historia

Witam Wszystkich :), wiek 22 wzrost 176 wymiary biodra99,5 pas 63,5 masa-ok. 66kg Cel-na początek 92cm w biodrach. krótka historia-o mnie:) Od 7lat ćwiczę na siłowni, aeorobiki,z przerwami 2-3miesięcznymi-raz do roku-okres letni, w ktorym aktywnosc byla-plywanie,dlugie spacery,itp. lecz tak naprawdę za siebie wzięłam się 2 lata temu, zaczełam [...]

[...] 302.5 752.5 ... 403.94 10.Kashofer/Peter 108.4 Austria 235.0 155.0 260.0 650.0 .NB 350.02 11.Huang/MAN-Pin 104.8 Chinese Tai. 240.0 150.0 210.0 600.0 ... 326.46 Niestety historia sie powtorzyla ten sam zawodnik ta sama sytuacja i nasz zawodnik siee podłamał psychicznie i z powodow osobistych porzucil zawodostwo w Trojboju PODSUMOWANIE KARIERY [...]

[...] CELEM JEST -praca nad sobą *motywacja *charakter *sumienność generalnie na tym mi zależy wierzę że dzieki dziennikowi poprawie podejście do życia które jest złe Krótka historia oj macham od dawana ale bez sensu swoje 105 wyciskałem z 2 lata temu jako ostatnia serie na wfie poźniej wziołem się za siebie żęby coś zrobić i zrobiłem 2 kontuzje [...]

Mój problem polega na tym że gdyby nie dramatyczny i wzruszający drugi akapit w którym mowa będzie m.in. o moich 4 latach doświadczenia, pomyślelibyście że jestem zatłuszczonym nowicjuszem który miesiąc temu pierwszy raz odwiedził siłownie i przyszedł płakać bo nie urósł. * Mam 22 lata i z czego 4 ostatnie poświęciłem dążeniom ku porządnej [...]

Witam wszystkich i zapraszam do udziału w V Edycji Ligi Typerów. Historia konkursu: I Edycja - 05.03-17.06.2007 (32 graczy) 1. bodymaker 2. slawle 3. wikt II Edycja - 11.08-02.12.2007 (36 graczy) 1. bodymaker 2. domer 3. slawle III Edycja - 04.02-18.05.2008 (59 graczy) 1. slawle 2. domer 3. Vieira IV Edycja - 10.09-21.12.2008 (53 graczy) 1. [...]

[...] co będą opierdzielać ile wlezie jeśli będzie taka potrzeba, noooo i może czasem pochwalą jeśli będzie dobrze ;-) bo wiadomo, że marchewka lepsza niż kawał kija }:-( Krótka historia więc jak to ze mną było i jest oczywiście. Generalnie nigdy nie byłam chuderlakiem ale za to zawsze lubiłam się dużo ruszać i miałam na to sporo czasu. Jakaś piłka [...]

https://i.imgur.com/IyBUiXZ.jpg MMA-Zero G: Galactic Combat -MMA w kosmosie to realna koncepcja czy bujda na resorach? Walki MMA w kosmosie? Brzmi to jak fabuła dla filmu sci-fi i kina kopanego zapowiadającego się na gniot, ale pionier MMA John Lewis twierdzi, że projekt "MMA-Zero G: Galactic Combat" jest bardzo realną koncepcją. Przedstawiciele [...]

[...] idzie. Jedyne, co długo stoi to białko Białeczka Aminokwasy Omega-3 Reszta - jakieś tam prozdrowotne bajery To by było chyba wszystko, jak na początek. Pozostała jeszcze historia ostatnich 2 lat, kiedy to z 70 kg wskoczyłam na obecna wagę, ale to opowiem jeśli ktoś z Was będzie zainteresowany. No to zapraszam i liczę na super zabawę i [...]

[...] brak, wczesniej bio-cla z zielona herbata, linea (bez rezultatow) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak chce wprowadzić jakieś spalacze Stosowane wcześniej diety: zbyt dluga historia by ja tu opisywac, powiedzmy, ze kilka ostanich lat jadlam wszystko i w miare normalnie, przeplatajac to nieudolnymi probami roznych popularnych diet.

Witam serdecznie cała forumowa społeczność. Wypadalo by się na wstepie przedstawic, Na imie mam Szymon ,zmagam sie ze spora nadwaga z ktora chciałbym coś zrobić. Wiem ,ze nalezy do tego podejsc na powaznie, bo lata temu udalo mi sie zrzucic prawie 30 kilogramow ,stosujac diete i regularnie cwiczac. Niestety po wyjechaniu do Angli ,pozuciłem [...]

