O HMB zapomnij i wymaż z pamięci , kreatyna działa na innej zasadzie, owszem podwyższa stopień uwodnienia w koloidów komórkowych podobnie jak potas ale to inaczej jak myślisz ,poczytaj na forum tematy a dowiesz się co i jak:-)) Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-10-02 18:50:51
hmb j/w , tutaj czytaj dlaczego http://www.sfd.pl/HMB__wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html kreatyna miesni Ci nie zbuduje, to juz sprawa diety, kreta moze wspomóc ten proces, ale z Twoim stazem z kreta sie wstrzymaj
Starczy aczkolwiek hmb to syf, więc nie bierz nawet lub nie oczekuj Żadnych efektów. BCAA 1g na 10kg Mono 5g rano nano vapor przed treningiem w DNT mono 5g Możesz od scorcha, venom zdecydowanie za mocny nawet coś słabszego jak Thermo Speed extreme czy clenburexin .
Hmb jest zbędne ja bym jeszcze dokupił bcaa więcej, aby nie było spadków masy i zapobiec katabolizmowi i jeszcze jakieś białeczko na noc Syntrax Matrix 5.0 I będzie dobrze Kretek mono polecam universla albo ulitmate bcaa tak samo Ultimate Nutrition- Amino Bolic lub Ultimate Nutrition- BCAA 12,000 i bedzie dobrze pozdro
Nano Vapor to dosc mocny suplement, jesli miales taka przerwe to na Twoim miejscu raczej wzialbym cos odrobine slabszego. Storm/CP/nawet Masakra. Narazie zrobil bym cykl czysto na mase a po nim wzial sie za redukcje. Do wakacji zdazysz:P Zamiast mono ja bym wybral jablko (mniej zalewa woda). Codo HMB....jak by nie patrzec jest to rowniez [...]
no u cybera ostatnio hmb przyszlo bardzo szybko, ale na glutamine czekam juz tydzien, tym bardziej ze jest mi teraz szczególnie potrzebna :((( deadmike
HMB szkoda kasy chodź oferta sama w sobie(skłąd i cena) bardzo dobre. ZMA to kupuj apteczne bo na to szkoda siana. Gainer kup z vitalmaxa Gainer 2, mass xxl z treca- bardzo dobra oferta z tańszych Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2005-11-30 11:43:33
Dzieki :) Czemu szkoda kasy na HMB? Ogolnie czy w moim przypadku :) A jesli chodzi o kase to z tego co widzialem to Vitalmax jest tylko troche tanszy od Olimpu. Bardziej mnie interesuje jakosc, bo pieniazkow troche uciulalem i moge poszalec :)) Temat nie mial byc pogrubiony, przepraszam :(
Z tym pogrubienie to zawsze jak założysz temat to taki będzie, inni userzy widzą go normalnie. Co do HMB to trzeba brać naprawde długo żeby zobaczyć efekty, za te pieniądze kup jakis stack kreatynowy. Co go Gainera to niemyśl że tańsze firmy oznaczają odrazu gorszą jakość. Te Gainer z viatmaxa to naprawde dobry produkt: skład ,smak, [...]
HMB - tutaj najkorzystniej wypada wlasnie Mega Caps Olimpu gainer - Vitalmax to jeden z lepszych gainerow Gainera 2 ( lub 1 zalezy od przemiany materii) bulk - jak dla mnie Olimp i Top mass zma - ja polecam apteczne :)
[...] ponieważ generalnie inozyna jest u nas mało popularna i ciężko powiedzieć jak będzie się sprzedawać. Natomiast nie ma żadnych problemów żeby kiedyś wprowadzić np. 200 kapsułek, mamy wpływ na sposób pakowania suplementów i np. na czeski rynek hmb jest tylko po 100 kaps. a u nas 100 i 200, także kreatyna w Czechach jest 600g a u nas jest po 500g.
Zgadza się. I ta kapsułka 1600mg, trochę spora. Tak mi się to po prostu nawinęło, szukałem składu jakiejś innej lecytyny. W każdym razie jak porównasz składy hmb, glutamin, kreatyn czy tribulusów to każda firma pisze inaczej a to w końcu te same substancje. Nie wiem dlaczego tak jest.
HMB trzeba brać przez dłuższy okres żeby poczuć jego działanie więc sobie raczej odpuść, a sama kreatyna to chyba mało. Jak masz kase to polecam XPandEnergized i wszystko jasne Możesz dodać jakiś Tribulus osobiście polecam Treca Trzym sie i na pewno "znawcy" ci coś jeszcze doradzą
