hmb

brał ktoś z was WPC ? bialko wszyscy gadaja ze sak hvjowy, jak dla mnie normalne bialko, nic szczegolnego, przydatne mam blister HMB 1250 i nie wiem co z tym zrobić? zjesc najlepiej bo wyrzucic szkoda, przynajmniej mi byloby szkoda

co ty lepiej zostaw dla siebie hot drink+hmb cykl spoko

U mnie 3 młodych już zaczęło w grudniu chodzić, 2 anorektyków a jeden nadrabia za ich dwóch i ostatnio codziennie ich widzę, rad im udziela rudy, ciągle o coś pytają - widać że się starają i nie obija im się to o uszy a ostatnio wchodząc do szatni słyszę "hmb to na redukcję, ale trzeba uważać bo to ma kofeine"

HMB dobry towar

->Poniedziałek: -Rzuty Wielobojowe- około 100 rzutów, -Przysiady dynamiczne (8 x 4 z 160kg), Przysiady jeden tydzień robię tak jak trener mi karze, a drugi typowo dupą do ziemii jak na trójboju, -Przysiady wybicia+Przeskoki( 4 x 12z 70kg+ 5 przeskoków), -Pajace (4x12 x 50kg), -Wycisk Prosta do Deski (4 x 6 z 140kg), -Wycisk do szyi (4 x 6 z [...]

HMB \-)

wolałbym co innego HMB już mam :D

Bardziej myślałem o HMB :))

wiadome ze bywaja gorsze;) ale jednak bol utrudnia i nie pozwala skakac na 100%... tak pisalem wczoraj wiadomosc do piotra slebody(skoczka wzwyz) i mowil ze wogole nie stosuje kreatyny tylko hmb,bcaa i witaminy

HMB ciągle robi furorę? :>

Qlon polecisz mi coś na mase,ale tak żeby brzuch na rzeźbę poszedł i nogi nie rosły?%-) hahaha :D w tym wypadku polecam witaminy,kreatyne,białko,gainera,zma,tribulusa,cos na stawy,glutamine..aaa zapomnialbym HMB musi pan miec zeby bycki rosly a brzuch sie palił aaa.. no i shaker musi byc bo bez tego ciezko bedzie, jak pijesz z shakera moje odzywki [...]

Mozesz dorzucic spokojnie. Osobiscie robiłem super dunka 2 razy jednoczesnie cwicząc 3 razy na siłce mając 3 treningi siatkówki i dało sie:) chociaz lekko nie było. Suple które podałes ok ale wazniejsze są napewno bcaa w duzych dawkach glutamina ewentualnie HMB jako antykatabolik pomagający budować mase m. Nad samym treningiem sie nie rozwodze [...]

Wróce z pracy to wrzucę coś :-)) A ty Kult coś mi się zdaje że na HMB to ty tej formy nie zrobiłeś co? %-) Zmieniony przez - warezz w dniu 2012-10-09 14:03:47

zrobilem na ryzu, na hmb mnie nie stac

zrobilem na ryzu, na hmb mnie nie stac pozamiatales zdjeciem :D Musze albo sciac do 104 kg zeby blado nie wypasc po tym albo znalezc stare zdjecia jak mialem 105 na rzezbie :D ale kolejka obowiazuje teraz, moje byly juz dwa zdjecia, a warezz i Mariusz 0 wiec oni pierwsi :D Mariusz - sam pytales a potem nie pamietasz gdzie :D Niewazne i tak bys [...]

a ja ide o***ac 150 twarogu poltlustego i hmb a rano 2 czteroopaki wkoncu dzien dziecka

[...] i też zmienić swoją technike. Zupełnie nie rozumiem pisania takich bzdur ma kase to niech sobie kupuje co chce i je co chce. Jak będę miał ochote kupie za jednego bata hmb z hi-teca i będę zadowolony bo to moja kasa i "mój test". Oczywiście forum jest do wypisywania swoich poglądów ale wystarczy napisać. - Nie widze progresu nic [...]

ja nie wiem co Wy bierzecie że tyle wpyerdalacie bezkarnie :-) \-) hmb

Nie oglądałem, ale hmb nie było w tamtych czasach...

Tzn tak czytałem, bo nigdy nie brałem tego. Ja tylko vit c i hmb I pouciekali ćpuny na rajd po aptekach żeby clona wyciągnąć buu, sportowcy... Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-15 15:43:28