno łączyć go z BCAA a co do białka to ja brałem zaraz po siłowym BCAA a jak wracałem tak po 15-20 min piłem białko.

Śmiało możesz łączyć żadnego konfliktu oba produkty ze sobą nie wywołają . Bcaa to aminokwasy a SAW jest przedtreningówką. Tylko SAW zacznij od 1 miarki abyś sprawdził swoją tolerancję a BCAA możesz też brać po treningu siłowym. 1.BCAA po treningu? ale po jakim czasie bo besposrednio po treningu biore HMB a z tego co wiem nie wolno ich laczyc. [...]