zestaw: xpand , mono treca , dibencozidan force , aakg hardcore treca podstawa to xpand i mono dt: rano mono przed treningiem xpand dnt: rano xpand w porze treningu mono jest sens dokladac do tego aakg? dostalem ten dibencozidan i neiwiem czy jest sens go brac
Chcialbym sie dowiedziec czy laczenie suplementow podnoszacych poziom tlenku azotu wraz ze spalaczami ma jakis sens ? Planuje wlasnie kupic AAKG Hardcore Treca a przeszlo mi tez przez mysl zaopatrzyc sie w Dyma Burna (wkoncu lato tuż tuż) .Jak wiadomo boostery azotowe m.in. zwiększaja dostarczanie składników: energetycznych (glukozy), budulcowych [...]
[...] (??)( zbędne ) wywal Kaptury: - sztrugsy ze sztangielkami 4 serie po 12-15powt Nogi - Przysiady ze sztanga 4 x 12/10/8/6- gwarantuje bedzie piekło - Wyprosty nóg siedząc 4x12-10 - Prostowanie nóg stojąc 4 x 12-10 - Wspięcia na palce 4 x max brzuch rób 2 razy w tygodniu. ja osobicie robie 12 serii( 6 nogi do brzucha i 6 maszynka) i jest hardcore.
[...] bylem na nowej silce,w chvj gosci co laza i nie wiedza co cwiczyc,silka najlepszy wypas w miescie ale juz tam nie pojde, baby laza tam gdzie na normalnej silce sa tylko hardcore goscie, normalnie cyrk,leszcze po 40 w lapie w koszulkach na ramiaczkach swiruja ze cos umia cwiczyc,porazka. tylko sprzet dobry,obciazenia fajne zalane taka masa [...]
Nom Zabrałem ją na Siłownie HardCore troche - gdzie ćwiczyłem długo i czasem tam wpadam Bo Właśnie na takich siłowniach robi się najlepsze Wyniki. pozdrawiam Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-05-31 09:21:24
[...] wytrzymałości do kolarstwa. Chcialem się dowiedzieć co byłoby lepszym wyborem? - zakup aero2 z biogenixa - sam jabłczan cytruliny - zakup będący połączeniem aakg i jabłczanu cytruliny - czyli aakg mega hardcore z Treca Który z tych dwóch produktów lepiej by zdał egzamin? czy może lepiej jakiś stack zawierający te formy np nitrobolon energizer?
Witam Za tydzień koncze pierwszy cykl kreatynowy (kreatyna, d-foce, tauryna, gainer, omega3, vitaminki). Pytanie teraz co dalej miedzy kolejnym cyklem brać. Troche poczytałem , ale jest wiele propozycji i opinii, w związku z tym co byłoby najlepsza opcją: 1. BCAA + tauryna + AAKG Hardcore + białko 80% 2. White Blood (w dni treningowe przed [...]
Dzięki za odpowiedzi. No to zaczne sobie robić masowy trening (myśle, że robiąc klatke seriami 14-12-12-10 zaczynając 48kg i dokładając kolejno 50-52-54kg to będzie wystarczająco masowo - bo tak właśnie teraz robie ;) A do tego walne sobie ten HIIT i FBW zmieszam wszystko, a z odżywek to jednak sobie chyba kupie HYDROXYCUT HARDCORE bo doczytałem [...]
oczywiscie ze nie nalezy stosowac razem, chyba ze wersja hardcore na palenie fatu ale i to nie masensu na dluzsza mete ( dzialaja na rozne receptory) lepiej zmienaic jeden z drugim, salbutamol jest na recepte!, jak wszedzie wazna jest progresja przeciez nikt nie zaczyna treningow od 8 godzin po 4 godziny iterwalow i r przekretek Trzeba delikatnie [...]
ja pod koniec testu swojego brałem już po 12kap to pompowało niemiłosiernie ;] Produkt jak najbardziej godny polecenia czasami łączyłem 4kap + Nox Pump i to było dopiero Hardcore :D
[...] czuła się oszukana z powodu braku prawdziwego zakończenia walki. Ale największym ciosem dla Elite XC było to, że to co zobaczyliśmy było tak dalekie od tego czego my hardcore’owi fani oczekiwaliśmy. Jak większość z was, starałem się mieć realistyczne oczekiwania co do debiutu MMA w CBS. Podchodziłem do tego w taki sam sposób jak czujesz [...]
Czesc siedze na forum juz kilka miesiecy i stwierdzilem ze zrobie dziennik no niestety niema sie czym zachwycac :D 6.5 miesiaca dopiero na silowni Moje wymiary; Wzrost - 184cm Waga - 88 Kg Ramie - L=38.5cm P-39cm Klatka - 110cm Przedramie - 32cm Pas - 90cm Udo - 63cm Łydka - 43cm Bede brał AAKG Hardcore dzisiaj zakupione Bede brał tylko w [...]
hydroxycut hardcore dzis babka byla, zachwalala thermonex z bsn jest tego duuuzo :) ale jakbym chcial dla siebie w tym momencie brac to albo moja pierwsza propozcja albo Twoja z tematu.
tylko uwazaj jordan zeby ci skora na bicach niepenkla w czasie cwiczen bo to hardcore moze byc,mojemu koledze to skora penkla i rodzice sie poznali ze cos bierze i szlaban na kieszonkowe i na biwaki tez nie mogl jezdzic z nami jedyny plus ze mial respect na osiedlu,no i wontroba byla ok bo to domowa kreatyne byla
trzeba uwazac z pobudzaczami. jak ktos jest niewrazliwy na kofeine to juz jest zle. jet fuel, tight, hydroxycut hardcore to sa b.mocne pobudzacze,mają wlasciwosci termogeniczne i pomagaja spalac tluszcz.
Obliques - Jak ma mi nie zalezec jezeli nie przestaje ciwczyc i ciagle dowiaduje sie czegos nowego to chya normalne w tym sporcie. Opisalem jak wyglada moje odzywianie jem zdrowo, zwracam uwage na to ile bialka ile wegli w tym momecie wegle obcialem znacznie ;) Co do cwiczen zlozonych gdzies pw. napisalem ze cwiczena sie zmienaija czasem wiecej [...]