hmb

wyrzezbic na hmb daruj sobie to shit jakich malo bralem kiedys i kasa wydana w bloto jak chcesz sie wyrzezbic to ujemny bilans kaloryczny i do tego mozesz spalacz plus aeroby i bedzie git

o prosze, kolejna nowosc, ale ja nie jestem przekonany do HMB ale z polaczeniem tego typu kreatyny - moze to bedzie to cOS czego od dluzszego poszukujemy ;)

jeżeli chcesz zwiększyć masę ,to nie widzę sensu wydawania kasy na bcaa ,hmb masz kreatynę więc dopracuj dietę -do uzupełnienia zakup gainera/białko ,to wystarczy

[...] kreatynowe i opinie na ich temat: olimp mc 1250- b. dobrze działał dlatego wybieram go po raz drugi, nanovapor- b. chvjowo podziałał 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak brac owy preperat? co moge dodac by spotegowac dzialanie kreatyny? 7) uwagi biore do tego hmb, witaminy, aminokwasy, moja dieta jest ociekająca za***istoscią

Ja bym widzial take połaczenie bardziej Jabłczan Kreatyny+HMB

WITAM, Chce WAS poinformować, że na stoisku Hi Tec Nutrition, Peak Performance, Peak Internatioanl w czasie trwania targów FIBO 2010, przez wszystkie dni będzie trwała promocyjna akcja na HMB PŁYN - 20 Euro + koszulka i shaker GRATIS DODATKOWO W NIEDZIELE odbędzie się Wysprzedaż WSZYSTKIEGO - gdzie załapiecie się na SUPER CENY !!!

WITAM, Chce WAS poinformować, że na stoisku Hi Tec Nutrition, Peak Performance, Peak Internatioanl w czasie trwania targów FIBO 2010, przez wszystkie dni będzie trwała promocyjna akcja na HMB PŁYN - 20 Euro + koszulka i shaker GRATIS DODATKOWO W NIEDZIELE odbędzie się Wysprzedaż WSZYSTKIEGO - gdzie załapiecie się na SUPER CENY !!! [...]

dzieki za szybka odpowiedz to moze bede robic hita pomysle jeszcze a mocniejszy siekacz to jaki wedlug ciebie? to nitrixa wezme po redukcji:) Edit chce tak zrzucic do 77kg ale jeszcze zobacz ejaki bedzie wtedy poziom tluszczu teraz chce tylko sucha mase meisniowa i do tego jeszcze chialbym zabezpieczyc sie HMB zeby nie stracic miesni moze byc? [...]

Na pewno nie przestawaj. Poćwicz najlepiej jakoś lżej, tak żeby chociaż coś porobić. "HMB bo podobno nitro bez tego nie działa" dla mnie jest to śmieszne i chyba osoba, która Ci tak doradziła, sorry ale pewnie robiła sobie z Ciebie jaja :D

pomoze ktos ? jakas dieta ? odzywki typu hmb itp ? to cos pomoze ?

HMB 20 euro za jaka ilosc? Ja skusze sie chyba na nowy zestaw ktory bedzie mial debiut na fibo, tez bedzie w niedziele po nizszej cenie? ps. Jabi bedziesz na 100% na fibo?

Mysle nad L karnityna i THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS lub samo thermo speed albo dodac do tego hmb? odpuść i koniecznie zobacz podwieszony artykuł "rzeźba"

SIEMANO... Kto chce HMB>?

Przeplaca sie czasem za producenta, HMB podobnie jak glutamina-nie dziala, zwlaszcza przy masie szkoda czasu na takie zabawki. Co do weglowodanow po treningu wazny jest indeks glikemiczny, nie tylko czy sa proste czy zlozone, najlepszym wypelniaczem glikogenu jest kukurydza woskowa-i tego mozna szukac w takich produktach jak Reanimator.

i nie kupuj hmb czy l glutaminy szkoda kasy a za to mozesz sobie kupic solidny izolat np DYMATIZE Iso 100

a jakie byście polecili HMB ? Olimp, Trec?? Może cos jeszcze innego?

HMB zbedne.

Nie wiemy ile wazysz wiec nie wiadomo czy to dobre dawkowanie-BCAA, zdecydowanie za wczesnie, spalacz moze byc, HMB wszystko jedno kiedy bo i tak-wedlug badan nie przynosi efektow, poza tym jedna kapsolka to i tak za malo. BCAA ogolnie powinno sie brac takze po treningu.

hmb zbędny suplement a na 5 x 5 wytrzymałości nie zbudujesz

powiedz co ty chcesz osiągnąć ?? Cm3(jabłczan) i hmb to zestaw raczej na rzeźbę, poprawę siły, wytrzymałości, a gainer jest na masę jak kolega wyżej napisał jest tylko uzupełnieniem diety i nie zastępuje posiłku .