Witam wszystkich i zapraszam do udziału w VII Edycji Ligi Typerów. Na początek chciałbym przedstawić nowego sponsora nagród w Lidze Typerów: Sklep Kibica ISS http://www.ISS-sport.pl/ Poniżej znajdują są ufundowane nagrody. Historia konkursu: I Edycja - 05.03-17.06.2007 (32 graczy) 1. bodymaker 2. slawle 3. wikt II Edycja - 11.08-02.12.2007 (36 [...]

PROLOG Witam no więc, tak chciałbym opowiedzieć wam moją drobną przygodę z odchudzaniem i poprosić do dalsze rady, a dlaczego to już wyniknie z tekstu. HISTORIA No więc otyłość towarzyszyła mi od kiedy pamiętam... Ale nie o tym tutaj ma być... Od dłuższego czasu chciałem coś z tym zrobić no i najpierw kiedyś robiłem pompki to był taki [...]

Witam! Nazywam się Katarzyna Chłopecka, jestem studentką 3 roku na Uniwersytecie Opolskim, a oto moja historia… Wszystko zaczęło się niecałe dwa lata temu, kiedy to zapisałam się na wf sekcyjny na uczelni. Uczęszczałam na siłownie tylko raz w tygodniu, ale w wolnym czasie ćwiczyłam u mojego chłopaka w domu, gdyż posiadał niezbędne narzędzia do [...]

Cześć Ladies, historia mojego życia;): mniej więcej rok temu trafiłam na SFD-Ladies i od tamtej pory podglądam z ukrycia dzienniki dziewczyn. Pierwszym moim podglądanym dziennikiem była rywalizacja Żyrafki i Kanioli. Zaczęłam ćwiczyć na siłowni, dawałam z siebie dużo, widziałam efekty ale po 1,5 miesiąca treningów musiałam nagle wyjechać w [...]

Anatomia Driftu 1.Historia Driftingu Drifting to z pewnością jedna z najbardziej widowiskowych dyscyplin sportu motorowego. Trudno określić dokładną datę i miejsce jego narodzin. Z pewnością były to wczesne lata 60., a areną wydarzeń były górzyste tereny okolic Nagano w Japonii. Za kolebkę driftingu uznawane są japońskie miasta Rokkosan, Hakone i [...]

[...] z prawdopodobnie wałkowanym już wielokrotnie problemem skinny fat, ale wierzę, że każdy przypadek jest indywidualny - dlatego zakładam temat i proszę o rady. Oto skrócona historia mojej rocznej (nie)przemiany. W maju 2014 roku po kilkumiesięcznej redukcji opartej na zmniejszonej podaży węgli (ostatecznie do 100 g) zdecydowałem się zakończyć [...]

[...] 302.5 752.5 ... 403.94 10.Kashofer/Peter 108.4 Austria 235.0 155.0 260.0 650.0 .NB 350.02 11.Huang/MAN-Pin 104.8 Chinese Tai. 240.0 150.0 210.0 600.0 ... 326.46 Niestety historia sie powtorzyla ten sam zawodnik ta sama sytuacja i nasz zawodnik siee podłamał psychicznie i z powodow osobistych porzucil zawodostwo w Trojboju PODSUMOWANIE [...]

Witam wszystkich i zapraszam do udziału w jubileuszowej X Edycji Ligi Typerów. http://www.iss-sport.pl/graph/iss_logo150.gif Nagrody w tej edycji funduje sklep kibica oferujący oryginalne koszulki piłkarskie http://www.iss-sport.pl/ Historia konkursu: I Edycja - 05.03-17.06.2007 (32 graczy) 1. bodymaker 2. slawle 3. wikt II Edycja - [...]

Znalazłem w internecie cenne informacje na temat modnego teraz glutaminianu sodu. Postanowiłem wstawić ten artykuł by po wpisaniu w wyszukiwarkę "glutaminian Sodu" Wyskoczył ten krótki, ale wartościowy artykuł O Glutaminianie Sodu słów kilka Przyszedł czas na kolejną, po aspartamie, "magiczną" substancję masowo dodawaną do przetworzonej żywności, [...]

Cel: znalezienie skutecznej metody redukcji BF. Podstawowy problem: wszelkie metody redukcyjne bardzo slabo na mnie dzialaja; mimo ogromnego nakladu treningu i bardzo konsekwentnej diety utrzymuje wysoki BF (ciagle ponad 25%). Problemy skladowe: wprowadzanie nowych elementow (obnizanie kalorycznosci, zwiekszanie wysilku, nowe spalacze itp.) daje [...]