hmb

bcaa/hmb/betaina/cytrulina/zma- szukaj czegos o podobnych skladach- bo rozumiem, ze chodzi o wypełnienie przerwy pomiedz cyklami kreatynowymi

szkoda ze olimp nie ma czegos takiego w swojej ofercie, jak hmbolon nx tylko zamiast maloefektownego hmb byla by leucyna :D

a leucine stack to co ? ps zaraz dowiesz się o metabolizmie leucyny i hmb %) Zmieniony przez - niwix w dniu 2009-09-22 19:34:48

O spalaczach nawet nie myśl... są zupełnie niepotrzebne HMB też nie ma sensu Skup się na rozsądnym odżywianiu i systematycznie trenuj. Jak się odżywiasz i jak trenujesz?

to za wcześnie jakoś po 3 miechach już kreatynke? Hmb nie działa i tak Cp rano przed treningiem w DNT rano clenburexin W dni aerobowe najlepiej, rano i przed treningiem zacznij od 1-2 kapsa.

tauryna jako antykatabolik po treningu 3g ok. co do hmb to szkoda kasy. kreata to wiadomo ok.

hmb się nie opłaca kup monohydrat, jeszcze Ci zostanie kasy

Słuchaj, oczekujesz tu odpowiedzi to ci ją dał. Zaczynasz trenować i zabierasz się od razu za suplementy do tego jak sam piszesz nie masz o nich pojęcia. Poćwiczył byś jakiś czas bez niczego a jak już będziesz wiedział jak poprawnie chwycić sztangę i załapiesz jak technicznie wykonywać ćwiczenia to wtedy można pomyśleć coś o suplach. Białko... [...]

dieta + HMB nie kreatyna po co blokowac odrazu receptory!!!!!!! wrzuc sobie MUTANT MASA NA SNIADANIE i bedzie git :)

wiesz nie ustalilem sobie takiej konkretnej diety,staram sie jesc poprostu pprodukty ktore maja duzo bialka i weglowodanow do tego chcialbym dokupic sobie jakiegos gainera z 3kg i do tego hmb + jablczan kreatyny, dobry by byl taki zestaw ? ps. a ta dextroza dostalem gratis przy kreatynce z treca wiec jem ;)

bez sensu jedzenie dekstrozy i gainera w ciemno to samoboj. kreatyna bez diety to ruletka, albo wyjdzie, albo nie. hmb szkoda slow i kasy.

z tym HMB to przesadziły te panie, za dużo reklam, art ciekawy

ja bym polecil meta/prop/enan cos z tego ale najlepiej prop, chociaz zniecheca bo strzal e2d, ale mozna poczuc cialo jak reaguje i jak idzie enan dlugi estr i mniej kontroli, ale tez fajnie mety nie jadlem hehehe bio i testosterol to sciema jak hmb extrime wiem wiem Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-09-24 21:57:05

Jakby dodal jeszcze HMB to ma: Mase Rzeźbę Definicje

brałem kiedyś HMB jak byłem w angli i nieźle kopało...ale tam są inne suple!!!

Hmb to w ogóle e7d :P jakie nazwy prop to co? :D hmm co 2 dni strzał :D hard hmm kiedyś w***ie

HMB BX 30zl

kup MUTANTA jak nazbierasz kasy dokup HMB nie pakuj sie w MONO na MON O jeszcze bedzie czas!!!!!!!! W tym wieku wystarczy ze odpowiednio soba pokierujesz a bedziesz mial dobre efekty :P pozdro

ok mutanta kupie 6,8kg ale jakie HMB dokupić i jak dawkowanie ?

HMB sobie daruj, to strata kaski... Lepiej zainwestuj w jakiś antykatabolik, najlepiej BCAA. Spalacz dałbym na koniec, kiedy już dieta przestanie klepać...