hmb

[...] + carbo po treningu (50g) glutamina: rano 5g, po treningu 15, przed snem 5g / w beztreningowe rano,poludnie, po poludniu, wieczor 5g do posilkow bcaa - przed treningiem 12g hmb - rano, przed treningiem, po treningu, przed snem po 1,5g / w beztreningowe rano, po poludniu, wieczorem 1,5g proteiny (najlepiej oparte na kazeinie) - przed snem 40-50g [...]

hmb odradzam bo roznie z tym jest glutamina zbedna...mozna lepiej zainwestowac pieniadze niz w glutamine a bcaa jest tu zuplenie niepotrzebne

ClenBurexin to raczej nie był, mam to na stanie. Zwykle kapsy jak kreatyna, hmb itp. nie żelowe jak omega

Taaa.. a reszte miesiaca wegetowac ;) Ja już nie kupuje tego hmb... ani żadnych supli.. dieta czyni cuuuuuda. Pozdro. -= light =-

a co powiecie na HMB hi-teca w plynie ??

Hi tec wydaje mi sie ze zaprzestal juz robic HMB w plynie...ciekawe dlaczego:))? Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

E, nie taki badziew. Jako antykatabolik jest ok i przy rzeźbie sprawdza się (u mnie). Nadal najlepiej wychodzi Ultimate'a, nawet pomijając cenę hmb Olimpa u Sonbatego. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja Zmieniony przez - Nicolai w dniu 2003-01-11 21:20:33

Redrum pojawi się zawsze, żeby skrytykować hmb - moja odpowiedź to nie ujęty w wyżej Kaizen. A z tych tam wypisanych to chyba Olimp, cenowo Ultimate. lucek

W 5g proszku jest 1g HMB, czyli w całym opakowaniu 90g SONBATY

Ach ten Redrum i jego private war against HMB lucek

Reszta w tym hmb to węgle (chyba proste) i potas. Więc jako napój treningowy mogłyby się nadawać SONBATY

Sorry Hosse gdzie mozna kupic HMB Ultimate Nutrition 120 tab. za 80 zeta ?

U Cybera w 1-szy poniedziałek miesiąca. Ale coś Cyber mówił ze juz zabrakło tego hmb SONBATY

Borsuk, nie przestali produkować HMB w płynie,po prostu nie ma jej jeszcze w Polsce,a zapasy sie skończyły. Ma być w styczniu(teraz!). Ale jest ok! Trochę kwaśna,brrrrr!

Z tego co ja wiem to już nie będzie w Polsce HMB Hi-teca w płynie. Ale na 100% pewny nie jestem SONBATY

A kapsy dostarczaja HMB tam gdzie moze sie najlepiej wchlanac-do jelita. Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

O efektach negatywnych działania tego suplementu w postaci płynnej się nie przekonałem,ani ja, ani moi znajomi! a DLACZEGO MÓWISZ O JEGO ZNIKOMYM DZIAŁANIU?! Próbowałeś i porównywałeś działanie z kapsułkami?! A kapsułki i proszek to co innego! Kapsułka,jest to żelowa otoczka,wewnątrz której znajduje się substancja w postaci proszku.Pełni rolę [...]

Moze i tak jak do tej pory to slyszalem wiecej o tym zlego niz dobrego, jesli Hi tec wypusci ponownie to HMB to napewno wyprobuje. Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

Marczesco, brałem i płyn i capsy. Efekty lepsze po capsach - możliwe, że dlatego bo na capsy wszedłem w trzecim miesiącu kiedy to podobno efekt działania hmb jest już odczuwalny. Tak czy inaczej jestem za capsami a argumentuje to tym bo są praktyczniejsze i tańsze. Pozdro. -= light =-

Sorry lucek! 1/4 butelki HMB w płynie dziennie?! Stary coś ściemniasz! Przecież to się bierze w mililitrach,a nie w haustach,hehehe taka buteleczka to starcza na ok miesiąca,zależy jak sobie rozłożysz i zzapewniam,że działa!