SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

historia

  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/31a67ae5d85f4c7cbce839f5d3999b60.jpg Hasie i całemu BootCampTeam mój ból zadu i przemyślenia dedykuję.... I jedziemy z tą historią jak to się po kamienistym ugorze orało. Osoba dręczona: Corum. Nadzorca: Obli-Wan Kennobi który rzekł "Niech Moc będzie z Tobą gdy będziesz się czołgać po ziemi!!" Cel: skrobanie upierdliwej [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 17546 Data: 2014-06-22 09:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki plan do czegoś sie nadaje ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ta bardzo mnie poruszyła twoja historia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2014-06-22 21:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja monczis

    Temat
    Ladies SFD

    [...] dowiadując się ciągle czegoś nowego :D W drodze po 'idealną' sylwetkę, postanowiłam założyć dziennik, żeby na bieżąco korygować swoje błędy i dodatkowo się zmotywować. Moja historia z odchudzaniem trwa już od grudnia. Zaczęłam od popularnej diety MŻ, jadłam 5 mniejszych porcji, wyrzuciłam słodycze, białe pieczywo, biały ryż, zaczęłam pić więcej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2014-06-22 23:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUTANT FILMS

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Odkryj najlepsze siłownie na świecie dzięki nowej serii MUTANT FILMS. Zaczynamy od siłowni Dino w Birmingham. Historia, super towarzystwo, niesamowity sprzęt i klimat - to miejsce ma wszystko. http://www.youtube.com/watch?v=0Wie-eEZ_EA&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5443 Data: 2014-06-23 12:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba chodziło mu o to, że powłoki teflonowe są klejone na jakiś niezbyt zdrowy klej i w momencie, jak ta powłoka się uszkodzi, to wtedy ten klej staje się dostępny i go "spożywamy". Ale to jakaś taka zasłyszana historia i nie wiem, czy faktycznie tak jest.

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-24 16:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprawy, poniewaz ida wakacje i pewnie nie bede miala dostepu do laptopa, ale postaram sie zagladac tak czesto jak tylko dam rade, bo WAS UWIELBIAM! I tak oto po krotce moja historia... zawsze odkad pamietam mialam okraglejsze ksztalty, odchudzac zaczelam sie w liceum, gdzie schudlam na glodowkach do 50 kg, moje cialo jednak nadal bylo sflaczale [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17485 Data: 2014-06-24 21:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie Anitka, jestem nativem tylko z polskiego, ale, teoretycznie mówię płynnie jeszcze po ang i fr:-) to jest dosyć długa historia. na początku trzeciego roku uświadomiłam sobie, ze wcale nie interesuję się swoimi studiami- promotor kazał mi samej wybrac sobie temat, a ja nie potrafiłam znaleźc nic, co by mnie interesowało. później prowadzący [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 18:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smutna historia %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 20:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Mutant Mass - 6800g

    Temat
    Targowisko

    [...] Oferta wazna jakies 2-3 dni jak nikt sie nie zglosi, musze to jakosc zjesc. email: [email protected] Wiem ze dopiero co zarejestrowalem konto ale mysle ze moja historia moze byc potwierdzona przez Pana Wojciecha z chatu sklepowego lub - nie wiem jak tu zazwyczaj odbywaja sie transakcje- mozemy zrobic platnosc przy odbiorze, wtedy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2014-06-26 00:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny i moja historia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Oto moja historia, mianowicie: Jakieś 3-4 lata temu byłem otyły (mierzyłem 160 cm i ważyłem 80 kg), latałem z tzw. "bojlerem". Ogólnie roztyłem się w podstawówce kupując codziennie po kilka paczek chipsów i mnóstwo słodyczy siedząc całymi dniami przed komputerem - tak, byłem uzależniony od tych dwóch rzeczy (przed pójściem do podstawówki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2014-06-26 16:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • \-) dobra, 300 ketanalu poszło, a morda puchnie. smutna historia będzie dzisiaj Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-26 22:50:00

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-26 22:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do "życia"

