Co do kreatyny w dni treningowe polowa dawki 30 minut przed treningiem(glukoza 20-30 gram) połowa po treningu(glukoza 30-50 gram) Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Nawet jak nieaktualne/ sprzedane itd. Jest to historia twoich transakcji i ktos z kim pozniej bedziesz robil interesy przez targowisko, bedzie wiedzial czy nie walisz walka. zdr.
Rozumiem ze rok czeka się na NFZ? dokladnie;) ja nimesil dostalem do picia po wycieciu migdaów, to nie powiem, ze nie pomagał, bo działał dośc silnie. Jednak to zupełnie inna historia.
[...] gain,w celu uzupełnienia diety będzie ok.Jesli dietki nie stosujesz-możesz nawet do sklepu nie wychodzić bo odrzywka nic Ci nie da. Poczytaj o odrzywianiu i zobacz jak idzie gdy wiesz co jesz. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] Daruj sibie glutamine. Matrix czy wpc-te same efekty,bo produkty niemal takie same.Zwiększenie podazy białka w diecie.Potrzebne zazwyczaj.A dieta jest? Pozdro Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] Ogólne schematy sa zawsze..ogólne.Więc musisz podac dietę i wtedy dostaniesz kompetentną odpowiedz..do tego waga,wiek,staż..i jedziemy z rozpiską.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Dokładnie,nie gainer przed treningiem a posilek stały... Na noc mozesz wziąść sobie jajeczka na miekko Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] a sp- soya protein Jak widac po pisowni opracowała to Grasik.Biniu źle się wypowiadał o sojowym z Olimpa Ale nieważne. Słaby masz powiadomienie. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Otóż to Biniu,a białko supro?? Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] ja stosowałem supro czyste z firmy produkujacej dodatki do wędlin i było calkiem ok.Miało ok. 82-90% zawartości białka,i swietna konsystencje,jak egg. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
A co to była ostatnio za historia z omo, że gdzieś w pociągu u jakiegoś ukrainca znaleziono ileś tysięcy kartoników omy? Tzn. że***** wie ile trafiło w ogóle lewej omy na rynek. Ale gdzieś na forum już to pewnie było dokładniej opisane.
A nie mozesz zjeść wcześniej obiadu????Powiedzmy na 2 godzinki przed?? Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] do smaku,można dac cynamon i cukier waniliowy.Twaróg-kupić Ryżyk-ugotowac. Całośc polączyć,wymieszać i obalić po przygotowaniu lub kiedy indziej. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Smutna historia grzechmek :( Robić to co się kocha lecz nie mieć większych szans zaistnieć i mieć z tego godziwe pieniądze za całe swoje poświęcenie w danej dyscyplinie. Ja bym wprowadził surowsze prawo dla oszustów , wykluczając ich z życia zawodowego sportowca .
Spoko. Jednak nie sądzę zeby temat o rybozie był aż tak zajmujacy by roztrząsac go kolejny raz.Od tego jest wyszukiwarka. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] gram dziennie.I gram z diety..jednak z diety na ogół nie zawsze tyloe dostarczysz,czego skotkiem sa choćby dobre efekty przy cyklach kreatynowych. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..