Przepraszam za dubel post. Ale skłoniłem się ku samemu MK677 do którego dodam ewentualnie BPC z czasem na problemy żołądkowe które opisywali niektórzy że mogą być, jak i również berberynę profilaktycznie HCl co też wyczytałem. Chciałem jeszcze spytać się o firmę i dawkę. Będzie to mój absolutnie 1 środek cięższy od kreatyny(rozumiem że kretę też [...]
Po LGD tego nie miałem tylko po rad 140 czemu? Zobaczę albo zostawię rad albo dokończę kurację na lgd+rad bo szkoda kasy sporo wydałem na ten rad po prostu kasy tyle szkoda. Zmniejszę dawki do 10mg rad 140 a mam rad z Hammer labz i tez miałem bul głowy naszczeście minął.Regeneracja na dużo plus samopoczucie i wzrost siły mięśniowej duży.Spróbuje [...]
Hammer Labz,Dark Labs,Dynamite Supllements,Pro Nutrition,Sabage Linę Labs,Smarth Brothers.Ktury producent z tych co wymieniłem najlepszy? Hahahha żaden }:-(
Jedno i drógie lipa, nie kópój tych sarmóf lepiej, same wałki. Tak marz racje kolega kópił tesz hammer Labz zbadał i w środku był cókier póder a nie lgd
Serio się pytam rano i wieczorem ? A sarmy z hammer labz biorę parę tygodni dlatego polecam można cały rok brać.m drol polecam siedzi tam mdrol.Mysle że triple x też kupię. Uważaj żeby Ci za szybko wątróbka nie siadła po tych mdrolu i triple x.
[...] planie ćwiczenia: wyciskanie sztangi poziomo, wyciskanie sztangielek skos, wyciskanie sztangi skos, rozpiętki, brama, dipsy. W aktualnym planie: sztanga skos górny, hammer skos dolny, fly press, brama, wyciskanie sztangielek na skosie górnym i hex press. Więc jedyna maszyna, to właśnie hammer na skos dolny. Wydaje mi się, że ćwiczeń z [...]
Banan, No właśnie dzisiaj w radio słyszałem, że nieciekawie się robi w Chorwacji. A na sosy czekamy w takim razie :-D Gnidusek, po drodze póki co rozważam Kurę w Warszawie :-D U mnie w Łomży są sztos lody naturalne :D i sushi lepsze niż te w Wawie co tak zachwalali XDD , no i siłownia Hammer ponoć najlepsza w Polsce xd
[...] i mają sprzęt Panatta, który dla mnie jest straszną kichą. Zero sztywności itd. Co prawda jest sporo tam tego, ale na szczęście jutro mam krótki trening na wolnych + jeden hammer. Co do Powerliftów to do siadów i martwego świetna sprawa. Spora różnica, można głębiej siąść. I nie są też to typowe drewniaki, więc są komfortowe i można zrobić w [...]
[...] kilka dni będą nisko węgle i nisko fat, żeby wszystko zeszło wp***u i od poniedziałku budujemy konia! Trening FBW: 1. Wykroki - 3x 15-12p 2. Odwodzenie nogi w tył na hammerze - 3x 15-12p 3. Wyprosty nóg - 3x 15-12p 4. Wiosłowanie hantlami w leżeniu na ławce skośnej - 4x 15-10p 5. Ściąganie na hammerze chwytem neutralnym do klatki - 4x [...]
[...] tą klatę ćwiczysz, i stąd problemy z jej rozwojem. Sztanga skos ok, ale już po wstępnym zmęczeniu co sprawia że ciężar jeszcse spada, no i dipsy, z których jednak w serii łączonej nie wyciągniesz tego co najlepsze, a jedynie robisz kolejne ćwiczenie na pompkę. A reszta - same rozpiętki, hammer. Imo z tego wielkiej klaty to nigdy nie będzie.