hmb

to zamiast kupujac suple ktore nie dzialaja, zainwestuj w odzywianie. DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html GLUTAMINA http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_-badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html

Wracając do tematu myślę że będziemy testować L-glutaminę HMB Przetestujemy game day napalma i tego animala żeby nikt nie wtapiał kasy w ten ....

Witam panowie wlanie jade sobie cyklik bialko ostrowia kreatyna mega cabs 360 hmb jestem juz na 3 tygodniu na kreatynie i powiem że konkretnie kopie w bicu 1 cm poszlo wytrzymalosc i sila też idą pierwsze 2 tygodnie jechalem po 4 kapsółki dziennie teraz doszlem do 8 w dni treningowe a nie treningowe 4 pytanie moje jest takie kiedy bym móg przerwac [...]

Witam ! Mam 16 lat,chodzę na siłownię od dwóch miesięcy + i jestem na odżywkach : - Creatine + Taurine Micronized 200 Mesh - Dextrose Powder - HMB Formula Caps Firmy TREC. Chodzę Na Siłownię 3 razy w tyg. (poniedziałek, środa, piątek) I Mam Prośbę Czy Możę Mi Ktoś Rozłożyć Dobry Plan ?? Najbardziej zależy mi na : - Klatka Piersiowa - Barki - [...]

Witam mam zamiar na przełomie kwietnia wznowić treningi na siłowni mój plan jest dosyć skomplikowany i jeden cel trochę wyklucza drugi, mianowicie chciałbym zdobyć jak najwięcej pozytywnej masy (czyste mięcho) i jednocześnie budując mase sukcesywnie pozbywać się nagromadzonego tłuszczu. Zdaje sobie z tego sprawę ze to może nie być łatwe, mam [...]

nigdy nie brałem supli ani nic mocniejszego :p co do Shocka i Storma to czytałem pozytywne opinie i jak bym zamawiał to w sumie razem taniej w zestawie te 2 produkty dostane, co do HMB różne opinie słyszałem że nic nie daje i takie które twierdzą że przy dłuższym stosowaniu są efekty, ale nie ukrywam jeżeli macie propozycje mogę coś wrzucić [...]

Kumpel daje bajkę bo chce ćwiczyć na biceps ;D. U mnie jeden patafian przysięgał, że na SFD każą robić biceps conajmniej 2x w tygodniu. Koleś chodził na siłkę robił biceps, miał pompę oglądł swe 33cm i jak paw wychodził z siłowni. I też pełno koksów spotykał co wyśmiewali moje splity, gadali, że HMB lepsze od białka...

Środa 16.03.2011 Dziś wolne. Czuje mega zakwasy na tricepsie, klacie i przodzie barków. DIETA: 1 posiłek – 3 całe jajka, 80g pomidor, 45g odżywki białkowej 2 posiłek – 150g twaróg chudy, pomidor 3 posiłek – 200g pierś z kurczaka, 60g ryż paraboliczny, 80g groszek zielony 4 posiłek – twaróg chudy 100g, [...]

Czwartek 17.03.2011 DIETA: 1 posiłek – 2 całe jajka, warzywa, 40g odżywki białkowej 2 posiłek – 180g pierś z kurczaka, 30g ryż paraboliczny, 100g zielony groszek 3 posiłek – 180g tuńczyk, 50g groszek zielony, 50g pomidor 4 posiłek – 130g twaróg chudy, 130g makrela, 100g pomidor 5 posiłek – 40g [...]

Zakupiłem zestaw AminoMax6800 + HMB + CM3 1250 Trec i celu ćwiczenia masy. Co sądzicie o tym zestawie i czy warto coś jeszcze dobrać. Dopiero zaczynam przygodę z suplementacją i proszę was o pomoc ;)

mam pytanie jak mam 173 wzrostu i 15 lat i zazywam hmb i cwicze nie obciazajc kregoslupa moge dalej rosnac czy nie [...]

Możesz, a czemu by nie? kto ci zabroni Poza tym proponuje ułożyć dietę (bo podejrzewam ze nie masz) i dopiero brać się za suple, a HMB to wyrzucenie kasy w błoto

dokladnie hmb to guvvno. Twoje kosciteraz beda bardziej rosly na grubosc niz na dlugosc dlatego rosnac w gore mozesz wolniej niz dotychczas

a co powiecie jak bym zamiast hmb wrzucił L-Glutamine mega caps bo to hmb nie ma najlepszych opinii a glutamina jak najbardziej tylko nie wiem czy nie przesadzę z aminokwasami wtedy ???. A co do diety na pewno będę musiał zmienić parę rzeczy zwłaszcza pochłanianie w późnych godzinach przed snem około 1000-2000 kalorii jak to często ma miejsce.

W niczym to nie wadzi, a hmb odpuść.

[...] Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, snowboard Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : obecnie odżywka białkowa i tabletki anty, dawno temu: glukozamina, hmb, clenburexin (ale tylko parę dni bo mój żołądek wariował), detox, więcej grzechów nie pamiętam;) Stosowane wcześniej diety : diety 1000kcal, dawno temu kapuściana, [...]

Witam, diete już mam ustaloną został tylko trening. Nie wiem jak go rozpisać. Na siłownie chodze 3 razy w tygodniu najczęściej niedziela, środa, piątek. Mam w planach robić mięśnie skośne brzucha, mięśnie proste brzucha, biceps, triceps, i klatke. I czy mógłby ktoś ustalić mi jakie ćwiczenia najlepiej robić a jakich nie? I jeszcze jeden problem [...]

Całkowity brak wiedzy. 1. Rób masę. 2. HMB nie działa. 3. Kreatyna zbędna. 4. Wylecz kolana bo bez nóg nie ma treningu. 5. Plecy możesz trenować. 6. I jeszcze jeden problem przy podnoszeniu na klatke strasznie strzelają mi barki i mnie potem bolą. MOSTEK. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-03-19 11:00:33

osobiście szykuję sie do cuklu dosyć mocnego podobnie jak ty mam krete mono (uniwersala) cytocell noxpump hmb bcaa białeczko i myślęże to będzie dobry cykl jeśli chodzi o twój jak najbardziej dędzie dobre połączenie;p

po co hmb?