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Szanownych Forumowiczów. Temat będzie o aktualnym powrocie do formy, choć trafniej chyba nazwać to "powrotem do życia" i jakiejkolwiek aktywności. Piszę tutaj, żeby podzielić się moją historią i samemu mieć do czego wracać. Będę starał się opisywać czy coś z tego powrotu wychodzi i czy są jakieś efekty, jeśli w ogóle będą. Może wrzucę jakieś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2014-06-28 17:12:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • zimowy żołnierz naprawdę super, zdecydowanie polecam a tranformersi bomba, akcji i efektów specjalnych na 3 filmy co najmniej, historia jak zwykle trochę błaha ale to nie o to w tej serii chodzi. polecam

    Odpowiedzi: 6502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-28 21:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] opadła ... Gratulacje to mało ... kiedyś to ja dawałem motywację może trochę, a dzisiaj nie wstydzę się napisać, ze czerpię ją z Twojej historii i przemiany ... piękna historia !!! I świetna doprawdy sylwetka ... 45 lat i taka forma !! Jesteś jak wino hehe Wiele tego co napisałeś w swojej historii to również moja historia ... jakże podobne [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-29 15:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PTP 30 stało się historią Zrobiłem jednak drabiny WL 95 x 2 x 1-2-3 MC 140 x 2 x 1-2 sumo/klasyk MC Klasyk 120 x 1-2-3 MC Sumo 120 x 1-2-3 Lekko łatwo i przyjemnie, ale chyba niezbyt minimalistycznie i niezbyt Power To The People. Muszę się przyłożyć do regulaminu :-) Tonaż wyszedł lekko wyższy (za wysoki jak na poniedziałek i zdecydowanie za [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-30 09:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby rok na siłowni, zmiana planu na 5dniowy PHUL

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema! Postanowiłem zaryzykować i się spytać o pomoc, zaryzykować bo różne wypowiedzi się trafiają, ale liczę na forumowych pomocnych Samarytaninów. Historia Ćwiczę na siłowni już rok, jednak utknąłem na programie 5x5 nie robiąc progresu, bo byłem na redukcji, jadłem po 2000-2200 kcal, biegi po 10km i nie wiadomo czemu (8-)) ale nie chudłem. Siła [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2014-07-01 11:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam 17lat i mam problem z wypróżnieniem "wydalaniem kału" (wiem, że nie na temat ale może ktoś będzie wiedział o co chodzi). Na początek krótka historia: Jakiś rok temu wpadłem w okrapną chorobę "ANOREKSJĘ" jadłem mało i nie pozwalałem do przybrania tkanki tłuszczowej.( mogłem obiąć palcami ręke w bicepsie)ok ( obw.20 cm) Moja masa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2014-07-01 20:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak iść dalej? [KOSZYKÓWKA]

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, kłaniam się nisko - bo tego wymaga kultura względem starszych. Bez owijania w bawełnę zadam parę mało dyskretnych, a oczywistych pytań. Liczę sobie trzynaście skończonych lat, a mierzę metr i pięćdziesiąt pięć centymetrów, jak na ironię - patrząc chociażby na wzrost - uwielbiam grać w kosza. Jest to moja pasja, aczkolwiek nie ogromna - póki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2014-07-06 18:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta dla 23-latka, 100kg masy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba nie do końca się zrozumieliśmy, może to być dla Ciebie szokiem, ale ja dopiero rozpoczynam swoją przygodę z szeroko pojętymi ćwiczeniami fizycznymi. Tak naprawdę pół swojego życia przeleżałem w łóżku z powodu choroby, o siłowni nie ma mowy, zwykła rozgrzewka+10 min na rowerku stacjonarnym dostatecznie mnie męczy. Prawdę mówiąc jestem tak [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2014-07-06 19:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze schudnięciem

    Post
    Ladies SFD

    [...] uważaj na bezglutenowe śmieci. To co bezglutenowe nie zawsze jest zdrowe. Fajna jest też dieta Arphiel Kij i Marchewka - bardzo dobre tłuszcze. Dla wrażliwej flory jelitowej warto też spróbować kuracji probiotykiem. U mnie problemy z wagą to historia, ale nie za darmo. Dużo warzyw i przede wszystkim konsekwencja - to naprawdę robi wielką różnicę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2014-07-07 17:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)