no tak allegro a tyle jest dobrych i sprawdzonych sklepow .... chociaz zabezpieczenia sa niezmienione ?? bo z allegro mozesz miec tez gnojowke zamiast HMB ....
a i jak skoncze cykl tsk gdzies 15 sierpnia to co dokpic zeby jeszcze napompowanie zostalo we wrzesniu glutamine czy hmb czy cos innego?? oczywicie po cyklu bede noramlanie trenowal i trzymal diete weglowodanowo-bialkowa
mozesz hmb kupic.. zma dobrze tez brac caly czas.. po tym cyklu nastepny kreatynowy po ~8tyg przerwie najpredzej proponuje.. jak chcesz pompe to mozesz zainwestowac w no2booster np aerO2 czyli jablczan cytruliny
trening na silce 2x dziennie ? ;] to gdzie regeneracja ? :p / ja hmb poczulem dopiero po miesiacu jego stosowania , po 2 tyg. nic takze nieoplaca ci sie tego wogole robic wg mnie ;x , jak juz robic to taki 6 tyg cykl a nie 2 Zmieniony przez - syrius16 w dniu 2005-07-11 16:01:16
na twoim miejscu wzialbym kreatyne mono i hmb najlepiej Olimpu Mega Caps ze wzgledow ekonomicznych gdzy starcza na 100 dni a kosztuje 130 zl.natomiast mono np biogenixa kupisz za 55zl natomiast znajdziesz rownie dobre za 39.wiec jak poszukasz to te dwa suple kupisz za 160-170zl a efekty powinny byc nizle. mozesz rowniez kupic zwykle mono i na [...]
6tyg bez wysycenia to troche malo.. ciagnij poki bedziesz czul, ze dziala.. mono obojetnie jakie, moze byc vitalmax hmb najbardziej sie oplaca MEGA CAPS ZMA polecam Olimpa, sam je jem i na prawde czuc dzialanie carbo biogenixa wymiata dekstroza.. polecam dextro juice razem z tauryna, do mono git gainer.. w zyciu zadnego nie zjadlem to nie polece [...]
[...] rzadzi (pomarancz jak dla mnie lepsza) gainera - zadnego nie mialem wiec nie moge polecic :) bialko - ultra whey bx albo w smaku jest pyszne kokosowe chyba oxy-gena hmb - najlepiej i najekonomiczniej Olimpu Mega Capsy dekstroza - dextro juice Olimpu bo j.w ma tauryne -dorzuc do tego Omege-3 mozesz tez dorzucic jak masz kase Bcaa Mega [...]
[...] jak mowisz zrobie 8 carbo myslisz ze moze byc Trec'a ?? biogenixa wlasnie skonczylem dlatego chce zmienic bo juz sie przyzwyczailem do niego i nie dziala tak jak na poczatku o tym dextro mowisz - Dextro Juice 1500g ? w jakich dawkach hmb,dextro i jakie witaminki? Pozdrawiam krety vitalmaxa ile gram wziasc ?? co myslisz o krecie BX albo HITEC ??
jesli bedziesz mial Hmb mega capsy to wystarczy 3 dziennie - rano pomiedzy posilkami/po treningu i na wieczor.Dextro juice ja bralem tylko po treningu.Co do kreatyny biogenixa to ja mialem mono i jestem z niej zadowolony tyle ze w porownaniu do mono vitalmaxa wychodzi ona drogo.Dokup do tego zestawy Omege-3.Pozdrawiam
VTSERAFIN DLACZEGO UWAŻASZ ŻE JESTEM LAIKIEM,ZGODZE SIE ŻE NA PEWNO NIE MAM STARZU W SPORTACH WALKI NIEWIADOMO JAKIEGO,ALE ŻEBY OCENIAĆ,A NAJLEPIEJ TEGO NIE ROBIĆ,TRZEBA CHYBA O DANEJ OSOBIE TROCHE WIEDZIEĆ,CZY SIĘ MYLE?MAM 20 LAT,OD 6 LAT MAM KONTAKT Z SIŁOWNIĄ I SUPLEMENTAMI(min.brałem KREATYNE,HMB,CARBO,GAINERKÓW TROSZKE I BIAŁKOWE ODRZYWKI)OD [...]
Pig Killer co do hmb moze byc tak jak gaca napisal wczesniej - mega capsy rano , przed treningiem , po kolacji? co do otluszczania to tendencji nie mam, zreszta mam duzo treningow jeszcze tylko wybiore bialko,gainera i bedzie all witaminki chyba tak zrobie , centrum wezne
pewnie-mozesz tez tak zrobic tylko przed treningiem masz BCAA wiec HMb mozesz wziasc po lacznie z kreatyna 30 min. po potreningowej porcji krety i reszty stuffu wez gainera w ilosci 100 gram i za kolejne 30 minut posilek porzadny
maly reportaz (;
