[...] w normie, poza hemoglobiną - mam za mało hemoglobiny,jak na sportowca trenującego tak często, ale lekarz przepisał jakiś preparat w tabletkach, Hemofar bodajże. Czyli historia lubi się powtarzać Dzisiaj jem: - 30g odźywki białkowej, 30g owsianych, 10 ml oliwy - serek wiejski, 10 ml oliwy, dwie kromki Wasa, pomidor - jedno jajko, trzy [...]
[...] dawki (juz slyszalem po 6 - 8 cps AAKG olimpowego dodawanego do porcji knockouta). Ogolnie mowi sie jedynie o prozdrowotnych wlasciwosciach argininy i jej przetworow - a historia uczy ze przesadny entuzjazm dla jakiejs substancji, wywolywal bezkrytycyzm i czesto konczyl sie smutno. Nie chce nikogo straszyc, wiec poki co pozglebiam temat [...]
Oto moja historia: od stycznia 2009 się odchudzam na starcie ważyłem 96 kg, w 2008 r. jadłem około 3500 kcal dziennie potem zmniejszyłem do 2300 kcal, teraz jem około 1500 kcal
[...] kazdy lek podbijajacy dopamine. A jest ich tak duzo ze nie wiem czemu sie meczycie z bromo. Wszystkie te leki podaje sie chorym na Parkinsona-czyli tym z deficytem dopaminy. Bromo to historia. Pomyslalem wiec ze moze i w celach kulturystycznych mozna by brac nowsze srodki. Ale skoro nikt tak nie robi to pewnie bromo ma jakies tam swoje plusy.
Witaj... bardzo przykra historia współczuje Ci , ta operacja o której wspominasz bardzo ingeruje w kręgosłup ? chodzi mi o to czy po niej mógłbyś w miarę normalnie ćwiczyć czy nie na rady ? Pozdrawiam i Dużo Dużo Zdrowia głowa do góry będzie dobrze :)
[...] technike a po za tym boli mnie lewy dolny prostownik np przy odejsciu no i przy przysiadzie tez ANIMAL- Nie odpisałem??? Hmm może email nie dotarł. Z przysiadem to długa historia. Ale założę dziennik, to wszystko opowiem. W skrócie powiem, że sytuacja z nogami trochę przypomina tą z klatą z przed pół roku. A teraz z klatą z kolei jest extra, [...]
[...] fart ale do fartu potrzebne są umiejętności czas od 3:00 do 3:45 http://www.youtube.com/watch?v=C191uwkuNiU Moim zdaniem taki Tyson z tego Briggsa takie same umiejętności i historia,ale miał mniejszy magnes niż Tyson i był niestety w złotych czasach boksu,ale jakby był w czasach Tysona ...Przypomnę,ze 48-letni Foreman przegrał z briggsem w PRIME [...]
[...] którego nie przestraszył się i rok później zwyciężył Evander „The Real Deal” Holyfield (podobnie postąpił on z Żelaznym”, ale to już inna historia). Zdaniem tych samych ludzi, Foreman najprawdopodobniej znokautowałby Tysona w ciągu trzech rund. Foreman miał niesamowitą krzepę, był jednym z najsilniejszych [...]
[...] chodzić dodatkowo okutana. Poza tym ja mam stacjonarne dziecko Jest przyzwyczajony do nie-noszenia i nie domaga się tego, więc teraz to już nie chcę zaczynać. Teraz moja historia dla Nieistotnej. Ze mną był tak że generalnie byłam raczej szczupła w dzieciństwie i potem - w okresie dojrzewania. Ala ja strasznie dużo żarłam i wiadomo - tak koło [...]
[...] że nie jestem ewenementem w budowie anatomicznej i rzeczywiście to nadmierna ilość płynów powoduje moją przypadłość. Odstawię chwilowo BCAA, dodam 0,5l wody i zobaczę czy historia się powtórzy. Jest jeszcze jedna kwestia. Zauważyłem, że wcinam ostatnio za mało tłuszczy i warzyw, co też może się przyczyniać do błyskawicznego ssania, bo nie [...]
[...] mimo to wszystko ładnie szło do góry. Nie powiem, że jadłem same mc donaldy itp. ;P Jadłem większość produktów z obecnej diety tj. ryż, makaron, piersi, jajka.. ale nie miało to rąk ani nóg. W pewnym momencie "zwyczajne" odżywianie nie wystarczało.. wpadłem w stagnację no i postanowiłem ułożyć w końcu tą dietę. Oto cała historia ;P
Ciekawa historia.... Idz na sparing z zawodnikiem muay thai i sprawdz ile minie czasu zanim zlapie twoja noge lub wejdzie w zwarcie. Ew. powalcz z zapasnikiem lub kolesiem od BJJ. Potem idz na sparing z bokserem i nie zdziw sie gdy koles przyjmie twoje kopniecie i zrobi kontratak, albo zrobi zwod i wywali kilka prostych. Reka jest szybsza od [...]
przecież już odbiłem składam na Uniwersytet Rzeszowski, KUL, może UP Kraków? najbardziej to interesuje mnie historia, ale tak przemyślawszy co może być w przyszłości, doszedłem do wniosku, że będzie ciężko z pracą po tym kierunku, zresztą jak po większości. I nie liczę, że muszę pracować w zawodzie związanym z ukończonym kierunkiem, ale tak [...]
heh Bogów jest tylko dwóch R.M i jego donosiciel z tego topiku tu pełna historia RM Tematy ***** inne fora i strony http://budo.net.pl/viewtopic.php?t=11420&postdays=0&postorder=asc&start=0 20dan !!! http://www.conservativepunk.net/forum/viewtopic.php?t=1441 - http://www.pl.indymedia.org/pl/2006/06/21395.shtml [...]
[...] prawidlowa regeneracje tkanki miesniowej i DOMSów czyli ubytkow we wloknach miesniowych spowodowanych treningiem,sauna powoduje przegrzanie sie ciala,to smao krioterapia w polskim wykonaniu zamiast chlodzic to powoduje przegrzanie i efekt jest ten sam co na saunie ale to dluzsza historia,przestrzegam Was tylko przed sauna po treningu.pozdro
[...] z kolegami elementy walki, inny akrobacje, a jeszcze inny wszystko po trochu łącznie z nauką portugalskiego. I każdy capoerista da Ci inną odpowiedź bo każdy jeden to inna historia jak z życiem... The end W napisaniu tego wszystkiego opierałem się na wypowiedzi koleżanki która już 5 lat ćwiczy capoeire i posiada o niej sporo wiedzy. Dzięki J [...]