[...] przez jakis okres. Ryba to tez zwierze, wiec jak Cie nie rusza ze musi byc wczesniej zabite to nie widze powodu zeby sie ograniczac z ich spozywaniem. Z ptactwem podobna historia zreszta. I wtedy problemu z ulozeniem diety miec nie bedziesz. Jesli jednak postawisz na ta "jasna strone mocy" i etyka oraz wspolczucie dla drugiej zywej [...]
Ale HST mimo iż jest również planem FBW to już inna historia bo tam ilość powtórzeń w kolejnych mikrocyklach jest z góry ustalona 15-10-5-negatywy Tutaj z takim planem jeśłi by zastosował cykle HST plan byłby naprawdę ciężki. W treningach FBW można stosować metodę 15-10-5 jak najbardziej ale po co teraz ją wdrażac jeśli to jest drugi cykl na [...]
MorfeniX to jest SFD a nie Insomnia. Najlepsze teksty na SFD-tak brzmi temat. Choć przyznam, że historia ciekawa Żeby nie było OT ojej. na tyle tych rzeczy to słabo. ok. 34?? Ty ja po roku ćwiczeń miałem 39 i bez niczego, raz od kumpla tego gajnera wziełem czy jak :D
Postanowiłem zamieścić artykuł dotyczący historii Mr Olympia, możliwe że był już artykuł na ten temat ale mimo to proszę o oceny. Historia Mr Olympia W 1963 Joe Weider ojciec współczesnej kulturystyki zauważył, że wielu ćwiczących kulturystów wymaga konkursu godnego ich talentów. Joe stworzył, więc taki konkurs nazywając go zawodami o tytuł Mr. [...]
[...] o ile szynke na kanapkę mogę spokojnie położyć i skonsumować, o tyle obiad nie chce mi już przez gardło przejść. Kiedy zaczynałem dietę to pierść z kurczaka nawet mi smakowała, lecz po tygodniu była nie do przetrawienia. Przerzuciłem się na wołowinę, lecz tu historia się powtarza Czy można czymkolwiek zastąpić mięso aby dostarczyć dużo białka???
akurat takie elementy jak pewne przywiązanie do tradycji nie są dla mnie niczym zlym- charakterystyczny stroj, nazewnictwo, uklon- to wszystko pewna lączność z historią stylu. Chodzi tylko o to, żeby z tego nie robić wielkiej szopki i nie wmawiać ludziom niestworzonych rzeczy. na razie mnie nie trafili Zmieniony przez - PITTT w dniu 2008-07-26 [...]
spoko szejki. ja ostatnio natomiast dopadlem wino z lidla.6eur za butle 0,7.13volt co smakuje to kurva w tej cenie to rozkosz.butelke w godzine zrobilem i poszedlem spac.wino dziala na mnie jak piwo,zamulam. voda inna historia,codzien siwuche bym pil.najlepiej finlandie.
Masz rację ja jako 16 latek (znam się na walkach),skoczył do mnie pewien wielki koks niby był najsilniejszy w okolicach a nagle przyszedł i chciał mnie pobić a dlaczego długa historia... i tak się składa że go pokonałem i sobie jaką reputacje wyrobiłem według innych.Każdy się go bał bo był wielki i co komu on nie zrobił więc ludzie nie bójcie się [...]
Dziennikarzom „Dziennika” udało się ustalić szczegóły zajścia do jakiego doszło w Mielnie z niedzieli na poniedziałek. W wyniku rozróby w jednym z hoteli zatrzymani zostali Radosław Majdan i Piotr Świerczewski. Historia zaczęła się już dzień wcześniej w nocy z soboty na niedzielę w ośrodku w Mielnie. Głośna impreza zdenerwowała [...]
[...] (mocno, jak wracam to mam mokrą koszulkę) - basen - siłownia (nie przepadam więc tylko w zimę) Sezonowo: - narty - chodzenie po górach - splywy kajakowe Odżywianie: Moja historia odżywiania bewnie zabrzmi prozaicznie. Mając 20 lat czynnie uprawiałem różne sporty i byłem szczupły i sprawny jak tur, praca biurowa, samochód, windy, brak ruchu, [...]