uzywaj produktow o niskiej glikemii a wysokim wspolczynniku sytosci - jak np jajka, migdaly itp... dorzuc produkty wysokoblonnikowe z supli - mozesz probowac z HCA, diet control chromem itp, ale nie licz na cuda.
A czytalem tez na jakiejs stronie ostatnio, ze to samo mozna sobie zrobic przy pomocy bardziej naturalnych skladników. tam cos z korą brzozy jakoś, nalewka z głogu i z 50 tabletek slodzika. podobna działa slabiej ale bezpieczniej. Co ty na to? Co sądzisz o HCA, albo wyciągu z ananasa gdzie jest bromelaina, która rozkłada tłuszcze i białka. [...]
[...] przez min. 30 min. /optymalnie 45-60min/ "a co do preparatow to tak wybralem (słyszalem ze hi tec jest skuteczny ?) " to, co wybrales...heh... ich skootecznosc... hca moze pomooc przy spozywaniu doozej ilosci ww, high energy moze jedynie zwiekszac ilosc energii w czasie treningu, zas bcaa /amino anabol/ ochronia twoje miesnie przed [...]
meteorr a co jesli jest sie wlasnie na diecie wyosokobialkowej rotacyjnej ? Bo na takiej wlasnie jestem. Uwazam ze inozytol, cholina, chrom, hca - maja duze znaczenie w lipolizie dlatego polecam fat burnery.
serio dobrze widzę? mieszanka HCA, ek.gorzkiej pomarańczy i guarany oraz vit b.3 w cenie 62$ za 90 kaps ? :)) 8-) masakra czego to nie zrobią, nazwa sugerująca ,ze to znany lek a w srodku skład wart moze z 10-15zł sprzedawany za 230zł |-)
hca zapobiega bardziej powstawaniu tkanki tłuszczowej niż elimnowaniu tłuszczu dla mnie suplement zbędny skuteczniejsze termogeniki najskuteczniejsza dieta
Nom raczej wezmę SP 80 Raczej 1250g, chyba ze wpadnie więcej hajsu Smaczek hmm zastanawiam się truskawka czy czekoladka A i jeszcze takie pytanko, co sądzicie o HCA na rzeźbie (Olimpa 60 kaps coś koło 25-30zł), bo jjem pieczywo, u babci ziemniaki makaron itp. zeby tak nie nabierać tłuszczu ?? Stosował ktoś?
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=128699&x patrz punkt drugi w powyższym poście HCA brane przed posiłkami zmniejsza (podobno) odkładanie tłuszczu, w mojej opinii średnio przydatny suplement przy zachowaniu odpowiedniej diety.
2 pierwsze to transportery krety,warto w stacku ,cla-to spzezony kwas linoleowy spalcz tluszczy ,bardzo poczebyny kas tluszczowy,dzieki niemu spalsz tluszcz i budjesz miesnie,nie odzwony,suplujesz sie w ilosci 4g minimum przez 9-12 ,hca -coz malo warty spalacz tluszczu ,ma byc nie jako blokerem ww wart nie wiele
w koncu miły post, z odrobiną wiedzy. niedługo sam sprawdze jak dziala CLA, to będe w koncu mogl z reka na sercu mowic - czy działa czy nie (przynajmniej na mnie). biospec - radziłbym zrezygnować z l-karnityny. niestety nie ma ona prawie żadnego wpływu na organizm . lepsze już byłoby przy treningu siłowo-aerobowym HCA.